Har spela basket gör dig växa längre?

innehåll

Det är en vanlig uppfattning med alla som spelar basket ökar din längd. Det sägs att basketspelare är alltid högre.

Är du en av dem som tror samma sak? Om det är en ja fortsätt sedan läsa, och du kommer att få alla dina svar.

Innan vi går till svaret, låt oss tänka på en fråga. Varför säger bara för basket att det gör du lång och inte för annan sport? Har du någonsin tänkt på det?

En riktig kost och dricka mjölk kan definitivt öka din längd.

Det finns massor av sport spelas över hela världen som fotboll, baseball, rugby, tennis, cricket och mer, men varför det är bara för basket att denna sport hjälper dig ökande höjd? Förvirrad?

Låt oss diskutera alla svar nu.

Ja, hjälper basket dig att öka höjden. Speciellt när du är ung, och din epifysplattor är fortfarande aktiva att växa.

Meditation och yoga asanas hjälper också till att öka höjden och blir hög.

Vad gör basket skiljer sig från alla andra sporter är att det kräver en hel del att hoppa från andra sporter.

Med hoppning, kommer det att finnas tillfälliga chocker och kompression i benet vilket slutligen leder till longitudinell tillväxt, d.v.s. ökning i höjd.

Dessutom innebär basket en hel del löpning, dribbling av bollen, hoppa och samla returer, skytte bollen.

Detta leder slutligen till utsöndring av HGH. Bortsett från ovanstående aktiviteter, finns det också olika övningar, sträckor och övningar som hjälper till att utsöndringen av humant tillväxthormon.

Sulan på fötterna är ansluten till hypofysen och sköldkörteln som är ansvarig för frisläppandet av hormoner som är avgörande för din kropp tillväxt. Hoppande nerver är anslutna med samma sula och det gör en elektrisk ström passera genom kroppen signalerar din hjärna ”

Det finns några sätt som bidrar till att växa naturligt.

Hoppande nerver är anslutna med samma sula och det gör en elektrisk ström passera genom kroppen signalerar din hjärna ”Hej, jag vill börja växa.”

Sammantaget spela basket på regelbunden basis är en bra övning och hjälper i växande längre.