5 skäl bör du prova en finfördelning diffusor + topp 3 kan du köpa

Att köpa en eterisk olja diffusor är en av de bästa investeringar du kan göra i din hälsa och välbefinnande. Perfekt för hemmet eller kontoret, kan det göra en betydande skillnad i hur du känner hela dagen. Till skillnad från en aromalampa, ljus, eller till och med en vanlig ultraljuds eterisk olja diffusor, finfördelar ett dimmun diffusor eteriska oljor och sedan diffunderar, eller cirkulerar, doften av oljan i luften.

Med bara några droppar, kan eteriska oljor som lavendel, bergamott, kamomill, rosmarin, citron, rökelse och sandelträ läggas in i diffusorn som kommer att göra en underbart positiv förändring i miljön, stödja dig och din familjs hälsa och lycka, samtidigt som det är en trevlig plats för dina vänner att kliva in också.

Utöver att lägga till en trevlig doft till ett rum, erbjuder en finfördelning av diffusor allehanda olika fördelar utan starka kemikalier av konstgjorda luftfräschare som potentiellt kan skada hälsan.

Medan en diffusor avser varje typ av anordning som gör att eteriska oljor för att avdunsta och cirkulera doften hela miljön, det finns flera olika typer av spridare tillgängliga. En nebulisator är en specifik typ av diffusor som använder processen för nebulisering för att uppnå förångning. Denna process tvingar nedbrytningen av eteriska oljor i mycket små partiklar och kräver en hög hastighet, trycksatt luftström liksom speciellt konstruerade strålmunstycke. Graden av avdunstningen är mycket snabbare och förekommer nästan omedelbart.

Många anser att en finfördelning diffusor är det bästa valet, eftersom det inte ändrar den kemiska sammansättningen av oljor. Det bryter ner oljans molekyler utan separation av blandningen, vilket ger en partikelstorlek tillräckligt liten för lungorna och kroppen att absorbera dem snabbt.

Men varför ska du överväga att få en finfördelning diffusor alls? Det finns många fördelar, bland annat dessa.

5 Fördelar med en finfördelning Diffuser

1. Rening luften

Vi tillbringar mycket tid inomhus, speciellt under vintermånaderna, och alla veckor tillbringade vistas i kylan, hopkrupen i en förseglad hem eller kontor, är inte mycket annorlunda än att bli instängd i pappers luften av ett flygplan . Det är en hel del av utandad luft att återandning, vilket gör det nödvändigt att rena luften i din miljö.

Till skillnad från de flesta luftrenings sprayer och plug-ins, inte eteriska oljor inte sätta skadliga kemikalier i luften, de hjälper till att rena det. De är också mycket säkrare än att bränna rökelse eller ljus, särskilt om du har små barn eller husdjur, så att du kan dra aromterapi fördelar utan risk för brännskador eller vax spill.

Eteriska oljor som läggs till en diffusor öka sina renande effekt eftersom de hjälper döda bakterier och svampar som finns, i synnerhet när man använder oljor som oregano, kanel, timjan och kryddnejlika bud, som anses vara de starkaste och mest effektiva antibiotika oljor.

2. Att minska damm

Minska mängden damm i ditt hem är den enskilt viktigaste du kan göra för att kontrollera allergener. Eftersom damm är klibbig, tenderar att attrahera och hålla saker som sällskapsdjur hår och ilska, dammkvalster, mögel och mjöldagg. För människor som lider av astma eller allergier, alla dessa små bitar av damm, ilska och allt, kollektivt kallas allergener kan vara ett stort problem. Ett av de bästa sätten att styra inomhusallergener är genom att bli av damm. Det beror på dammkvalster, som är den vanligaste utlösande av astma och allergiska symptom i hemmet, trivs i damm - och helt enkelt damning vanligtvis gör saken värre genom att sparka de allergen partiklar i luften.

En diffusor bidrar till att minska damm i luften, tack vare sina joniserande effekter - ungefär som en Himalaya salt lampa gör. Luftkvaliteten förbättras eftersom mer negativa joner frigörs i luften. De negativa joner fäster sig till positiva joner, vilket damm att falla till marken så att den inte längre förorenar luften. Du kanske har märkt att du andas bättre och luften smakar renare på platser som bergen eller stranden, och det beror på att det finns en hel del negativa joner som förekommer naturligt.

3. En bättre nattsömn

Sömnbrist är ett stort problem för många människor, i själva verket i Amerika ensam över 70 miljoner sägs lida av någon form av sömnlöshet, gungade och vrida varje kväll, titta på klockan som timmarna glida iväg till morgonen anländer och de` re ännu mer utmattad än när de gick till sängs. Problemet har nått epidemiska proportioner i många utvecklade länder där människor är upptagen, stress vanligt och få resten är helt enkelt bara inte väl respekterade.

Enligt National Sleep Foundation, är lika viktigt som mat och vatten sova när det gäller hälsa och överlevnad. Organisationen sömn diagrammet visar att vuxna i åldern 26-64 behöver sju till nio timmars sömn varje natt, medan de över 65 behöver sju till åtta timmar.

Om du inte får den rekommenderade mängden sömn varje natt, är det troligt att ditt välbefinnande lider på ett eller annat sätt. Du kan bli sjuk oftare på grund av ett försvagat immunförsvar, upplever kognitiva svårigheter såsom att bli glömsk och har svårt att fokusera, och du kan gå upp i vikt också, eftersom en brist på sömn bidrar till en långsammare ämnesomsättning, och därför ökad viktökning, något som är vetenskapligt bevisat i studier.

Den goda nyheten är att om du är en av de miljoner som inte sover bra, med hjälp av en dimbildande diffusor kan göra en dramatisk skillnad i din sömnkvalitet samt din vakna liv - och det kommer utan alla biverkningar av ett recept sömn medicin. Sprida eteriska oljor är inte bara ett bra sätt att varva ner i slutet av dagen, men att njuta av en god natts sömn som gör att du kan få mer energi nästa dag. Några av de bästa eteriska oljor för sömn främjande inkluderar lavendel, romersk kamomill, cederträ, bergamott, sandelträ och ylang-ylang.

4. Öka ditt humör

Precis som en diffusor kan hjälpa dig att slappna av och njuta av en bättre nattsömn, kan den också användas för att lyfta humöret. I själva verket visade en nyligen genomförd studie en länk mellan ångestdämpande mediciner och demens, vilket ger bara ytterligare ett skäl för att mycket lång lista att välja eteriska oljor i stället över läkemedel. Det kan vara svårt att föreställa sig att andas en behaglig doft faktiskt kan förändra kroppens kemi och obalanser som kan leda till affektiva störningar, men forskning har visat att detta är sant.

Till exempel är bergamott känd för att vara särskilt effektiv vid adresse depression. En studie från 2008 genomfördes med 58 hospicepatienter fann att de som fick hand massage dagligen under en vecka med hjälp av en eterisk olja blandning av bergamott, rökelse och lavendel, rapporterade mindre depression och mindre smärta.

Annan forskning under 2011 förutsatt ännu tydligare bevis för befogenheter bergamott. Studieförfattarna valde elementära lärare, välkända för att arbeta under mycket stress, att andas bergamott i ett försök att avgöra om det skulle kunna minska fysiologiska symptom på stress. De upptäckte att bara tio minuter långa vecko inandning av oljan resulterade i en signifikant minskning av blodtryck och hjärtfrekvens, och deltagare som drabbats av ångest gynnades ännu mer.

Men sprida eteriska oljor är inte bara en stor sak att göra om du känner dig ledsen eller deprimerad. Den kan användas för att inspirera gott humör under helgerna, för att ställa en mer positiv stämning för ett samkväm eller ett affärsmöte, för att skapa en romantisk atmosfär, eller bara för att hjälpa dig att komma igång på morgonen.

5. Att hålla sjukdomen i schack

Med hjälp av en finfördelning diffusor på kontoret eller hemma, är ett utmärkt sätt att hålla influensa, förkylningar och andra sjukdomar borta. Det beror på många eteriska oljor erbjuder potenta antimikrobiella medel, som när de släpps ut i luften kommer i direkt kontakt med luftburna patogener, lära dem innan de kommer till dig. Plus många eteriska oljor har föreningar som är kända för att bidra till att stärka immunförsvaret, såsom citron, tjuvar (en blandning av kryddnejlika, kanel, citron, eukalyptus och rosmarin oljor), pepparmint, valor, och lavendel.

Om du är redo att njuta av alla dessa fördelar och mer, dessa finfördelning av diffusorer erbjuder ett särskilt bra värde.

Top 3 Bästa finfördelning Diffusers

Trillia MINA III Aroma Nebulizer eterisk olja diffusor

Detta attraktiva trä diffusor är särskilt elegant. Den innehåller ingen plast och finns i ett trä ton, vit, ”Dream blå” eller ”dröm rosa.” Den har en halkfri matt finish samt en vit lysdiod nattlampa. Den utmärker sig för ett antal skäl, ett är att det är helt handgjorda av glasblåsare och skickliga snickare, plus, den är utrustad med en state-of-the-art, låg bullernivå luftpump, vilket gör det mycket trevligare att använda när du försöker sova. Pumpen har en effekt på en mycket låg ljudnivå på 50 dB vid arbete på egen hand, eller bara 5 dB när den placeras i sin trä bas. Det noteras som mycket effektivt för att mätta luften med dofter av olja, tack vare kombinationen av en nebulisator och högpresterande luftpumpen.

Den Trillia MINA III är också ganska liten på 3,4 x 3,4 x 5,9 inches, vilket innebär att samtidigt som det erbjuder kraftfulla effekter, kommer det inte att ta upp en hel del utrymme. Det kan också lämpligen laddas med en väggladdare, mobil power bank, billaddare, eller dator med hjälp av en USB-port.

Du hittar den på Amazon på denna sida.

Verelily NOVA Nebulizer Wireless Waterless eterisk olja diffusor

Den Verelily NOVA är trådlös, vattenfri, och debiterbar, för ett hem, arbete och resor diffusor allt i ett. Du kan diffundera dina eteriska oljor som helst, eftersom dess litiumjonbatteriladdare precis som en mobiltelefon, så du behöver inte vara bunden till ett vägguttag. Den eteriska oljan flaskan fäst ordentligt diffusorn, och allt du behöver göra är att fylla den med önskade eteriska oljor. Det kräver inget vatten, ingen värme, och det finns inget kladd eller droppar att räkna. Den har också en automatisk avstängning sensor för att stänga av och går bra med bara om någon typ av inredning, tack vare sin naturliga ljus färg.

Den Verelily är också tyst som en viskning och erbjuder tre intermittenta arom intensitetslägen: 30-, 60-, 90-on och 120 minuter bort. Medan många nebulisatorer och andra typer av diffusorer tenderar att ha en hel del ljus, har denna enhet endast en mycket liten, dim LED-indikator för funktionerna. Även om det fortfarande kan ses i ett mörkt rum, är det mindre sannolikt att avbryta din sömn.

Användare säger att de valde denna diffusor på grund av sin trådlösa enhet, låg ljudnivå decibel betyg, liksom lättheten att rengöra och lägga oljor. Den Verelily NOVA är tillgänglig på Amazon från denna sida.

Herba Terra Organics Professional kallufts Nebulizer Diffuser

Professional kallufts Nebulizer Diffuser av Herba Terra är inte billigt på $ 289 på Amazon, men det är högst Röstad, och vissa säger, det allra bästa diffusorn pengar kan köpa. Den använder nanoteknik och är otroligt tyst för att säkerställa att det inte kommer att avbryta en god natts sömn. Kall luft diffusion bidrar också till att ge en doft utan höga och låga toner, medan luftpumpen erbjuder en häpnadsväckande 8000 timmar i livet - det motsvarar ungefär 11 månaders användning i rad! Det är också energisparande, och eftersom den kommer med en hållbar O-ring, är det osannolikt att bryta eller läcka.

Denna mycket hög kvalitet diffusor är tillverkad av en överlägsen 2mm aluminium skal och avancerade delar som är korrosionsbeständiga. Även om det är höga priser, betyder det också att du kommer att ta största möjliga nytta av de positiva egenskaperna hos dina eteriska oljor, eftersom de kommer att spridas till de mest fördelaktiga terapeutiska egenskaper och aromer. Det blir inga flagor eller vitt damm på dina möbler eller golv med denna enhet, och det även kommer med en fjärrkontroll för att vrida på och av samt möjligheten att ställa in intensitet och tidsvariabler som du vill. Den finns att köpa från den här sidan Amazon.