Huskurer för gastric problem

Är du generad av gas problem ??? Förklaras nedan är några av de orsaker som leder till gastric problem och enkla huskurer som hjälper dig att bli av med detta irriterande problem.
Gastric Problemet är egentligen inte en sjukdom, men det är en typ av hälsotillstånd som är ett resultat av någon annan sjukdom eller störning. Det är också kallas gasbildning.

Gas problem kan vara mycket irriterande ibland. Allmänhet gas bildas i magen på grund av många skäl, t.ex.

• Överdrivet alkoholintag
• Konsumerar mycket kryddig mat
• Tugga maten felaktigt
• För mycket av ångest och stress
• intestinal felfunktion
• Äta såser och kryddor ofta och i stora mängder
• Matsmältningsproblem

Du kan drabbas allvarlig gastrisk problem på grund av infektioner orsakade på grund av bakterier, såsom H-Pylori. Några av symtomen vid gas i magen är som följer

• beläggningar på tungan
• uppblåsthet
• buken rapningar
• Dålig andedräkt
• Ingen aptit
• flatulens

Nu behöver du inte oroa dig för detta problem, eftersom detta tillstånd kan behandlas med enkla och naturliga huskurer. Ingredienser för dessa huskurer är i ditt kök. Här är de enkla och lätta hem rättsmedel för behandling av gas:

gurkmeja löv

Gurkmeja blad är en av de bästa lösningar för gas. Drink hackade gurkmeja lämnar blandat med en kopp mjölk dagligen för bättre resultat

guava blad

Ta guava blad och koka dem i vatten. När de kommer till en koka stam bladen och dricka vattnet. Detta är en enkel åtgärd för magproblem

potatis juice

En annan bästa botemedlet för magen gas är potatis juice. Ta potatis juice och dricka ca ½ kopp innan din måltid. Upprepa detta tre gånger om dagen för bästa resultat

Ingefära

Ingefära är ett effektivt rättsmedel för gastric problem. Det är bäst för behandling av matsmältningsbesvär samt. För att förhindra magen gas från att bildas, tugga färsk ingefära efter dina måltider på en regelbunden basis. Annars kan du dricka en blandning av vatten med en generös nypa ingefära pulver, en liten nypa bergsalt och asafoetida. Du kan även lägga till färska eller torkade ingefära till din mat. Ett av de bästa sätten att styra gasbildning är att dricka ingefära te, eftersom det främjar matsmältningen och förhindrar gas.

Ingefära te kan göras genom att blanda en matsked av slipade ingefära med vatten och koka det i några minuter. Nu dricker detta te 2-3 dagligen kommer att hjälpa dig att bli av gas. Du kan även använda ingefära externt genom att tillsätta några droppar ingefära eterisk olja till en transportör olja och massera på magen.

Bakpulver

Bakpulver ger omedelbar lindring av gas. Dricka 1/4 tsk bakpulver blandat med ett glas vatten. Detta vatten lösning är en av de mest konventionella botemedel för mage gas. Den kan användas som ett effektivt antacida.

Lägg till en nypa bakpulver till färsk citronsaft i ett glas, som är en fizzing drink. Lägg nu till lite mer bakpulver och en kopp vatten till det rör om väl tills bakpulver löser. Denna lösning fungerar som antacida och ger till omedelbar befrielse från gas. Du kan också prova att dricka ett glas vatten blandat med en liten mängd bakpulver på fastande mage.

Äppelcidervinäger

Äppelcidervinäger är en annan effektiv naturligt botemedel mot en rad hälsotillstånd. Det ger omedelbar lindring från magen gas och även hjälper dig att behandla matsmältningsbesvär. Ta ett glas varmt vatten och tillsätt 2 matskedar äppelcidervinäger och låt blandningen svalna till rumstemperatur. Nu dricker den för att få ögonblicklig befrielse från din gastric problem. Det lämnar också en lugnande effekt på magen. Du kan använda vanlig vinäger om äppelcidervinäger är inte tillgänglig.

Kanel

Det är en annan vanlig åtgärd som ger omedelbar lindring från magen gas. Koka kanel i lite vatten och låt kanel lösningen svalna i rumstemperatur och dricka det. Detta hjälper dig att förhindra bildandet av gas. Du kan även ta halv tesked kanel pulver som blandas med ett glas varm mjölk eller lägga till några honung till kanel rör ordentligt och dricka det.
Kanel te kan ge dig befrielse från magen gas. För att göra det måste du lägga till några kanel kraft till kokande vatten och låt den vila i några minuter och innan du dricker det. Detta hem botemedel kommer att förhindra ytterligare bildning av gas och lugnar magen också.

Asafoetida / hing

Ta en generös nypa asafoetida blandas i ett glas varmt vatten. Nu blanda ordentligt innan du dricker det. För att få mer lättnad dricka det minst 2 - 3 gånger varje dag. För att använda den externt göra en pasta av asafoetida genom att tillsätta lite vatten. Tillämpa denna asafoetida klistra på magen och låt den torka i ett par minuter. Detta hjälper dig att bli av med magen gas problem. Om du inte vill ta det direkt kan du infoga en liten mängd asafoetida i en mogen banan och konsumera det två gånger om dagen.

kummin

Kummin är bra för olika hälsoproblem såsom matsmältningsbesvär, mage gas och kramper. När konsumeras regelbundet hjälper det att stimulera matsmältningen. Tillsätt en tesked av kummin med en kopp kokande vatten, för att göra kummin frö te. Låt te till branta genom att täcka den med ett lock i ett par minuter. Nu sila bort fröna och dricka vattnet innan du äter dina måltider. Drick te 3 - 4 gånger om dagen för bättre resultat. Tugga några rostade kummin genom att blanda med en nypa bergsalt hjälper dig att få befrielse från gas.

Vitlök

Vitlök ger stor lättnad från gas. Den stickande lukt och uppvärmning kvaliteten av vitlök kommer att hjälpa dig att stimulera mag eld, vilket hjälper till att matsmältningen och erbjuder befrielse från gas. Om du lider av gas då måste man prova några vitlök soppa. Använd färsk vitlök för bättre resultat. Ta 2 - 3 vitlöksklyftor och rosta dem i brand direkt och konsumera det efter peeling det. Annars kan du göra en lösning genom att ta några nymalet vitlök och tillsätt lite vatten, svartpeppar och kummin och koka dem under några minuter. Sila alla ingredienser och låt den svalna i rumstemperatur. Drick vitlök lösning åtminstone två eller tre gånger dagligen för bättre resultat.

Fänkål

Fänkål ger dig snabb lindring från gas och uppblåsthet. Ta några fänkålsfrön och blanda det med varmt vatten i en kastrull och koka den i ca 5 minuter på låg värme. Sila vatten och dricka det snabb lindring. Eller om du kan bära smaken av färska fänkål bladväxter tugga dem råa. Du kan även ta fänkål blad, kardemumma och myntablad tillsammans med lite vatten och koka dem att göra ett hopkok. Dricka hopkok kommer att hjälpa dig att bli av med magen gas.

pepparmynta

Gas problem kan behandlas på 2 sätt med hjälp av pepparmint. Pepparmintste är en lösning för magen gas. För att göra pepparmynta te, lägga till färska blad av pepparmynta i en kopp vatten och koka dem, nu låt dra i ett par minuter. Sila bladen och tillsätt honung för smak. Dricka detta örtte två till tre gånger dagligen. Tugga några färska peppar myntablad hjälper dig att få snabb lindring från gas. Ett annat alternativ är att lägga till två droppar pepparmynta olja till 1/2 kopp kallt vatten och konsumera den 1 - 2 gånger per dag.

Kardemumma

Kardemumma är en annan krydda som finns i köket. Det hjälper dig att påskynda matsmältningen och befriar dig från magen gas problem. Ta för vana att tillsätta en nypa rostad och mald kardemumma pulver till ris, linser eller grönsaker före tillagning. Tugga hela skida kardemumma löser gas problem. Gör detta 2 - 3 gånger för snabb lindring. Du kan även göra en kardemumma te genom stöpning kardemumma, en liten bit av färsk ingefära, 1 tsk fänkål i kokande vatten i några minuter. Drick detta te ett antal gånger per dag för omedelbar lättnad.

Lök

Lök saft hjälper dig att bli av med magen gas, men undvika att äta alla grönsaker som orsakar gas

Brandy

Två teskedar brandy blandas till ett glas varmt vatten kommer att hjälpa dig att få befrielse från gas. Drick denna lösning dagligen innan du somnar.

dillolja

Dillolja har några bra egenskaper som hjälper dig att bli för gas. Konsumera en tesked honung blandas med en droppe Dill olja efter varje måltid, att få befrielse från magen gas problem. Gravida kvinnor ska inte använda dill olja.

Selleri

Du kan få snabb lindring från magen gas genom att tugga selleri blad

Träkol

Charcoal tabletter är en annan enkel hem botemedel för gas problem genom att locka överskottet gas som finns i tarmen. Konsumerar en kol tablett före och efter din måltid kommer att hjälpa dig i avtagande syra och gas. Denna metod rekommenderas inte för barn under 12 års ålder.

Du måste göra små förändringar i din dagliga livsstil för att få bra resultat från de ovan nämnda huskurer. De ändringar som ska observeras är:

• Träna regelbundet
• Inte konsumera fjäderfä och mejeriprodukter som ägg, mjölk etc.
• Ta dig tid och tugga maten ordentligt. Var inte i all hast, som tugga ordentligt hjälper dig att smälta maten snabbt
• Undvik att använda halm när man dricker eftersom du kan svälja mer luft när du använder sugrör
• sover aldrig omedelbart efter att ha ätit din måltid
• Dricker inte kolsyrade drycker