Lemongrass eterisk olja

Citrongräs, vetenskapligt kallas Cymbopogon citrater

, är en hög perenn växt. Den har tunna, långa blad med skarpa kanter och hör till gräsfamiljen. Det är hemma i Indien och andra asiatiska länder som Kambodja, Thailand, Malaysia, Guatemala, Vietnam och Indonesien. Detta gräs används främst i asiatisk matlagning och har en lemony smak och doft som är sötare och mildare. Citrongräs eterisk olja extraheras från den torkade gräs genom ångdestillation. Denna extraherade oljan är blekgul och har en tunn vattenliknande konsistens. Utom matlagning, låt oss ta reda på fler användningsområden av citrongräs eterisk olja.

Hur fungerar Lemongrass eterisk olja gynna oss?

Oljan innehåller massor av nyttiga ingredienser, som vitaminer, magnesium, zink, etc. Men hur man använder denna olja för att få yttersta fördelar:

1. Rengör Skin

Oljan är ett effektivt rengöringsmedel för huden. På grund av dess antiseptiska, antibakteriella och sammandragande egenskaper, minskar den bakterietillväxt på huden. Vitamin A, som finns i denna olja, hjälper bota akne och finnar. Oljan renar porerna, stärker huden vävnad och fungerar som en naturlig toner.

2. lindra Hair Problem

Om du lider av fett hår, kliande hårbotten, överdriven håravfall eller andra hår problem skulle massera denna olja på din hårbotten hjälpa dig bli av med dem. De antibakteriella egenskaperna hos lösningen skulle hjälpa till att hålla din hårbotten ren och lämna ditt hår frisk, glänsande, luktfri och friska.

3. Minska stress

Lemongrass eterisk olja har en mycket lugnande och rogivande lukt som hjälper till att lindra ångest, lyfta sprit och lindra depression. Dessutom är oljan en välkänd lugnande och kan bidra till att öka kvaliteten och varaktigheten av din sömn. Du kan blanda det med din kropp lotion och massera blandningen över hela kroppen.

4. avgifta kroppen

Denna olja hjälper till att avgifta och rengöra din njurar, lever, urinblåsa och bukspottkörtel. På grund av dess vätskedrivande egenskaper, kan det också hjälpa dig att ta bort överflödiga skadliga gifter och urinsyra från kroppen. Du kan ingjuta citrongräs blad i kokande vatten för att göra te. Eller så kan du bara lägga till några droppar av denna eterisk olja i ditt te eller soppa.

5. Minska Kolesterol

Anti-ateroskleros verkan av örten förhindrar tarmen från att absorbera överskott av kolesterol. Dessutom hjälper det OXiDATE onda kolesterolet (LDL) i blodet, indirekt förhindra uppbyggnaden av plack i artärerna. Vad mer, den höga kaliumhalt av denna olja bidrar till att sänka blodtrycket markant.

6. döda bakterier och svampar

På grund av närvaron av citral och limonen komponenter, hämmar detta gräs tillväxt av bakterier och jäst, både internt och externt på kroppen. Det är ett känt antibakteriellt medel mot MRSA, patogener, Salmonella sp., Etc. Det är ett effektivt botemedel mot ringorm infektioner, fotsvamp eller andra svampinfektioner.

7. Minska Feber

Känd som "feber gräs" i många kulturer har citrongräs eterisk olja använts från antiken som en febernedsättande. Inandning dess ånga kan öka svett och så småningom minska feber. Oljan kan vara mycket effektiv vid behandling av värk eller muskelsmärta, som åtföljer hög feber.

8. Förbättra Digestion

Citrongräsolja hjälper till att bli av med dåliga bakterier och öka antalet goda bakterier i tjocktarmen. Detta kan hjälpa till att behandla matsmältningsproblem som matsmältningsbesvär, uppblåsthet, förstoppning, halsbränna, diarré, gasbildning, kramper, magsår, gastroenterit, etc.

9. lindra inflammation och smärta

Innehållet limonen i gräset har antiinflammatoriska egenskaper som hjälper till att tillstånd som artrit, astma, Alzheimers, cancer, diabetes, högt blodtryck och Parkinsons sjukdom. Dessutom de analgetiska egenskaperna hos anläggningen för muskelavslappning, lindra spasmer eller vrickning, och följaktligen minska smärta.

10. Arbete som Insect avskräckningsmedel

Citrongräs innehåller hög citral och geraniol nivåer, vilket gör det till ett populärt repellent mot insekter som myror, myggor, loppor, etc. Du kan göra en mild spray genom att tillsätta 5 droppar det vatten och sprutning på ditt husdjur.

11. Andra fördelar med Grass eterisk olja

Förutom de ovan nämnda fördelarna, har denna olja många andra fördelar:

• Örten fungerar som en sammandragning och hjälper till sammandragning av tandköttet, muskler, hud och hårsäckar.
• Citral i gräset har förmågan att kämpa mot fria radikaler och hämmar den initiala tillväxten av cancerceller.
• Dricka te med citrongräs olja kan lindra mensvärk och lugna överskotts irritabilitet och illamående.
• Den eteriska oljan har galactagogue egenskaper som kan bidra till att öka kvaliteten och kvantiteten av mjölkproduktionen i ammande mödrar.
• Det ökar också din immunitet och är mycket effektivt mot influensa eller en vanlig förkylning.

Är Lemongrass eterisk olja säker för alla?

Oljan kan vara säkra om de används i små mängder och späds på rätt sätt med transportören oljor som basilika, lavendel, ros, salvia, fänkål, geranium, sandelträ, etc. Att genomföra en hud patch test i förväg för att ta reda på om du har någon negativ reaktion på det är alltid rekommenderas. Även denna olja är relativt säker, kan dess biverkningar:

• Om den används outspädd, kan oljan bränna eller skada huden på grund av dess höga citral koncentration.
• Om du är känslig för denna olja, kan du uppleva hudirritationer, utslag och andra allmänna obehag efter applicering.
• Människor som är diabetiker eller hypoglykemiska bör undvika sin ansökan eftersom denna olja kan minska blodglukosnivåer och rekommenderas inte för personer som redan finns på anti-diabetes eller blodtryckssänkande läkemedel.
• Barn, gravida kvinnor eller ammande mödrar bör inte använda denna olja oralt.
• Personer som lider av lever- eller njursjukdomar bör rådgöra med sin läkare innan de använder oljan.

Dela på sociala nätverk: