Bästa hem rättsmedel för gastric problem och uppblåsthet

Gas bekymmer är så irriterande och att du känner dig riktigt dålig. Varje form av mat, matsmältning, felaktig tugga av mat, bakteriella infektioner och livsmedel släppa för mycket gas är några skäl som orsakar gas problem. Du kan stöta på gasbildning, dålig andedräkt, aptitlöshet och uppblåsthet i magen på grund av gas.

Eftersom problemet är inte ett allvarligt medicinskt problem, men det gör ont en hel del ibland. Det finns mycket enkla och lätta lösningar som du kan prova att lindra magen från magproblem. Läs vidare för att veta vad de är.

Enkla hem rättsmedel för Gas Problem:

Äppelcidervinäger:

Matsmältningsbesvär och alla typer av sjukdomar relaterade till nedbrytning kan botas genom äppelcidervinäger. Ta ett glas varmt vatten och tillsätt två matskedar äppelcidervinäger till den. Låt den svalna till rumstemperatur och sedan har det att ge hjälp till magen.

Svartpeppar:

Svartpeppar har fått en hel del läkande egenskaper. Ett antal sjukdomar kan läkas med hjälp av svartpeppar, inklusive problem på grund av gas. Svartpeppar hjälper producera mer saliv än vanligt och leder till förbättrat flöde av magsyra. I magen, är saltsyra vad som hjälper i effektiv matsmältning. Svartpeppar ger ett lyft för utsöndringen av saltsyra. Krossa några jiggery och pulver några svartpeppar. Blanda halv en tesked av jiggery och en bit av den pulverformiga peppar och har blandningen. Den härdar gas bekymmer, syra och alla typer av magen och matsmältningsproblem.

Kummin frön:

Kummin förbättrar utsöndringen av saliv. Mer saliv hjälper effektivt matsmältningen. Kummin frön är bra för behandling av gas problem. Tillsätt några frön kokande vatten för att göra en te och dricka detta efter nedkylning för att förhindra matsmältnings problem. Den ger omedelbar lättnad till magen. En annan idé är att ha några frön när du är klar din måltid. Det hjälper i effektiv matsmältning. Det förbättrar ämnesomsättningen i kroppen och lugnar nerverna i magen. Den behandlar även sår som bildas i magen på grund av överdriven utsöndring av magsyra.

Kanel:

Kanel är en mycket vanlig krydda som har en söt och kryddig smak. Den används ofta i rätter och desserter. Det är också känt som en magisk krydda och är bra vid behandling av gas problem. Ta en kopp kokande vatten och tillsätt lite kanel pulver till det. Låt det dra i några minuter. Gör kanel te från detta och smutta det att få omedelbar lindring. En annan metod är att ta ett glas varm mjölk och tillsätt lite honung och en och en halv tsk kanel till det. Drick denna sirap för att ge hjälp till magen och undvika mer gasbildning.

klyftor:

Kryddnejlika innehåller kemikalier som är utmärkta smärtstillande medel. Det hjälper att bli av med uppblåsthet känsla i magen och botar gas problem. Ta en eller två kryddnejlikor och tugga dem för att få lindring. Det botar syra och någon form av irritation i magen. Kryddnejlika olja kan användas om du hittar klyftor vara för stark.

Kardemumma frön:

Kardemumma hjälper påskynda matsmältningen och kontrollera gasbildning i magen. Tugga kardemummakapslar som helhet eller lägga till ris eller grönsaker. Du kan också lägga till kardemumma pulver till te och konsumera det. En bra idé är att göra ett hopkok genom att ta en kopp kokande vatten och stöpning kardemumma skida i det i några minuter, och smuttar detta långsamt.

Fänkålsfrön:

Fänkålsfrön hjälper i effektiv matsmältning och också fungera som en bra andetag freshener. Gör en te med frön och smutta det ett par gånger på en dag för att förhindra gasbildning i magen. Stöpning en halv tesked av fröna i kokande vatten i 10 minuter är vägen att göra te. Du kan också tugga några fänkålsfrön att få omedelbar befrielse från gas problem och tung eller uppsvälld mage.

Ingefära:

Ingefära är bra på att behandla en rad olika krämpor och frågor. Matsmältningsproblem, trötthet, vanlig förkylning och alla typer av smärta kan botas genom ingefära. Efter dina måltider, tugga en liten bit ingefära. Detta förhindrar gas bildas i magen. Ta en liten mängd ingefära saft och lägga till några asafetida till den. Konsumerar denna saft hjälper bota magproblem. Mal en matsked färsk ingefära och lägga till en kopp vatten. Koka denna blandning under några minuter för att göra en soppa och smutta detta ungefär tre gånger om dagen för att få befrielse från alla typer av problem gaser.

Citron:

Citrusfrukter är ett bra botemedel mot många typer av sjukdomar inklusive gas problem och förstoppning. Citronsaft renar blodet och renar ditt system. Ta en kopp varmt vatten och blanda lite citronsaft till att lindra gas problem, halsbränna och illamående. Utsöndring av galla i levern förbättras genom citronsaft för att förbättra matsmältningen och lindra magbesvär.

Peppermint:

Peppermint har fått många medicinska egenskaper. Det används i munnen fresheners och sommar kylare, och hjälper till att effektivt matsmältningen. För gas problem, erbjuder pepparmynta den bästa lösningen. Den behandlar uppblåsthet, gas och illamående. Ta några färska blad av pepparmynta och tugga dem att få befrielse direkt. Ta en kopp kokande vatten och tillsätt några pepparmynta blad till den. Stam blandningen efter stöpning det under en tid. Lägg till lite honung och har denna pepparmintste ett par gånger på en dag. Det är gott och slappnar magen. Gör det till en vana att ha en droppe pepparmyntsolja utspädd i en kopp vatten dagligen för att hålla magen borta från alla typer av problem.

Behandla alla gas problem hemma med dessa tips. Vid någon form av gas problem, prova dessa enkla och lätta recept, och du kommer att känna riktigt bra.