Sympatiska nervsystemet

Hur kroppen reagerar på stressande situationer? Har du någonsin undrat varför ditt hjärta plötsligt slår snabbt och du bryter ut i en svett när du stöter på någon form av fara? Det är nästan ett automatiskt svar som uppstår när du känner ett hot, oavsett om det är bara en potentiell pinsam situation eller en riktigt skrämmande situation som en attack av en främling. Denna kamp eller flykt svar till följd av din sympatiska nervsystemet, som vanligtvis hjälper dig att hantera stress.

Vad är det sympatiska nervsystemet?

Medan hjärnan, vilket är en viktig del av det centrala nervsystemet, har förmågan att styra dina medvetna handlingar som promenader, tänka och prata, din kropp har också en autonoma nervsystemet, som reglerar din kroppsfunktioner, liksom misshandeln av ditt hjärta, din andning, hur du smälta maten, dina svettningar mönster, etc.

Det autonoma systemet har två divisioner. Den består av det sympatiska nervsystemet och det parasympatiska nervsystemet. Den primära funktionen av det sympatiska systemet är att stimulera flykt- och kamprespons som är en fysiologisk reaktion som sker som svar på en upplevd skadan, angrepp eller hot mot överlevnad. Det parasympatiska systemet gör det möjligt att upprätthålla normala funktioner såsom smälta och hålla kroppen i vila.

Strukturen i det sympatiska nervsystemet

Överföring av signaler i det sympatiska nervsystemet åstadkommes genom ett nätverk av nervceller som kallas neuroner. Det finns två typer av nervceller: de preganglioniska nervceller och postganglionära nervceller. De preganglionära neuronerna har korta fibrer som härrör från ryggmärgen s torakolumbala segment, som kommunicerar med ganglier intill ryggraden, och synaps med de längre postganglionära neuroner.

Preganglionära neuron Synapse med ganglier och frisätta en kemisk (neurotransmittor) kallas acetylkolin, som aktiverar receptorer på de postganglionära nervceller. De postganglionära neuroner i sin tur frigöra ett hormon som kallas noradrenalin, som riktar adrenerga receptorer på olika organ och vävnader. Stimulering av dessa mål receptorer resulterar i de karakteristiska kamp eller flykt svar.

Det finns två undantag de processer som nämnts ovan, som är de postganglionära neuroner som finns i svettkörtlarna och de kromaffina celler som finns i binjuremärgen. De postganglieneuroner ansvarsfrihet acetylkolin att aktivera muskarinreceptorer, med undantag för handflator, fotsulor och andra områden med tjock hud. I dessa områden, verkar noradrenalin på adrenerga receptorer. Kromaffina celler som finns i binjuremärgen är likvärdiga med postganglionära neuroner. Preganglioniska nervceller kommunicerar med kromaffincellerna och stimulera dem att släppa adrenalin och noradrenalin direkt i blodet.

Två hormoner Bakom sympatiska nervsystemet aktivering

Det sympatiska nervsystemet frisätter två hormoner i kroppen som svar på stress, vilket resulterar i en "adrenalinkick", Eller en känsla av brådska som sker under påfrestande förhållanden. Dessa hormoner kallas adrenalin och noradrenalin, som hjälper din kropp fungerar optimalt under sådana händelser.

Vid aktivering av ditt sympatiska nervsystemet är noradrenalin frigörs för att förbereda kroppen för de inledande skedena av stress. Om stressen snabbt lösas, kroppen fungerar återgå till det normala. Men om stressande händelse kvarstår producerar kroppen adrenalin för att öka dessa effekter och aktivera olika delar av kroppen för att agera därefter.

Vad händer om sympatiska nervsystemet är aktiverat?

När man står inför en farlig eller stressande situation, är det sympatiska nervsystemet aktiveras automatiskt utan medveten kontroll. Olika kroppsfunktioner är aktiverade nästan samtidigt som:

1. Stimulering av binjurarna att släppa noradrenalin och adrenalin, som är ansvariga för kaskaden av reaktioner i samband med stress.
2. En ökning av hjärtfrekvensen, vilket resulterar i en ökad tillförsel av syre och näringsämnen till hjärnan och musklerna för att förbereda dem för stress.
3. En ökning av glukos, frisätts från levern in i blodomloppet för att ge mer energi till musklerna.
4. Vidgning av luftvägarna (bronkioler) i lungorna för att tillåta mer luft, vilket ökar syretillförseln till blodet och resten av kroppen.
5. Dilatation av eleverna, som ofta observeras när du förvånad eller hotade.
6. Långsammare matsmältnings aktivitet, som hjälper spara kroppens energi som kan användas för att försvara sig mot stress.
7. Uppmjukning av urinblåsan, vilket gör det möjligt att hålla urinen när du är stressad. Men i förvärrade situationer, en del människor ofrivilligt förlora blåskontroll på grund av en förlamande rädsla som gör att kroppen att släppa taget.

Dessa är bara några av de vanligaste funktionerna som är involverade i kampen-or-flight respons regleras av din sympatiska nervsystemet. På grund av sådana kroppsreaktioner, är din kropp redo att köra, slagsmål, lyfta tunga vikter eller reagera efter behov, beroende på specifika hotfulla situationer. När situationen är löst, det sympatiska funktioner återgår till sitt vilotillstånd, så att din puls för att gå tillbaka till det normala, din andning för att sakta ner och dina andra kroppsfunktioner för att återgå till ett balanserat tillstånd.

Dela på sociala nätverk: