Varför dina burps har ruttna ägg lukt?

När speciella proteiner bryts ned i mag-tarmkanalen, genererar denna vätesulfidgas som drivs ut från kroppen i form av svavel "ägg" burps. Skammen du känner från rapningar är ännu större när dina burps luktar illa. Burps som luktar ruttna ägg kan orsakas av många olika saker, men lyckligtvis finns det olika effektiva sätt att hantera dem.

Burps luktar ruttna ägg, varför?

Du kanske undrar exakt varför du har dessa illaluktande burps och vad ni har gjort för att föra dem vidare. Här är några vanliga orsaker.

1. Vissa Foods

Äta vissa typer av mat kan lämna dig med burps som luktar ruttna ägg. För att minska risken för eggy burps, skära ner på rött kött, ägg, konserver, mejeriprodukter, vitlök, lök, sötpotatis, sparris, tomat, broccoli, ärtor, bönor och soja. Frukt för att undvika inkluderar bananer, kokosnötter och cashewnötter. Vissa drycker, såsom te, kaffe och läsk, kan också göra dig gasfyllda.

2. dåliga matvanor

Vissa kostvanor kan orsaka burps svavel till exempel äta mat rik på protein och socker. Ju större din måltid, desto längre tid tar att smälta och ju längre det stannar i magen och tunntarmen. Detta resulterar i vätesulfid ackumulering i tarmen, vilket orsakar utdrivning av de illaluktande gaserna genom rapningar och väderspänning.

3. Föreskrivna Droger

Vissa läkemedel kan ge dig burps svavel, särskilt om någon av ingredienserna i läkemedlet innehåller svavelföreningar.

4. Gastrointestinal Infektion

Denna infektion är orsakad av en parasit och är en av de viktigaste orsakerna till ägg burps. Det kan orsaka buksmärtor, sår, kramper, diarré och kräkningar. Denna infektion sprids via orent vatten, dålig hygien eller oral - fekal överföring.

5. Svavel Burp Causing Mikroorganism

Svavel-reducerande bakterier och andra mikroorganismer utnyttjar svavelföreningar inom livsmedel, producera vätesulfid som en slutprodukt, som kan ge dig burps som luktar som ruttna ägg. Dessa bakterier inkluderar:

• Giardia lamblia, en en-cell parasit som kan infektera människor via livsmedel eller vatten, vilket leder till uppblåsthet, diarré, prutta och obehagliga lukt burps.
• Helicobacter pylori bakterier kan orsaka magsår och duodenalsår, kronisk gastrit, uppblåsthet i övre buken, halsbränna och illaluktande burps. Infektion med H. pylori diagnostiseras genom en ureautandningstest och behandlas med antibiotika.
• Den normala och nödvändiga tarmbakterier kan också orsaka detta problem. När dessa bakterier producerar över, kan de orsaka rapningar, prutta, uppblåsthet eller diarré. Detta är känt som liten intestinal bakteriell överväxt (SIBO). Patienter som har fruktosmalabsorption eller laktosintolerans kan också uppleva problem med tarmbakterier. Vidare har vissa villkor, såsom Crohns sjukdom och celiaki, kan begränsa digestion- därför finns det mer osmält mat för svavel-reducerande bakterier att bryta ner, genererar mer vätesulfid och illaluktande burps.

6. Andra orsaker

• Ett annat skäl för att ha ägg burps är en tom kolon. Detta kan bero på colon irritabile (IBS). Lyckligtvis är IBS lätt att behandla, så att du kan styra dina symptom.
• Om du har gallblåsan problem, eller har haft din gallblåsan bort kan detta leda till obehagliga rapningar.
• Stress och ångest kan också göra dig rapa en hel del, tillsammans med andra gastrointestinala symtom, såsom sura uppstötningar och bråck.

Hur man kan bli av Burps som luktar ruttna ägg

Det finns enkla åtgärder du kan vidta för att stoppa illaluktande burps. Men om du misstänker att du har en underliggande hälsotillstånd, bör du se en läkare.

1. Ät rätt sorts livsmedel

Eliminera svavelhaltiga livsmedel så mycket som möjligt. Välj hög fiber livsmedel, till exempel fullkorn och färska grönsaker. Eliminera burk eller bearbetade livsmedel ur kosten. Klipp ut alla sockerrika livsmedel, såsom godis, choklad och kakor.

2. Få tillräckligt med vätska

Drick mycket vätska för att underlätta matsmältningen och hålla dig uttorkad. För en naturlig tarm detox, försöker klara örtteer. Drick ett glas varmt vatten med tillsats av honung och citronsaft varje morgon för att öka din matsmältning. Försök att minska mängden alkohol du har, liksom kolsyrade läskedrycker.

3. ta medicin med omsorg

Om rapningar beror på medicinering, fråga din läkare om alternativa behandlingar. Dock inte sluta ta droger utan att rådfråga läkare först.

Du kan be din läkare om kortsiktiga läkemedel, såsom Pepto Bismol (vismutsubsalicylat), en populär over-the-counter botemedel mot diarré. Läkemedlet binder till vätesulfid i tarmen som medger säker eliminering av svavel och förhoppningsvis eliminera burps som luktar som ruttna ägg. Tyvärr ger Pepto Bismol ofta du svart avföring och en färgad tunga. Dessutom bör Pepto Bismol inte ges till barn. För vuxna bör den användas längre än 3 veckor.

4. Sinne underliggande sjukdomar

• Om du misstänker att du har celiaki, prova att ta bort gluten produkter (råg, korn, vete, etc.) ur kosten.
• Om du har symptom som trötthet, illamående, diarré, uppblåsthet, blodig avföring och låg kroppstemperatur, förutom burps som luktar ruttna ägg kan du behöva Crohns sjukdom. Tala med en gastroenterolog, som kommer att genomföra tester.
• Patienter som tidigare haft gastric reflux, magen brännande, magsår eller halsbränna bör be om ett utandningstest för H. pylori från en gastroenterolog. Om det visar sig positivt, kommer du att ordineras antibiotika.
• Antibiotika kan också hjälpa till med rapning orsakat av andra bakteriella infektioner som SIBO. Dessa kan också diagnostiseras med ett utandningstest.
• Vissa patienters rapningar beror på en störning kallas gastropares, där magen är långsamma att tömma. Din läkare kan utföra en magsäckstömning test för att bekräfta detta tillstånd.
• Om symtomen åtföljs av uppblåsthet, överskott obehaglig gassiness, eller lösa slem rika avföring, kan du vara infekterade med Giardia parasiter. Du kommer att bli tillfrågad om en pall test, och om resultatet är positivt kan antiparasit läkemedel ordineras.
• Ta bort gallblåsan, till exempel för att behandla gallsten, kan bota rapningar. För att diagnostisera gallsten, kan utföras buken ultraljud och andra gallblåsan tester.

Dela på sociala nätverk: