Lugnande havregryn bad för eksem - diy recept för dig

Eksem är en av de värsta hud frågor som ett stort antal människor över hela världen lider av. Situationen förvärras även under vintern när luften blir torrare. Men det finns ett enkelt hem botemedel dvs. havregryn bad, som kan bota detta irriterande eksem skov framgångsrikt. Låt oss börja med en enklare version av den vanliga receptet havregryn bad och följa upp det med en mer komplicerad. Ta en titt hur man får eksem och klåda-fri hud med en lugnande havregryn bad:

DIY - Lugnande Oatmeal Bath för att bli av eksem

Recept 1:

Supplies krävs:

• Havre - en kopp full (.. Det finns ingen specifik val Du kan använda allt från stål-cut havre till havregryn till omedelbar havre som per din bekvämlighet)
• En sked (Det är i grunden krävs för mätning ändamål. Så kan du också ta en mätning cup eller en enkel scooper.)
• En liten kopp
• En lufttät glas- eller plastburk
• En slipmaskin (En vanlig mixer kommer också att göra.)
• Vatten - Vid behov

Steg att följa:

1. Sätt havre inne i burken av kvarnen eller mixer och slipa tills det förvandlas till en nästan jämn pulver. Du kan behöva göra det i flera omgångar beroende på storleken på din kvarn burk.
2. Se till att konsekvensen av ditt havregryn pulver är perfekt för din bad. För detta, ta en tesked av den och blanda med en kopp vatten noggrant. Blandningen ska se mjölkvit under omrörning. Annars måste du slipa havre lite mer för att göra det ytterligare finkornig.
3. När du är klar med alla havre, häll havregryn pulvret i lufttäta burken, stäng locket ordentligt och lagra den.
4. Du måste ta en halv kopp denna havregryn pulver i genomsnitt och lägga till den i vatten som finns i badkaret varje gång du badar. Men tveka inte att justera mängden havregryn pulver enligt dina krav. Titta bara på vattnet under blanda det och du kommer att veta hur mycket du behöver.

Läs också - 10 mest effektiva hem rättsmedel för eksem ärr Här

Recept 2:

Supplies krävs:

• Havre - en kopp full
• EVOO (extra jungfruolja) - 3 matskedar
• Bakpulver - (1/4) cup
• En sked
• En liten kopp
• En lufttät burk
• En slipmaskin eller en mixer
• Vatten - Vid behov

Steg att följa:

1. Precis som den tidigare metoden, häll alla havre i burken av kvarnen eller mixer och slipa för att bilda en nästan fint pulver.
2. Kontrollera överensstämmelsen mellan din havregryn pulver. Ta en kopp vatten och sätta en sked av pulvret i det. Blanda väl. Om vattnet vänder mjölkvit, är du klar med sliparbete. Om inte, upprepa slipning att göra havregryn pulver finare och smidigare.
3. När du får den perfekta havregryn pulver, överföra den till lufttät burk och förvara den för framtida bruk genom att stänga locket ordentligt.
4. Under bad tid, fylla badkaret med vatten och tillsätt minst (3/4) kopp havregryn pulver till det. Lägg också till EVOO och bakpulver till blandningen.
5. Blanda alla ingredienser ordentligt med vatten så att allt blir fördelade över. Du kan öka eller minska mängden av ingredienser enligt din nödvändighet.

Läs också - Hur man tar Oatmeal Bath för både torrt kliande och fet hud? Här

viktiga tips

Se till att du håller följande punkter i åtanke samtidigt förbereda sig för en havremjöl bad:

• Mal havre som fina som möjligt, så att de inte skapar en stor röra genom att sänka till botten av badkaret.
• I stället för att mala hela havre, kan du också lägga dem i en bit av cheesecloth eller ens ett tunt påse och låt den hänga i vattnet. Detta kommer också att arbeta på samma sätt.
• Havregryn, när det blandas med vatten, kan vrida vatten samt badkaret ganska slemmig eller hal. Så var försiktig när du flyttar in i badkaret.

Läs också - Hur ta hand om din hud och hår under kemoterapi? Här

Fördelar med DIY Oatmeal Bath för Eksem

Båda dessa havremjöl bad recept har imponerande resultat. Låt oss berätta varför och hur ingredienserna faktiskt fungerar:

1. Havre är anrikade med antioxidanter, som ger ingrediensen mycket starka antiinflammatoriska egenskaper för att bekämpa eksem och klåda. Bortsett från detta, de också hjälpa till rengöring av huden, att hålla sina barriärverksamhet genom att skapa ett skyddande skikt och bekämpa överdriven torrhet genom att behålla sin naturliga fuktighet.
2. Som vi alla vet, är EVOO en av de mirakulösa naturliga hud mjukgörare samt hudkräm. Den är full av fettsyran kallas linolsyra, som sätter stopp för avdunstning av vatten från våra hudceller och sålunda håller hela huden mjuk och hydratiserades för länge.
3. Bakpulver är en sann effektiv lösning för hudirritation eller klåda. Det är känt att höja pH-värdet i vår hud avsevärt så att det blir lugnade och vi bli av med plötsliga skov.

Att ha en DIY havregryn bad varje dag för ett par veckor kan hjälpa dig att ta ditt eksem under kontroll på ett effektivt sätt.