Smärta efter födseln

Om du har varit gravid, då vet du vid det här laget att graviditet förändrar din kropp på ett sätt som du inte kan föreställa. Dessa förändringar slutar inte när barnet är fött. Om du går igenom en vaginal förlossning, är det viktigt att du tar mycket väl hand om dig själv efter förlossningen. Ömhet är normalt efter födseln, som sträcker sig från svullna bröst till magkramper bland andra förändringar. Läs vidare för att ta reda på varför du upplever dessa smärtor och hur man handskas med dem.

Smärta Efter Datum

1. Smärta i hela kroppen

Efter leverans är det normalt att känna värk i olika delar av kroppen. De vanligaste områden är dina revben, rygg och buk. Detta orsakas av att trycka och sammandragningar medan under förlossningen. Trots detta bör detta obehag bara pågå i några dagar. Det är också behandlas med över disk medicinering.

2. Vaginal Ömhet

Om du drabbats av en vaginal tår eller episiotomi, kan det ta ett par veckor för såret att läka. Det kan även ta längre tid för tår att läka om det var omfattande. Det finns flera sätt du kan hjälpa till med läkningsprocessen:

• Lugnande såret. Använd en kylklamp att lugna sår eller använda en trollhassel pad som är kyld. Detta kan köpas på apoteket.
• För att du inte drabbas av en snål sensation medan urinera, kan du Häll varmt vatten över vulva medan urinera. Tryck på en dyna försiktigt på såret för att underlätta avföring.
• Se till att du hålla såret rent alltid. Använd en sprutflaska med vatten för att skölja vävnader mellan anus och slidöppningen varje gång du använder toaletten.
• Se till att du sitter bekvämt. Använd en kudde eller stoppning ring för bekvämt sittande.

Under sårläkningsprocessen, kan du uppleva ett visst obehag, men det kommer snart att försvinna.

3. Öm Breast

Några dagar efter leverans, förväntar dina bröst att bli tunga, öm och svullen. Detta kallas mjölkstockning. För att göra obehag lättare att bära, kan du sjuksköterska ditt barn eller pumpa bröstmjölk att lätta på trycket på brösten. Du kan också använda icepacks eller kalla tvättlappar på brösten. Alternativt kan du använda över disk smärtstillande för att lindra ömhet. Undvik bröstvårtan sprickor genom att placera ditt barn på rätt sätt medan utfodring. Om utfodring blir smärtsamt, söka läkare.

4. smärta vid urinering

Om du har svullna eller blåmärken vaginala vävnader, kan du uppleva smärta när man kissar. Du kan uppleva en stickande känsla medan urinera på grund av kontakt mellan vävnader med urinen. Du kan hälla kallt vatten över vulva medan du sitter på toaletten. Om du upplever symptom på urinvägsinfektion, kontakta din läkare. Några av de symtom frekvent urinering, smärta medan urinera och täta behov av att urinera.

5. eftervärkar (Sammandragningar)

Dessa är smärtor i form av kramper. De orsakas av livmodern sammandragningar eftersom det krymper tillbaka till sin före graviditeten storlek. Om du är en första gången mamma, efter smärtor är milda och varar inte länge. Men dessa smärtor är obekväma efter den andra leveransen och få värre med varje efterföljande födelse. Detta beror på att muskeltonus försämras som en föder eftersom livmoderns muskler tenderar att dra ihop sig och slappna ofta. Den kramp är bara intensiv under de första dagarna.

6. Perineal Smärta

Detta är smärta mellan slidöppningen och anus. Det är normalt kännetecknas av en känsla av ömhet och discomfort.This kan pågå under en tid efter förlossningen. Detta beror på sträckningen av vaginala väggarna under förlossningen. Detta kan också orsakas av rivning, episiotomi eller blåmärken under förlossningen.

Alla dessa är normala smärtor efter födseln. Men om de verkar pågå längre än sex veckor, eller om de blir svår med tiden, är det bäst att se din läkare. Detta kommer att fånga några allvarliga infektioner eller komplikationer innan det blir värre.

Andra kropp förändras efter födseln

1. Blödning

Om du första gången mamma, blödning efter födseln är normalt. De flesta första gången mammor är chockade av den mängd blod som visas. Blödningen kan fortsätta under några veckor efter förlossningen, även om det avtar efter några dagar. Undvik att använda tamponger eftersom de kan orsaka infektioner. Blodflödet kan öka när omvårdnad som amning orsakar livmodern att dra ihop sig. Om blod Gush ökar, kontakta din läkare.

2. svettning

Det är normalt att uppleva svettning särskilt på natten. Detta orsakas av kroppens hormonella justering. Detta görs i ett försök att befria kroppen från vätskor kvarhållna från graviditeten. Svettning bör upphöra efter några dagar.

3. Klåda i C Avsnitt Incision

Dagar efter leverans av ditt barn genom C avsnitt, är det normalt att känna sig trött och illamående. Mellan fyra och sex veckor, kommer du att känna stel runt c sektionen såret, men det kommer snart att vända sig till en stickande och kliande känsla. Om detta åtföljs av feber, sipprar eller rodnad runt ärret, måste du träffa en läkare som såret kan ha fångat en infektion.

4. Förstoppning

Dagen efter ditt barns leverans, är det normalt att känna förstoppad. Ibland kan detta bero på din fobi eller manipulering av episiotomi stygn, eller det kan vara förstoppning som du lidit under graviditeten. Ät mycket fiber rik mat och ta mycket vätska för att underlätta avföring.

5. håravfall och hudförändringar

Det är normalt att förlora håret efter födseln. Detta orsakas av hormonella förändringar i kroppen. I genomsnitt strängarna en ny mamma loses100 hår varje dag. Detta bör dock lätta upp efter några dagar. Det är lämpligt att rådgöra med din läkare om håravfall kvarstår. Din hud kan bli torr efter födseln. Detta bör klara upp efter ett tag. Att ta mycket vätska kan också hjälpa till att mjuka upp huden.

6. humörsvängningar

Det är normalt för en ny mamma att uppleva humörsvängningar. Återigen, detta orsakas av hormonella förändringar som sker i kroppen efter födseln. Humörsvängningar kännetecknas av sorg, fördjupningar och är illusoriskt. Det är viktigt att se en läkare vid allvarliga humörsvängningar eller förvridna tankar som ska kontrolleras för postpartum depression.

7. Viktminskning

Under graviditeten, gravida kvinnor sätta på en hel del vikt. Efter födseln, är det bara normalt att en del av denna vikt att kasta bort. Däremot kan alltför mycket viktminskning vara riskabelt. Det är lämpligt att äta hälsosamt och hålla sig i form för att säkerställa hälsosam viktminskning efter födseln.

Dela på sociala nätverk: