Hur man använder grönt te i hudvård?

Så här använder grönt te i hudvård?

Min nyårslöfte för 2016 var att förbättra mitt liv i några små sätt. Motivationen kom när jag läste några citat om vänlighet över jul och insåg att förändring inte behöver vara enorm. För att bli en bättre, friskare person, behöver vi inte att vända våra liv upp och ner. I stället är det ofta de små sakerna som gör verklig skillnad.

Sammanfattningsvis vill jag säga att jag är en frisk person. Jag återfukta ordentligt med vatten, jag äter min beskärda del av frukt och grönsaker, och jag cykla minst två gånger i veckan. Efter att jag hade gjort min upplösning, fick jag ännu friskare genom att skära ner på koffein och gå ett yogapass.

Jag brukade göra yoga ett par år tillbaka, men sluta. Jag är inte säker säker, men yoga har förbättrats avsevärt mitt liv detta år, medan skära ned på koffein har också bidragit. Jag inte längre lider nervösa kraschar eftermiddagen, medan Clive från HR ber mig för e-post.

Mitt senaste liten förändring kom i form av grönt te. Jag vet att grönt te är en förvärvad smak, men jag älskar det absolut (och om du inte gör det, kan du få smaksatt grönt te dessa dagar). För mig är det gott, super friska - och kostar väldigt lite. Det är rikt på antioxidanter som inte kommer att ge dig evigt liv, men de kommer säkert prova det.

Grönt te kan också rädda oss från leverskador. Hagel grönt te!

Men det bästa med grönt te är dess fantastiska mångsidighet. Det är inte bara gör dig smartare, ökar fettförbränningen, minska risken för cancer och döda bakterier - det också förbättrar din hud.

Japp, bland dess låda tricks är dess förmåga att återuppliva svullna och tråkig hud, vilket gör att du ser tillbaka på din glödande, vackraste bäst.

Låt oss ta en titt på några sätt att använda grönt te i hudvård.

Steam Facial

För att starta detta, börja med att hitta en mugg som är minst hälften så stor som ditt eget huvud.

Så i princip, en stor mugg!

Varje morgon tips jag från en massiv mugg grönt te. Det är ett utmärkt sätt att sparka igång dagen. Vad jag gör är att jag vila mitt ansikte över den direkt efter att jag har hällde, vilket gör att ånga för att få upp i min porer.

Det är viktigt att du utför detta trick innan du använder din make-up för dagen.

Efter det är gjort, bör du skölja ansiktet med vatten.

Det fungerar eftersom ångan öppnar porerna, som ditt ansikte kommer att älska dig för. Doften från te lugnar också ner dig först på morgonen, förbereda dig för den kommande dagen på rätt sätt. Vinna.

toner

Det var inte så länge sedan när jag aldrig använde en toner. Jag har alltid trott att det var för torkning och inte mycket annat. För mig hade det ingen användning. Mina vänner rekommenderar mig toners, men jag var envis. Jag hade inget behov av en.

Dessa dagar, jag har massor av behov av ett grönt te toner. Egentligen är det mer av en repetitions än något annat, och det är verkligen energigivande.

Tänk på det som tandkräm - men för dina porer.

Allt du behöver är ett par klickarna och din trött hud kommer att känna - och ser - mycket bättre i ingen tid alls.

För att göra ett grönt te toner, behöver du två muggar av bryggt grönt te som har svalnat, liksom eterisk olja och en ren sprayflaska.

När ditt te har svalnat, vatten ner innan du häller i sprayflaska. Du behöver inte blanda in några nypor eterisk olja, men jag gör alltid det. Alla typer av eterisk olja kommer att göra. Tea tree olja är bra för finnar, medan lavendel är perfekt för avkoppling.

Sedan satte sprayflaska i kylen. Varför? Eftersom kall grönt te lugnar huden underbart. Men se till att du märka det först, så att ingen kommer och drycker det! Det är inte farligt, men du behöver det för din hud!

Ansiktsmask

För att göra din egen grönt te ansiktsmask, behöver du två påsar av grönt te, en förpackning med bakpulver och lite honung.

Börja med att riva öppna dina väskor bryggt och svalnat grönt te, före blandning bladen i en liten skål med lika delar av bakpulver.

Ta en tesked av denna combo, blanda i lite honung innan sprida blandningen på ditt ansikte. Var inte rädd för att täcka allt.

Om du tror att det måste spädas, kan du bara lägga till en nypa vatten varje gång och rör den.

Sedan lämna din mask för att bosätta sig i ansiktet för upp till femton minuter. Den gröna te kommer att lugna huden, och är idealisk för rodnad och irritation. Honungen, tiden fungerar som en naturlig fuktighetskräm.

Ansikte och kropp Sugar Scrub

För den här, kommer du behöver lite grönt te (uppenbarligen), vatten och strösocker.

Första saker först, brygger själv en kopp te innan de lämnar det att gå kalla. Sedan blanda i några matskedar socker i teet. Bara göra detta när teet har svalnat.

Rör det, tills det är trevligt och tjock.

Tillsätt honung, vatten eller eterisk olja - det är upp till dig.

Denna scrub är perfekt din helst, inklusive ditt ansikte, armar och även ben och fötter. Den har en söt doft, och det tjänar till att återställa skönhet och ungdomlig glöd till din hud.

Placera den i kylen för att spara till andra dagar, och återigen komma ihåg att märka det.

ögat Behandling

En av de största små förändringar jag ville göra när klockan klämtade midnatt på nyårsafton / dag var att eliminera påsar under ögonen som hade fördärvat mig under de senaste två åren.

Tack vare grönt te, de är äntligen borta.

Allt du behöver göra är brant grönt te för bara en handfull minuter innan du tar bort påsarna från vatten.

Vrid ur all H2O innan de lämnar påsarna i kylen i femton minuter eller så. Du inte vill sätta ångande tepåsar på ögonen! (lita på mig)

När svalnat, placera dem över ögonen och ligga ner i upp till 30 minuter. Lyssna på lite musik för att hjälpa dig att fördriva tiden, och bara allmänt slappna av. Kanske till och med ha en snooze!

Fortsätt vara vacker!