10 Cool och nya viktminskning och hälsa gadgets visas upp på CES

När det gäller prylar som lovar att hjälpa oss att gå ner i vikt, vi visserligen hålla ett ögonbryn höjs. Det är inte att vi cynical- det är bara vi vet massor av hårt arbete går in i carving sexpack, och det kommer aldrig att vara så enkelt som att bara låta något som kallas AbGymnic Ab Belt skicka elektroniska pulser till mellersta delen att tona magen. Men med det sagt, det finns några anmärkningsvärda (och legitimt) teknik där ute som kan hjälpa i din viktminskning brunnar, om du är villig att sätta i arbete, också.

Den årliga Consumer Electronics Show (CES) i Las Vegas i januari gav oss en tjuvtitt på några av de futuristiska tech där ute, inklusive enheter som kan hjälpa oss att sova bättre och träna smartare. Från en säng som praktiskt taget kommer att klippa dig tillbaka till vila till en enhet som kan få dina barn mer aktiva, här är 10 av de bästa hälsa och viktminskning prylar som debuterade på CES. Hitta din nya besatthet nedan och sedan checka ut dessa 21 Verktyg som hjälper dig att få allvar med att förlora vikt, för.

1

En smart säng för att hjälpa dig att sova bättre

Vår favorit del av viktminskning råd inte har att göra med att skära allt från vår kost eller logga mer tid på gymmet. Snarare är det "få mer sömn." Centers for Disease Control and Prevention varnar för att sova mindre än sju timmar per dag kan öka risken för fetma och diabetes, samt hjärtsjukdomar. Men även om du loggar sju timmar i sängen, det betyder inte nödvändigtvis att du får den rekommenderade mängden sömn. Om du är ökända för gungade och vrida och din bedmate är irriterad med din kör av snarkningar kan en ny säng set-up kunna göra dig till en bättre (och mer tillmötesgående) sleeper. Den SleepNumber 360 Smart Bed lovar att göra en massa saker. Kanske mest imponerande? Madrassen kan upptäcka rörelse och justerar automatiskt till din sömn position för att göra dig mer bekväm. Det kommer också att försiktigt lyfta huvudet om du snarkning. Dessutom får du en sömn poäng på morgonen att domarna hur väl du sov, baserat på faktorer som din puls, andningsmönster och hur mycket du skulle flytta. Till råga på allt utanför, säng som inte finns på marknaden ännu, kommer med fotvärmare! Fascinerad? Lär dig mer om dessa 17 Rykten om Sleep-Myt eller fakta? medan du väntar på den nya sängen vara tillgängliga.

För mer info eller för att förbeställa det gå sleepnumber.com.

2

En aktivitet tracker för ringfingret

Istället för att bära en aktivitet tracker som ett armband, hur gunga en som en ring? Den Motiv ring visades ut på CES, och det är liten men mäktig. Titan ringen kan fungera som en pulsmätare, spåra dina steg, och övervaka din sömn. Och istället för att ge dig standard "promenad 10.000 steg per dag" riktning, motiverar ringen dig att vara aktiv i 150 minuter per vecka.

För mer info eller för att göra ett köp, besök mymotiv.com.

3

Ett armband som kan utrota din energi dryck vana

Scenen: Det är 14:00 och du har några fler timmar på jobbet för att driva igenom, men din energi snabbt sjunker. Du gör sedan en nödsituation kafé springa och få en söt iskaffe eller-lika illa, du tuffar en energidryck (som är en av de 30 unhealthiest Drycker på Planet). En Londonbaserad uppstart har en ny typ av bärbar teknik som skulle kunna komma till din undsättning och rädda dig från energi kraschar. Här fungerar det: Armbandet är synkroniserad med en kamrat app och enheten avger en vibration som känns som ett hjärtslag. Du kan trycka på den för att reglera rytm, en snabbare man gör du känner dig mer alert och en långsammare en lugnar ner dig. Din hjärna reagerar på rytm, ungefär som det skulle optimistisk eller downbeat musik, skaparna förklara. Tanken är att du kan använda enheten för att hjälpa dig att rev upp ett långt möte eller hjälpa dig varva ner i slutet av dagen. Doppel debuterade i USA på CES-mässan och kommer att finnas tillgänglig på marknaden senare i vår.

För mer info eller för att göra ett köp, besök doppel.london.

4

Fitbit Flex2

Simmare, du kommer att flip-spark över detta: The Fitbit Flex2 är vattentät, vilket innebär att det äntligen ett sätt att spåra alla denna verksamhet du loggar in varv körfält. (Detta är också goda nyheter om du befinner dig kör i regn). Kritiker har diskuterat hur effektiv fitness trackers är, men en av de nyare studier-en November 2016 en från Indiana University-funnit att aktivitets trackers kan fungera om de är ihopkopplade med wellness coaching. I studien, 173 deltagare hade aktivitets Fitbit trackers och var samarbetar med student tränare för att hjälpa dem att utveckla träningsmål. Nio av tio av deltagarna kom överens om vid slutet av studien att combo av fitness tracker och coachning hjälpte dem upprätthålla sina hälsomål, även efter coaching slut.

För mer info eller för att göra ett köp, besök fitbit.com.

5

En at-home stillastående cykel som replikerar Spin klass

Du försovit, du har fastnat hemma med ett sjukt barn, det snöar som fan ute-men det är allt bra. Du behöver inte göra ursäkter till varför du inte kan göra det till gymmet. Du kommer att kunna replikera de högenergetiska spin klasser från hemmet på en Peloton cykel, som kommer med en svettsäker HD pekskärm. Cykeln, som kommer du tillbaka nästan två grand, kan strömma levande eller on-demand klasser från cykelklasserna som lärs ut i New York City och du kan även tävla med en grupp i realtid-men hemifrån. Dessutom är företaget utökar sin cyklar hotell och gym över hela landet så att du kan logga ett bra träningspass när du reser också.

För mer info eller för att göra ett köp, besök pelotoncycle.com.

6

En bröstpump som tillåter kvinnor att multi-task

Alla arbetande mamma vet precis hur tröttsamt det kan vara att bryta sig loss för att pumpa mjölk hela dagen. Det är därför en ny bröstpump fångade massor av telefonen på CES. I stället för att binda en ammande mamma till en bröstpump med ackord kan Willow skjutas in i behån, samla mjölk i en intern påse och spåra volymen genom en app. Så, varför är detta en bra sak ur ett hälsoperspektiv? Flera studier visar hälsofördelar barnen får från amning. Men amning kan också vara bra för nya mammor också. En studie från Kaiser Permanente December 2009 visade att ammar ett barn kan minska en kvinnas risk att utveckla metabolt syndrom med upp till 86 procent. (A repetitions: Metabola syndromet är ett tillstånd kopplat till hjärtsjukdomar och diabetes.) Plus, något som minskar stressen av att vara en ny mamma är bra i vår bok.

För mer info eller för att göra ett köp, besök willowpump.com.

7

En gluten detektor

Visst, betecknar restaurangmeny "GF" bredvid några val objekt. Men för dem som är på glutenfri kost, det finns alltid några andra gissa om huruvida denna maträtt är faktiskt glutenfri. Detta handhållen enhet kan bäras i väskan eller fickan för att testa ett livsmedel för att se om det har gluten. Allt du behöver göra är att sätta in ett litet urval i vestibulen och få en läsning. På tal om GF mat, ta reda på 40 bästa och sämsta glutenfria produkter.

För mer info eller för att göra ett köp, besök nimasensor.com.

8

En aktivitet tracker för barn

En studie som publicerades i Journal of American Medical Association visar att ett barns fysiska aktivitet plummets med 76 procent under deras interpoleringen år (åldrar 9 till 14). Om du känner för att skärmen tid minskar den tid dina barn spelar utanför, en ny verksamhet tracker skräddarsydd för barn kan hjälpa. Istället för att spåra steg Sqord spårar rörelse och omvandlar den till aktivitetspunkter som sedan kan användas i sin fria spel app. Appen har anpassningsbara avatarer och tillåter barnen att engagera sina vänner och familjemedlemmar för att tävla i utmaningar som syftar till att vara aktiv.

För mer info eller för att göra ett köp, besök sqord.com.

9

Smart kläder

En tech trend som verkar vara iscensätta ett övertagande? Smart kläder. En av de mest fascinerande framstegen kommer från Xenoma, en japansk-baserade företaget, som debuterar e-hud kläder som kan övervaka en persons rörelse, andning, svett och kroppstemperatur. Ett e-skin skjortan är inbäddad med 14 rörelsekänsliga kretsar sömlöst göms undan i tyget och skjortan kan användas för att hjälpa en bärare förbättra sin form i en mängd olika sporter. På CES-mässan, till exempel, en demonstrant svängde en golfklubba och skjortan gav feedback på sitt formulär.

För mer info eller för att göra ett köp, besök xenoma.com.

10

En aktivitet skärm som fungerar som en personlig tränare

Vi får it-personliga tränare kan vara super dyrt. Det är därför Onitor Track, en mer personlig Aktivitetskontroll, piqued vårt intresse. Det synkroniseras med en smartphone app som begär saker som din vikt, ålder, kön, längd och du säger det hur mycket vikt du vill förlora och inom vilken tidsram du vill att pounds borta. Sedan skapar det anpassade fitness och nutrition planer för dig att följa (vilket kräver köp i appen). Appen ger också videoklipp för dig att följa när du gör träningen. Nivå upp din hälsa och fitness spel ännu längre, missa inte dessa 27 Hälsa och Fitness Myter Du måste sluta tro.

För mer info eller för att göra ett köp, besök onitor.com.