Hem rättsmedel för huvudvärk

Huskurer är det bästa sättet att behandla en huvudvärk. Det finns olika typer av smärtstillande medel som finns på marknaden för huvudvärk men det är inte hälsosamt och kan ge dig en falsk lättnad för ett tag. Innan vi går igenom huskurer för huvudvärk låt oss gå igenom orsakerna till huvudvärk, ibland kan det vara hög musik eller trafiken. Alla dessa kan kategoriseras som följande nämns nedan:

Orsaker till huvudvärk:

1.) stress eller spänningshuvudvärk

Bortsett från kronisk daglig huvudvärk, spänningshuvudvärk är den vanligaste typen av huvudvärk bland vuxna och ungdomar. Denna huvudvärk är bara på grund av stress detta kan vara från kontoret studier. Den främsta orsaken till huvudvärk är sammandragning av muskeln. Denna minskning orsakerna till huvudvärk från mild till måttlig smärta och stannar under en längre tidsperiod.

2.) Migrän

Migrän kan vara den värsta orsaken till huvudvärk. Vissa människor säger att den exakta orsaken till migrän är onormala aktiviteter i hjärnan eller det kan vara irriterande faktorer. Migrän smärta kan vara måttlig till svår, som ofta beskrivs som bultande, bultande smärta. Migrän inträffar en till fyra gånger i veckan och kan pågå från fyra timmar till tre dagar. Migrän är associerade med symtom såsom känslighet för ljus, ljud, eller odors- nausea- förlust av appetite- magont. När ett barn är att ha en migrän, känner han eller hon ofta ser blek, yr, feber, magbesvär, tillsammans med symtom som anges ovan.

3.) Blandad Huvudvärk Syndrome

Den också kallas transforme migrän, blandat huvudvärk syndrom är en kombination av en migrän och spänningshuvudvärk. Både vuxna och barn upplever denna typ av huvudvärk.

4.) Cluster Headache

Det är minst vanligt men en allvarlig typ oh huvudvärk. Det är intensiv och kan beskrivas som att ha en brännande eller piercing kvalitet som är bultande eller konstant. Smärtan är så allvarlig att de flesta kan inte sitta stilla och kommer ofta takt under en attack. Smärtan ligger bakom ena ögat eller området runt ögat, utan att ändra sidor.

Här är de saker du kan göra hemma för att bli av huvudvärk. Du kan bota din huvudvärk hemma med dessa hemgjorda rättsmedel.

Hem rättsmedel för huvudvärk:

 1.) Använd Ginger för huvudvärk

Du kan omge dig med ingefära för att bli av med en huvudvärk. Det är en av de bästa hem rättsmedel för huvudvärk som ger dig omedelbar lättnad. Ginger kan minska inflammation i blodkärlen i huvudet. Det hjälper till att lindra smärtan. Och eftersom det stimulerar matsmältningen, det hjälper dig också med ont i magen och upprörd som sker under migrän. du kan ha ingefära te, är det bästa sättet att bota huvudvärk i hemmet. Om du har en svår huvudvärk kan du göra en pasta ut om det och tillämpa den på din panna. ge snabbare lindring.

2.) kamomillte för huvudvärk

Kamomill är en medicinalväxt. DAISY-liknande blommor har många positiva medicinska egenskaper. Den uppfriskande kamomillte används för terapi. Kamomillte är känd som en terapeutisk te. Användningen av te är välgörande och hjälp vid behandling av migrän och huvudvärk. En kopp varmt kamomillte kan hjälpa dig att få omedelbar lindring av huvudvärk och migrän smärta. Den migrän smärta är mycket svårt att tolerera. Om du har smärtan ta välgörande te i korta intervaller. Detta kommer att hjälpa dig att få befrielse från denna svår huvudvärk. Det är en av de effektiva hem rättsmedel för huvudvärk.

3.) Pepparmintolja för Huvudvärk

Den uppfriskande doft av pepparmint hjälper till att öppna upp igensatta blodkärl orsakar huvudvärk. Den innehåller mentol som hjälper till att reglera blodflödet i kroppen. Du kan lugna dig med doften allt du behöver göra är lugnt andas in doften i ett svalt, mörkt rum. Lite massera tinningarna eller nacken med det. Alternativt kan ansöka krossade pepparmynta blad på din panna. Du kan också göra ett örtte genom att tillsätta en tesked torkad pepparmynta till en kopp kokande vatten. Täck över och låt dra i 10 minuter. Undvik socker istället, tillsätt lite honung att söta det. Smutta det långsamt. Detta eterisk olja är en av de bästa hem rättsmedel för huvudvärk.

4.) Cinnamon för Huvudvärk

Kanel är effektiv för huvudvärk. Det är mirakel krydda. Du kan använda vissa grind kanelstänger till ett pulver och tillsätt lite vatten för att göra en tjock pasta. Tillämpa denna klistra in pannan och tinningarna och ligga ner i 30 minuter. Sedan tvätta bort det med ljummet vatten. Detta kommer att ge dig befrielse från en svår huvudvärk. dess lätt och är den bästa bland de bästa hem rättsmedel för huvudvärk.

5.) Grundläggande Stretch för Huvudvärk

Några enkla övningar för att sträcka på huvud och hals är effektiva på svår huvudvärk. Det är väldigt enkelt och du kan göra det var som helst hemma, kontor, tåg eller buss. Bara flytta hakan uppåt och nedåt, vänster och höger sedan långsamt böja nacken i sidled mot varje axel. Långsamt rotera halsen i medurs och moturs riktningar. Detta kommer att bidra till axeln och nackmuskler slappna av.

6.) kryddnejlika för Huvudvärk

Klyftor kan hjälpa dig att lindra en dunkande headache.Cloves har kyla och smärtstillande egenskaper som fungerar effektivt i huvudvärk. Du kan krossa några kryddnejlikor och försiktigt placera dem i en påse eller en ren näsduk. Andas doften av de krossade kryddnejlikor när du har huvudvärk tills du får en viss lättnad från smärtan. Du kan också massera din panna genom att göra en örtolja med 2 droppar kryddnejlika olja i en matsked kokosolja plus havssalt. Det är enkelt och ännu en effektiv hem rättsmedel för huvudvärk.

7.) Yoga för Huvudvärk 

Yoga är det bästa botemedlet för huvudvärk kamel pose lätta din värkande huvud? Den kombinerar fysiska ställningar, andningsövning och meditation för att öka avslappning. Det hjälper dig att vara fokuserad och en vanlig yoga kan ge dig befrielse från en genetisk typ av huvudvärk evigt. Kapalbhati är en av de mest förskrivna yoga för att lösa huvudvärk. Regelbundet yoga är det bästa man kan göra för att förebygga och bota huvudvärk.

8.) Basil löv för Huvudvärk

Den starkt doftande ört är bäst att behandla huvudvärk. Basilika är populära för dess användning för naturliga huvudvärk behandling. Oljan av detta blad fungerar som ett muskelavslappnande medel och hjälper till att bli av med huvudvärk orsakad av spänning och spända muskler. Du kan göra ett örtte genom att sätta 3 eller 4 färska basilikablad i en kopp kokande vatten och låt det sjuda smutta te långsamt. Du kan också tugga några färska basilikablad, eller andas in ångan efter kokning basilika i en kastrull med vatten. Det är de mest effektiva hem rättsmedel för huvudvärk.

9.) Lavendelolja för Huvudvärk

Du kan använda den vackra doft. Doften av lavendel är ett bra botemedel mot huvudvärk. Det fungerar på ett effektivt sätt för att lindra huvudvärk. Den lugnande doft av lavendel eterisk olja är mycket fördelaktigt, så att du kan bara sätta några droppar på en vävnad och andas den. Du kan också lägga till 2 droppar lavendelolja till två koppar kokande vatten och andas ångan. Du kan också blanda två eller tre droppar i en matsked mandelolja eller olivolja och massera din panna med det.

10.) Timjan för Huvudvärk

Du kan använda timjan som en av de hem rättsmedel för huvudvärk. Det bidrar till att ge dig befria från huvudvärk. och är lätt att använda. Helt enkelt sandskädda en droppe eller två av timjan på varje tempel och på din panna. Massera försiktigt in i huden och sedan sitta tyst i flera minuter för att låta detta hem botemedel arbete.