Giant granadilla-passiflora Quadrangularis

Historia

Giant granadilla är hemma i tropiska Amerika, men dess faktiska ursprung är okänt. År 1750 var det odlas i Barbados och nu för närvarande odlas på de karibiska öarna och Bermuda. Det odlas ofta i Mexiko, Brasilien och Peru. I 18-talet nådde den till Malaya. Den odlas i låglandet i Indien, Filippinerna, Ceylon, tropiska Afrika, Australien och Queensland. Det odlades grönskande i Tropical North Queensland. År 1888 var det odlas i Hawaii och 1931 var det naturaliserade till fuktiga platser. År 1909 var fröna fick till United States Department of Agriculture från och planteras ibland i södra Florida.

Växt

Passiflora Quadrangularis är en örtartad vinstockar kan växa till 10-15 m lång. Bladen är brett för att ovala eller avlånga till ovate- 3 ¼- 6 tum (8,25-15 cm) bred- 4-8 tum (10-20 cm) lång, slät och ljust grönt. Blomman är campanulate, vit skiftar i rosa eller purpur, filamentös och 7-10 cm i diameter. Frukten är avlång, 20-30 cm lång och 10-20 cm bred som innehåller många frön. Frön är tillplattad till ovala, 7-10 mm long och lila till brunt. Frukt har vit eller rosa kött som är 1-1 1/2 tum (2,5-4 cm) tjock.

Näringsvärde

Den betjänande storleken av 100 gram Giant Granadilla frukt bidrag 78,67% av vitamin C, 10% järn, 2,44% fosfor, 2,36% av vitamin B3, 1,38% kalcium.

Hälsofördelar Giant granadilla

Giant granadilla har fyra vinklade stammar som är tjock och har bevingade vinklar. Det kräver tropiskt och varmt klimat med väldränerad jord. Giant granadilla är tillgänglig från juli till oktober. Den mogna frukten har en doft som påminner om lime, jordgubbar och meloner. Frukten hud är tunn, delikat och färgen varierar från grönaktig till vitt till svagt eller mörkgul. Massan har sub sura smak och är mild söt. Denna frukt används i traditionell medicin för att lugna magproblem och förhindra skörbjugg. Frukten ger också befrielse från diarré, dysenteri, ångest och sömnsvårigheter.

1. hudens hälsa

Studien visar att högt intag av C-vitamin hjälper till att sänka risken för torr hud, förekomsten av rynkor och också saktar ner processen för åldrande. C-vitamin är viktigt för bildandet av senor, hud, blodkärl och ligament. Den bildar en ärrvävnad och bistå vid sårläkning. Bevis visar att huden kräm med C-vitamin sänker hudrodnad orsakas på grund av ärr avlägsnande eller rynkor. Det bidrar till att bibehålla hudens hälsa eftersom det är rikt på antioxidanter som hjälper till att förhindra hudcancer.

1. absorberar mineraler

Kroppen ska fungera för att få de näringsämnen. Matsmältningssystemet bör ta näringsämnen från mat och absorbera till blodomloppet. Cellerna bör absorbera näringsämnen och vitaminer som hjälper kroppen att sänka risken för sjukdomar och inflammation. Intaget av C-vitamin med järn höjer absorptionen av järn i kroppen.

1. Chansen av gikt

C-vitamin hjälper till att sänka risken för gikt som drabbar stortån. Stortån är inflammerad, stel och smärtsam beroende på bildningen av urinsyra till kristaller i lederna. Studien visar att de som intag 1000-1499 mg C-vitamin, deras chanser att gikt sänktes med 31%.

1. Fria radikaler

C-vitamin är en antioxidant som förhindrar den skada som orsakas på grund av de fria radikaler, föroreningar eller giftiga kemikalier. Uppbyggnaden av fria radikaler leder till olika hälso sjukdomar såsom artrit, hjärtsjukdomar och cancer. De fria radikalerna bildas under nedbrytningen av livsmedel eller vid exponering för tobak, rök eller strålning.

1. förebygga förkylningar

C-vitamin spelar en viktig roll när motverka virus och förkylningar. 1000 mg C-vitamin är effektiv för att neutralisera den kommande kalla och 4000 mg hjälper till att eliminera det befintliga kalla. C-vitamin hjälper till att sänka risken för lunginfektioner och lunginflammation.

1. Immunitet

Studien visar att C-vitamin bidrar till att stärka immunförsvaret som blir svag på grund av stress. Stress är det gemensamma problemet med allt, så tillräcklig mängd C-vitamin hjälper till att förbättra hälsan.

1. behandlar cancer

Det höga intaget av C-vitamin främjar effekten av cancer kämpar läkemedel som används i kemoterapi. Den i behovet celler endast måltavla för vitamin C. Den forskning visar att C-vitamin är ett effektivt hjälpmedel för lungan och äggstockscancer.

1. behandlar stroke

Studien visar att den höga intag av C-vitamin hjälper till att sänka risken för stroke med 42%. Detta beror på den höga mängden av vitamin C i blodet som kunde hittas i planteras och frukter. Så man bör höja intaget av grönsaker och frukt i en dag.

1. Prestanda

Hög konsumtion av C-vitamin ökar muskelstyrka och fysisk prestation. De tillskott av C-vitamin ökar intaget av syre under träningen. Studien visar att det bidrar också till att sänka blodtrycket. Intaget av vitamin C innan marathon hjälper till att förhindra infektioner i övre andning. Det främjar också luftvägarna och lungfunktionen. Högt innehåll av C-vitamin sänker histamin produktion som resulterar i inflammation till astmatiska patienter.

https://draxe.com/vitamin-c-foods/

traditionella användningsområden

• I tropikerna är frukten som MAGMEDICIN och antiscorbutic.
• I Brasilien, är köttet som används för att ge lindring av nervös huvudvärk, diarré, astma, dysenteri, sömnlöshet och neurasteni.
• Avkok göras från blad används som vermifuge och behandlar hudsjukdom.
• Den grötomslag gjort av blad används för klagomål levern.
• Omogna frukter konsumeras som grönsak.
• Blommor används för att göra sirap.
• Det används för att behandla huvudvärk, diarré, astma, dysenteri, sömnlöshet och neurasteni.
• Frukten används för att ge befrielse från MAGMEDICIN och skörbjugg.
• Den bladextraktet hjälper att behandla tarmproblem.
• Traditionellt är Giant granadilla används för att behandla menstruationssmärtor och dysenteri.
• Extraktet av Giant granadilla blomma och hagtorn hjälper till att behandla hjärtsvikt.
• Blandningen över Giant granadilla blomma och hagtornsbär hjälper till att sänka de matsmältningsproblem såsom kolit och gastrit.
• Fruktsaft används som ögon att hjälpa ont i ögonen.
• En infusion eller tinktur tillverkad av torkade blad är ett hjälpmedel för sömnlöshet.
• De homeopatiska utövare använda den som en behandling för kikhosta och astma.

försiktighetsåtgärder

• Man bör konsultera en läkare innan du äter denna frukt.
• De biverkningar såsom kräkningar, illamående, hjärtklappning och dåsighet kan upplevas.
• Gravida kvinnor bör inte konsumera Giant granadilla eftersom det har de ämnen som främjar livmodern kontraktion.
• Blomman av Giant granadilla höjer effekten av naturmedel och läkemedel som ökar sömnighet.
• Det främjar blodförtunnande effekten av trombocythämmande och antikoagulerande medel.

Hur man äter

• Frukt konsumeras färska eller läggas till drycker.
• Den omogna och grön frukt konsumeras som grönsak.
• Bladen används för att göra te.
• Frukter används för att göra glass och dricka.
• Köttet läggs till frukt sallader med ananas, papaya, banan som är smaksatt med lime eller citronsaft.
• Det är beredd med socker och konsumeras som en efterrätt.
• Fröhyllet och kött konsumeras i Indonesien med socker och rakade is.
• Den stuvade kött med råa fröhyllet används som fyllning för pajer.
• Fröhyllet kan konsumeras råa utan kasta frön.
• Den oskalade köttet används för att göra gelé genom kokning av köttet i ca 2 timmar och separera puttrade massa. Den ansträngda juice används med citronsaft och tillsatt socker som kokas tills den jells.
• I Indonesien, massan på flaska.
• De mosade mogna frukter används för att göra vin genom att tillsätta varmt vatten och socker. Det beviljas för 3 veckor med tillägg av två pints konjak och låt det förbli under 9-12 månader.
• I Jamaica, är rötterna bakas och konsumeras som ett substitut för jams.
• Massan läggs till i banan smoothie.
• Massan används för att göra sorbet.
• Frukten används på tallrik på exotiska sallader.
• Det används i vinframställning samt.

andra fakta

• Det är en typ av squash frukt som har en mild melony väsen.
• Den har olika namn i olika delar av världen.
• I amerikanska delstater, är det känt från olika namn.
• Frukten är mycket näringsrik.
• Frukten kombineras med andra frukter i dessert och även kokta eller bearbetas.