10 Fördelar med citrongräs eterisk olja

10 Fördelar med citrongräs eterisk olja

Även om du har använt eteriska oljor under en tid, kanske ännu inte har provat citrongräs eterisk olja. Den har en underbart sträng citrusy, citrondoft och det har många medicinska fördelar och använder i hemmet. Lemongrass eterisk olja har smärtstillande egenskaper att döda smärta och antiinflammatoriska egenskaper för att minska svullnad och rodnad, så det kan göra ett bra komplement till din första hjälpen-kit. Man slappnar också och förbättrar humöret, så det är bra för aromaterapi också. Här är tio av de fantastiska fördelar som citrongräs eterisk olja har att erbjuda.

1. Det fungerar bra som en antiseptisk

Citrongräs olja har starka antibakteriella och antimikrobiella egenskaper, så det är mycket bra för behandling av mindre skärsår och brännskador. Lemongrass eterisk olja är för stark för att använda outspädd, men så blanda det först med en transportör olja och sedan kan du använda den för att stoppa sår blir infekterat.

2. Det är ett milt lugnande medel

Lemongrass eterisk olja har en mild lugnande effekt, så det kan bli stämd för att lugna ner dig och slappna av dig. Om du har svårt att sova, prova att lägga till några droppar citrongräsolja till din badvattnet och har en härlig varm blöt, precis innan du går till sängs. Det kommer att lindra spänningar och ångest och hjälpa dig att få ut att sova.

3. lindrar smärta

De smärtstillande egenskaperna hos citrongräsolja kommer att hjälpa till att lindra smärtan av tillstånd som artrit. Om du blandar oljan med en transportör olja för att späda ut det och sedan massera in det i det smärtande området, kommer det att lindra smärta i lederna. Den kan också användas för saker som ryggsmärtor och ömma muskler.

4. Behandlar acne

En av fantastiska fördelarna med citrongräs eterisk olja är att du även kan använda den för att behandla akne. Det har antimikrobiella egenskaper som kommer att bekämpa bakterier, sammandragande egenskaper som hjälper till att kontrollera överflödig olja i huden, och det är en anti-inflammatorisk, så det kommer att bidra till att minska rodnad av akne också. För att använda den för att behandla akne, blanda det med en lätt transportör olja och badda det på det drabbade området två gånger om dagen.

5. Använd den som en naturlig deodorant

En annan av fantastiska fördelarna med citrongräs eterisk olja är att den har naturliga deodoriserande egenskaper också, så att du kan använda den i stället för kemiska laddad kommersiella deodoranter som kan irritera huden. Försöka blanda en droppe eller två av citrongräs eterisk olja till en pasta gjord av bakpulver och vatten. Det bekämpar den bakteriella som orsakar lukt och lämnar en härlig citrondoft.

6. Stärker folliklar och uppmuntrar hårväxt

Citrongräs eterisk olja kan också användas på håret. Blanda det med lite olivolja och det kommer att återfukta håret, stärka hårsäckarna och uppmuntra tillväxten av friskt hår. Eftersom det citrongräs olja har också anti-svamp egenskaper, kommer det att hjälpa till att kontrollera mjäll också.

7. Lindrar mild depression

Om du lider av mild till måttlig depression, med hjälp av citrongräs eterisk olja i en diffusor i ditt hem kan lindra symptomen för dig. Även om det inte ska bli stämd som ett alternativ till någon medicin du kan ha föreskrivits, många människor säger att citrongräsolja kan lyfta stämningen och bidra till att minska känslor av depression och ångest.

8. Minskar vattenretention

Även om det finns många eteriska oljor som du aldrig ska intar, om du har köpt den högsta kvalitet citrongräs eterisk olja, kan du lägga till en droppe i ett glas varmt vatten, eller en kopp te, och det kommer att bidra till att minska effekterna av vatten bibehållande. Citrongräsolja är diuretikum, vilket innebär att det hjälper till att främja passagen av fluider genom kroppen. Kontrollera flaskan först, men se till att den citrongräs olja som du har är lämplig för konsumtion.

9. Behandlar fotsvamp

En av stora fördelarna med citrongräs eterisk olja är att det har starka anti-svamp egenskaper, vilket gör oljan en utmärkt behandling för fotsvamp. Du kan massera en blandning av bärare olja och citrongräsolja i det drabbade området, eller så kan du prova att lägga några droppar till en varm fotbad. Fotsvamp eller inte, det är ett bra sätt att lugna trötta fötter efter en lång dag och det kommer att klara upp någon fot lukt samt.

10. Minskar feber

Citrongräsolja har febernedsättande egenskaper, vilket innebär att den kan användas för att få ner feber. Späd oljan först och sedan gnugga in det i axlar och nacke. Det är bra när du har en förkylning eller influensa, eftersom det kommer att minska feber och bidra till att lindra värk och smärta. Doften av oljan kommer också att koppla dig, så det kommer att hjälpa dig att få en god natts sömn.

Vet du andra fördelar med citrongräs eterisk olja?

Var glad!