Har din vagina gå tillbaka till det normala efter förlossningen?

När förlossningen, att livmoderhalsen och förlossningskanalen (slidan) stretch låta barnet komma igenom. Detta kan ibland orsaka en tår i mellangården (hud mellan slidan och anus). Efter förlossningen, många kvinnor känner slidan är för lös och torr. De kan också uppleva smärta i mellangården och / eller under sex. Detta väcker frågan: kan din vagina gå tillbaka till det normala efter förlossningen?

Har din Vagina Gå tillbaka till det normala efter förlossningen?

Det finns ingen entydigt svar. Det beror på ett antal faktorer, bland annat din kroppsstorlek, arvsmassa, antalet födda och ditt engagemang att göra Kegel övningarna.

Slidan är mycket mångsidig. Det har förmågan att sträcka flera gånger sin normala storlek när förlossningen, och ändå går tillbaka till sin före födseln form. Att gå tillbaka till den exakta tillstånd den befann sig i innan födseln kanske inte är praktiskt. Men med tiden återfår den sin form och muskeltonus. Detta kan med hjälp av övningar riktade mot vaginala muskler, såsom Kegel övningarna.

När det gäller hur slidan kommer att fungera under sex efter leverans, det är minimal skillnad eller smärta för de flesta kvinnor. Men läkarna rekommenderar att du avstå från sex i minst sex veckor efter förlossningen för att möjliggöra för vaginal läkning. Att komma tillbaka till det normala maj, men tar längre tid, ibland sex månader eller till och med ett år. Det är viktigt att du lyssnar på din kropp som varje individ är olika.

Andra mammor upplevelser

I mitt fall har jag haft 3 barn och det är fortfarande tät. Väldigt tight! Faktum är att när vi har sex, min man canrsquo-t tro det. Så donrsquo-t vidta skit syster. Itrsquo-s upp till hur din kropp är, eftersom peoplersquo-s välsignelser är olika.

Har din vagina gå tillbaka till det normala efter förlossningen? Självklart! Jag hade pincett leverans och ett klipp. Men när stygnen och svullnad var borta, jag kan säga, allt kom tillbaka till det normala. Jag var mycket orolig på den tiden, men det doesnrsquo-t verka som en big deal. Inte så illa, plus det har ingen varaktig effekt. Jag gjorde också Kegels on-off och fick stor kontroll över allt där nere.

Hur återställa din Vagina efter Child Född

Följande vaginala problem är vanligt efter leverans- lära hur man kan förbättra ditt tillstånd.

1. Ett utvidgat Vagina

Gynekologer säger slidan kan visas bredare än tidigare. Det kan också känna sig mer öppet, lösare och mjukare. Du kan även ha en blåmärken eller svullen känsla. Alla dessa är normala och de flesta av dem börjar försvinna inom några veckor efter förlossningen. Om du är orolig, kontakta din läkare.

Många gynekologer rekommenderar Kegel övningar för att tonen bäckenbotten och vaginala muskler. Förutom att hjälpa din vagina komma tillbaka till formen, Kegels gör sex må bättre. De hjälper också förhindra urinläckage (inkontinens). Många kvinnor upplever inkontinens efter leverans.

Det behövs ingen speciell utrustning eller plats att göra Kegel övningarna. Du kan göra övningarna när man gör andra saker såsom att titta på TV, tvätt eller köar i snabbköpet. Gör knipövningar enligt följande:

• Pressa din anal och vaginal muskler, dra anus och vagina uppåt.
• Håll en kort stund och släpp sedan.
• Upprepa klämma och släppa, hålla i upp till 10 sekunder åt gången innan du släpper.
• Upprepa sekvensen 10 gånger, upp till fyra eller sex gånger dagligen.

2. Torrhet i vagina

Har din vagina gå tillbaka till det normala efter förlossningen? Det har besvarats. Efter förlossningen kan din vagina kännas torrare än normalt. Detta är ett resultat av lägre östrogennivåer jämfört med graviditeten. Ammande mödrar har oftast lägre nivåer av östrogen jämfört med deras icke-ammande motsvarigheter. Detta kan orsaka mer torrhet. Villkoret kommer att förbättras när du slutar amma och snart dina östrogennivåer kommer att komma tillbaka till nivåerna före graviditeten.

Vid yoursquo-ve återupptas ha sex och torrhet är ett problem, kan du köpa ett smörjmedel på en stormarknad, ett apotek eller online. Om du och din partner använder latex kondomer, undvika oljebaserade smörjmedel, lotion och hudkräm som dessa kan reagera med kondom och få den att riva.

Det är viktigt att du engagera din partner i dessa problem så att du lösa dem tillsammans. I händelse av att torrhet gör dig orolig, kontakta din läkare eller vårdgivare.

3. Ömhet och stygn i perineum

Du kanske har smärta eller känner öm i det vaginala området efter förlossningen. Detta är normalt och förbättrar som läker området. Det kan take 6 till tolv veckor att komma tillbaka till det normala.

Om du hade en mellangården tår eller genomgick ett klipp under förlossningen, kommer du att få stygn för att sy upp. Detta kan orsaka smärta och du kan behöva smärtstillande medel. Om du ammar, undvika over-the-counter smärtstillande medel förrän efter samråd med din läkare, barnmorska eller vårdgivare.

Du bör också hålla perineal regionen ren genom att observera följande:

• Tvätta händerna varje gång du ändrar kuddar.
• Ändra dina bindor så ofta som behövs.
• Bada eller duscha minst en gång dagligen.

Rådgör med din läkare om du känner att stygnen inte läker ordentligt. Du måste göra detta om du upplever obehag, alltför stora smärtor eller om det finns en lukt.

Var medveten om att ett ärr kan finnas kvar efter läkning. Men, gör din vagina gå tillbaka till det normala efter födseln? Med rätt skötsel och frånvaron av genetiska problem, i allmänhet gör det.

Dela på sociala nätverk: