Bakpulver för magbesvär

Bakpulver (även känd som natriumvätekarbonat) är ett vanligt hushåll substans, används oftast som en stigande medel i bakning. Den har ett vitt kristallint utseende. Bortsett från dess myriad av industri och hushåll användningar kan detta mirakel föreningen vara ett snabbt och naturligt sätt att lindra de problematiska symtom på magbesvär.

Läs vidare för några av de långa beprövade helt naturliga sätt att fixa din magbesvär med hjälp av bakpulver.

Ingenting förstör din dag snabbare än att ha missnöjda matsmältning. Som en lösning, de flesta människor tenderar att greppa närmaste flaska antacida eller någon annan stark medicin. Innan du gör det, det bästa sättet att undvika en orolig mage är att identifiera orsaken till problemet.

Vanliga orsaker till magbesvär

• Dåliga matvanor som överdrivet ätande och snabb äta
• Äta ohälsosamma, fet eller översaltade livsmedel
• Frekvent gastrisk reflux
• hög stress
• Vissa läkemedel (tala med din läkare om du misstänker något sådant)

Om du får magbesvär av någon anledning, sedan använda följande huskurer för att ge dina interna system en paus från den dagliga angrepp av konserveringsmedel och gifter som vi äter vår ohälsosam kost.

En orolig mage kan signalera ett allvarligt problem och, om de lämnas obehandlade, kan leda till vissa tarmproblem som illamående, halsbränna, eller magcancer.

Så är Bakpulver ett bra botemedel mot en orolig mage?

Några av de fakta som visar effektiviteten av bakpulver som ett botemedel mot magbesvär:

1. Bakpulver fungerar som en naturlig antacida, hjälper till att neutralisera syror i mag-tarmkanalen.
2. Det bryter ner maten och gör matsmältningen lättare.
3. Tillsatsen av bakpulver återställer pH-balansen i kroppen
4. Bakpulver lindrar överflödig gas och uppblåsthet.

Ett varningens ord: Se till att du universitetslärare`t tar det i stora mängder, eftersom det kan orsaka högt blodtryck. Också undvika att ta det om du `re på en natriumfattig kost - detta kan leda till andra hälsoproblem.

Specifika metoder och detaljerade Remedies

Bakpulver kan användas på många olika sätt att behandla magbesvär. Pröva dessa metoder för att få lindring.

Enkla 2 ingrediens metoder (Bakpulver + vatten):

En enkel lösning beredd med vatten kan vara används- det är ett enkelt sätt att behandla dina smärtsymtom.

Bakpulver löser sig snabbt i vatten och absorberas i tarmen. Det neutraliserar effekterna av en sur diet eller måltid. Kolsyrning som uppstår när natriumbikarbonat blandas med vatten kommer att främja rapningar, vilka lindrar överflödig gas och uppblåsthet att lindra magbesvär och smärta.

Denna utspädda bakpulver hjälper till att behandla:

• Orolig mage eller matsmältningsbesvär
• Halsbränna
• Illamående
• GERD (gastroesofageal refluxsjukdom)

1. Utspädd Bakpulver

• Lägg ½-1 tsk bakpulver till ett halvt glas vatten
• Blanda väl för att lösa helt

Drick detta en gång var 4 timmar (eller enligt svårighetsgraden av ditt problem). Detta är avsett för vuxna, inte barn, och dosen bör inte överstiga 5 teskedar per dag.

2. bakpulver med varmt vatten

• Tillsätt 1 tsk bakpulver till en kopp varmt vatten
• Rör i några droppar citronsaft
• Blanda väl och dricka för att få befrielse från magbesvär inom 10-15 minuter

Denna process bidrar till att lugna magen. Upprepa en gång i 3 timmar, om magbesvär kvarstår.

Multi ingrediens Metoder:

3. bakpulver med ättika och vatten

• Ta ett litet glas vatten och tillsätt 1/2 tsk bakpulver
• Rör om ordentligt och tillsätt en tesked vinäger. Vinäger (antingen ACV eller vanligt) hjälper till att minska surheten
• Det kommer att börja bubblar upp - om det spelar ingen, tillsätt lite bakpulver och vinäger
• Vänta några minuter tills bubblorna lugna ner lite innan du dricker det
• Drick i cirka 10 sekunder för att få befrielse från magbesvär

Om du don `känner någon förbättring inom 15 minuter sedan dricka en annan brygga (prova en något starkare lösning).

4. bakpulver med citron

• Ta 2 citroner och pressa saften från den
• Lägg ½ tsk bakpulver och lite socker eller honung (att söta)
• Blanda väl som det skummar snabbt. Drick medan det skumning.

Det kommer att släppa de gaser som är fångade i magen genom karbonatisering och detta bakpulver neutraliserar magsyra. Denna process är också används för att behandla magont.

5. Bakpulver med Citron och Peppermint löv

• Ta ½-1 tsk bakpulver, en tesked citronsaft och några krossade pepparmynta blad
• Lägg till dessa till ½ kopp vatten och blanda väl
• Konsumera detta omedelbart genom tillsats av små isbitar (om du har brännande känsla i magen)

Denna kombination kommer att ge enorma befrielse från problemet genom lugnande magbesvär.

6. bakpulver med pepparmintste

• Gör en kopp pepparmintste och tillsätt ½-1 tsk bakpulver
• Blanda väl och dricka detta omedelbart, eller lägga citronsaft och drick

Kom ihåg att det tar cirka 10-15 minuter för att visa dess effekter på matsmältningsbesvär.

7. bakpulver med äppelcidervinäger

• Ta ¼ tsk bakpulver och 2 msk äppelcidervinäger
• Blanda det väl i 250 mg vatten i en minut tills blandas ordentligt
• Denna kombination kommer att producera massor av bubblor - blanda detta i en stor tom kanna och tillsätt äppelcidervinäger mycket långsamt
• Skär en apelsin i 8 lika kilar och ställ åt sidan
• Drick denna lösning omedelbart på en gång för att bli av med magbesvär, GERD, halsbränna, illamående, etc.
• Ät citrus kilar att ta syrlig smak från munnen, eller äta en bit av någon frukt

Konsumera detta tre gånger om dagen för att få fullständig befrielse från magbesvär.

Quick Tips: Du kan undvika vattnet och helt enkelt ta bakpulver och äppelcidervinäger lösning för att behandla magbesvär.

Detta bör tas i 5 dagar raka och sedan stannade för 2 dagar sedan fortsätta den när du lider av magbesvär.

Rådgör med din läkare om du har någon matsmältnings tillstånd som påverkar mun, matstrupe, magsäck eller tarmar.

8. bakpulver med äppelcidervinäger och honung

• Ta en tesked varje bakpulver, äppelcidervinäger och honung
• Blanda väl i ett glas vatten

Drick detta två gånger om dagen i ett par veckor för att få befrielse från en sur mage.

Vilken dos ska du använda?

För att få befrielse från matsmältningsbesvär, ta rätt dos av bakpulver.

• För vuxna är det lämpligt att ta ½-1 tsk bakpulver för varje 3-4 timmar (enligt svårighetsgrad och relief)
• För barn över 6 år, är det lämpligt att ta ¼-½ tsk bakpulver.

Dessa bakpulver åtgärder kommer inte att användas för barn under sex år fram till och om det är föreskrivet av läkare med rätt dosering.

Viktiga punkter som skall beaktas när man använder dessa bakpulver botemedel:

• Undvik att ta bakpulver om du `re på en natriumfattig kost
• Rådfråga läkare innan du tar det som en antacida eftersom det kan interagera med vissa receptbelagda läkemedel.
• Undvik att ge detta till barn under 6 år ålder.
• Personer som lider av hjärtsvikt, kalciumabsorptionen störningar, gas, njurskada, levercirros, etc. bör undvika att konsumera bakpulver.
• Gravida kvinnor och ammande kvinnor bör också rådgöra med sin läkare innan du använder dessa åtgärder.

En Några Friska Tips för att undvika Magproblem:

Att ta bakpulver kommer att få dig befrielse från magbesvär och mag-frågor, men det `s klokt att komma ihåg några grundläggande livsstil tips för att undvika dessa problem i första hand.

Några grundläggande förändringar kan påverka din hälsa och allmänt matsmältning.

1. Hålla sig till en hälsosam kost
2. Regelbundna måltider på bestämda tider
3. Regelbunden motion (börja med lätta övningar)
4. Ät dina måltider långsamt och i lugnt tempo
5. Undvik fet, oljig, kryddig, skräpmat

Använd dessa snabblösning metoder, om du har problem med en orolig mage. Bakpulver är en ovärderlig objekt att ha till hands för tillfällen då du möter mag-frågor.

Har du provat någon av dessa metoder? Eller vet du några andra bakpulver botemedel för magbesvär? Sedan dela dina erfarenheter med oss ​​och lämna gärna en kommentar.