Vad händer när du slutar dricka alkohol?

En alkoholist är fysiskt beroende av alkohol och kan inte sluta dricka även om han eller hon lider av hälsoproblem. Familj eller arbetsuppgifter kanske inte kan stoppa missbruk och alkohol börjar styra livet på personen. Avgiftning och rehabilitering kan bidra till att sluta missbruka framgångsrikt. Man bör veta om de förändringar som kommer att hända när de sluta dricka.

Abstinenssymptom

När du slutar att dricka, kommer din kropp naturligt svara genom att visa abstinensbesvär. Abstinensbesvär ofta sett är

• Skakningar i händer eller kropp
• Svettas
• Sug efter alkohol

Om personen är en kronisk alkoholist, kan han uppleva följande symtom

• Förvirring eller hallucinationer
• Feber
• kramper
• Depression
• Sömnlöshet

Det är möjligt att övervinna de abstinenssymptom med hjälp av lämpliga läkemedel.

Sugen för alkohol

När du slutar dricka efter att ha alkohol för en lång eller en kort period, kommer det svåraste är att övervinna cravings. Du kan få stöd av din familj att hålla sig borta från alkohol eller så kan du få hjälp av rehabiliteringscenter så att du inte kommer att återvända till vana. Det kommer att kräva betydande insatser från personen och hans familj och vänner för att förhindra återfall i missbruk. En terapeut eller kurator kommer att kunna hjälpa dig om du har misslyckats i ditt försök att sluta alkohol i det förflutna.

Du börjar känna bättre

När du sluta dricka även för en kort tid kommer du att kunna se de förändringar som sker i din kropp och själ. De flesta av de skador som orsakas av alkohol är reversibla och du kommer bara få nytta genom att avsluta alkohol.

• Du kommer att se att du har möjlighet att sova bättre
• Din energi kommer att öka
• Du kommer att kunna koncentrera sig bättre i ditt arbete
• Levern kommer att kunna fungera bättre och kommer att kunna ta bort gifter ur kroppen
• Pulsen hastigheter blir normal
• Dina könsorganen blir känslig
• Du kommer att bli mer acceptabelt socialt

Du kommer att uppleva långsiktiga fördelar

Fortsatt användning av alkohol kan skada vitala organ som hjärta, lever, hjärna etc. när du avslutar att dricka, kommer din kropp att börja reparera skadorna inträffade till dessa organ. Din hälsa kommer att öka inom några månader. Du kommer att spara massor av pengar som du kunde ha spenderat på alkohol samt för behandling av sjukdomar orsakade av överskotts användning av alkohol. Du kommer att kunna njuta av ett lyckligt liv med familj och vänner. När du är medveten om de fördelar du tar emot efter att sluta alkohol, kommer du att bli naturligt motiverade att behålla din nyktert liv. Även om du kommer att kräva externt stöd för att sluta alkoholen i ett tidigt skede, kommer du att kunna undvika den externa stöd när du är säker på att du har viljan makt för att undvika återfall. Försök aldrig att dricka med måtta, när du sluta missbruka.