Eteriska oljor för astma

Astma är en sjukdom som förvärrar väggarna hos passagerna som levererar luft till lungorna. Inflammerade luftvägar är känsliga och försvåra andningen. Vanliga astmasymtom inkluderar andningsproblem, väsande andning, hosta och tryck över bröstet. Astma har inget botemedel. Läkare identifiera thefactors som utlöser astmaanfall eller symptom hos varje patient och hjälpa dem att undvika dessa faktorer. Läkare ordinera också mediciner inklusive inhalatorer för att hantera sjukdomen. Inhalatorer innehåller antikolinergika och betaagonister, som behandlar astmaattacker effektivt. Den här artikeln beskriver en del eteriska oljor för astma som är effektiva för att förhindra astmaattacker.

9 eteriska oljor att knäcka Astma

1. Peppermint

Pepparmynta eterisk olja har avsvällande och antihistamin egenskaper som lindrar astmaanfall. Exponering för allergener som dammkvalster och pollen utlösa din kropp att släppa histaminer, vilket i sin tur utlösa astmaanfall. Peppermint hämmar frisättningen av histamin i kroppen.

Hur man ansöker: Kombinera 2 droppar pepparmynta eterisk olja med en droppe av citron, 8 droppar lavendel, och 20 droppar transportör olja. Du kan använda bärare oljor som sötmandel, olivolja eller jojoba. Gnugga bröstet med hjälp av denna blandning två gånger på en dag för att förhindra astmaattacker.

2. Lavender

Lavendel är en av de eteriska oljor som har lugnande och antiinflammatoriska egenskaper som är effektiva för att hantera astma.

Hur man ansöker:

• Dess användning och tillämpning kan uppnås genom att inhalera en kombination av lavendel och eukalyptus eller pepparmint, vilka kan lindra mild astmaattacker.
• Ett annat sätt att använda lavendel för astmaanfall är att lägga flera droppar av oljan i en skål med varmt vatten. Täck huvudet med en handduk och andas ångan från skålen, som hjälper till att rensa luftvägarna och rengör huden.

3. romersk kamomill och bergamott

Theseessential oljor för astma är spasmolytika. De lindra astmasymtom genom att lindra muskelsammandragningar som begränsa bronkial passager. Romersk kamomill och bergamott eteriska oljor har lugnande egenskaper som slappna av kroppen. Denna avslappning är nödvändigt eftersom spänning följer astmaanfall.

Hur man ansöker: Blanda några droppar bergamott och romersk kamomill oljor och använda blandningen gnugga bröst och rygg. Blandningen lindrar milda och svåra astmaattacker.

4. Tea Tree Oil

Tea tree olja är en effektiv slemlösande som tar bort slem från ditt system. Slemhinnor orsakar hosta och pipande andning i astmapatienter. Den essentiella oljan är också effektivt för att lindra respiratoriska tillstånd såsom hosta och bronkit.

Hur man ansöker: Använda tea tree olja för att behandla astma är enkel. Placera en ren handduk i varmt vatten, vrida, och tillsätt några droppar tea tree olja på fuktig, varm handduk. Andas genom den varma handduken tills den svalnat. Upprepa processen tills du känner dig lättad.

5. Eucalyptus

Eukalyptusolja har en stark doft som hjälper till att få bort luftvägarna. Oljan innehåller eukalyptol, som bryter mot någon slem och slem i ditt system och låter dig att andas lätt.

Hur man ansöker: Lägger några droppar olja till varmt vatten och sedan andas ångan från denna kombination för att utöka dina belastade luftvägar och slappna av lung spasmer.

6. Frankincense

Frankincense olja har slemlösande och antiinflammatoriska egenskaper. Oljan hjälper till att få bort lungor och näsgångarna under ett astmaanfall. Detta eterisk olja är också användbart för att lindra ångest, förvirring och stress.

Hur man ansöker: Ett sätt att använda frankincense olja fläktade sin doft i luften med hjälp av en vass diffusor. Alternativt kan du använda olja för att gnugga bröstet.

7. Oregano

Oregano olja har antibakteriell och anti-svamp egenskaper. Det lindrar andningssvårigheter hos astmapatienter omedelbart vid inandning. Oregano olja är också effektivt för att förhindra luftvägsinfektioner.

Hur man ansöker: Kombinera 25 droppar av olja med 5oz av vatten i en finfördelare flaska för att göra en dimma och sedan andas in ångan. Ett annat sätt att använda denna eterisk olja är att lägga sina droppar till en eterisk olja diffusor med vatten.

8. kryddnejlika

Kryddnejlika olja är en av de mest effektiva eteriska oljor för astma. Kryddnejlika olja har många egenskaper som lindrar astmasymtom, som inkluderar kramplösande, smärtstillande och antiinflammatoriska egenskaper. Oljan hjälper till att utvidga förträngda luftvägarna och lindra andningssvårigheter i astmapatienter.

Hur man ansöker: Du kan använda en förångare eller olje diffusor att sprida kryddnejlika olja i luften i ca 20 minuter. Kryddnejlika olja används också som en kista gnugga. Gnugga kryddnejlika olja direkt på huden kan orsaka irritation. Istället späda oljan med vatten eller mandelolja innan du använder den på din hud.

9. Timjanolja

Timjan eterisk olja är fördelaktig i att öka immunförsvaret och stärka det andningsorganen med sin antiseptiska, antibakteriella, och slemlösande egenskaper. I själva verket är det effektivt att eliminera alla astmatiska symtom som hosta och förkylningar.

Hur man ansöker: Ett sätt att använda timjanolja är att kombinera den med bergamottolja och användning av blandningen som en kista gnugga. Ett alternativt sätt är att tillsätta timjanolja i varmt vatten och andas genom ångan. Denna ånga terapi eliminerar andningssvårigheter och minskar pipande andning.

Tips för säker att använda

Med hjälp av eteriska oljor för astma kräver försiktighet och säkerhet. Starka lukter utlösa astmasymtom och attacker. Därför måste du se till att doften av eterisk olja du tänker använda inte utlöser din astmasymtom. Det är lämpligt att använda terapeutiska grade oljor eftersom de är säkra när de används i och på kroppen.

En annan säkerhetsåtgärd vid användning av eteriska oljor är att börja med en droppe på huden. Vänta några minuter och kontrollera hur din kropp reagerar på eterisk olja. Du kan undvika att använda olja om du är känslig för oljan eller späda ut det i transportör olja. Använd eteriska oljor i små mängder och söka råd från experter, böcker och andra riktlinjer om när och hur en eterisk olja bör användas.

Rådgör med din läkare innan du använder någon eterisk olja som en ny behandling för astma.

Dela på sociala nätverk: