Fördelar / användning av tamarind frön för hud och hälsa

Tamarind är mycket populär i Indien och används i många av de rätter som tillagas här. Frön av tamarind rostas och som mellanmål på landsbygden i Indien. Tamarind är mestadels tillgänglig i den torra säsongen och dess frö är en rik källa av magnesium, fosfor, kalium, kalcium, C-vitamin och aminosyror. Det är svart färg, med en glänsande päls. Tamarind frön och dess pulver är mycket näringsrik och har massor av hälsofördelar.

Bild poäng: Wikimedia

Tamarind Seeds Fördelar för huden:

Hudens hälsa:

Extraktet som du får från tamarind frön är bra för huden också. Det hjälper till att förbättra hudens elasticitet och håller huden smidig och väl hydrerad. Dessa frön är rika på hyaluronsyra, vilket är mycket fördelaktigt att återfukta huden och ta bort fina linjer och rynkor på huden. Tamarind frö är också vattenlösliga och därför används det för framställning av geler, serum, ansikts toners, masker och moisturizers. Detta är också en perfekt anti-aging produkt.

Hälsa och medicinska fördelar av Tamarind Seeds:

antibakteriell:

Tamarind frön har antibakteriella egenskaper och därför bidra till att skydda dig från bakterier som tyfus och Staphylococcus, som är ansvariga för att orsaka lunginflammation. Dessa frön ger dig också skydd mot bakterien som orsakar hudinfektioner. Baktrien orsakar tarm och urinvägsinfektioner är också inaktiva genom att konsumera tamarind frön.

Artrit:

De antiinflammatoriska egenskaper hos tamarind frön gör det fördelaktigt för att få befrielse från ledvärk. Det är särskilt bra för dem som lider av artrit. Ta en halv tesked rostad tamarind frön pulver och konsumera det två gånger dagligen med vatten. Detta hjälper till att förbättra den gemensamma smörjning och ger dig lindring från smärta

Hosta, tonsiller och halsinfektioner:

Du kan använda tamarind saft som en bra munvatten. Om du gurgla med denna juice, får du befrielse från halsont. Blanda det med ingefära och kanel är ett effektivt sätt att behandla faryngit, tonsiller, förkylning, hosta och andra infektioner i halsen. Gurgla en till två gånger dagligen tills det härdas.

Cancer:

Tamarind frö juice är klibbiga till sin natur och det hjälper till att skydda dig från tjocktarmscancer. Så ett glas tamarind frön juice dagligen för att hålla sig borta från cancer.

Kosmetisk:

Extraktet av tamarind frön är rik på xyloglycans, vilket är en viktig ingrediens i många av de kosmetiska produkter samt läkemedelsprodukter. Du kan också använda extraktet lokalt för att få befrielse från mindre hudutslag och andra sådana problem i huden.

Diabetes:

Tamarind frön är bra för att sänka nivåerna av blodsocker i kroppen. Det skyddar din bukspottkörteln, vilket hjälper till att öka storleken på de celler som producerar insulin. Så ta med detta i din dagliga kost för att behandla diabetes.

Diarre:

Det yttre höljet av tamarind frön är effektiv för behandling av diarré och dysenteri.

Ögondroppar:

Om dina ögon är torra, extrahera saften av tamarind frön och lägga några droppar av det i dina ögon. Denna hjälp fuktgivande ögonen. Att behandla konjunktivit, värm saften och sedan tillämpa detta på dina ögon. Detta får du lindring från smärta och svullnad orsakad av infektionen. Detta beror på att polysackarider i tamarind frön har adhesiva egenskaper, som fastnar på ytan av ögat.

Fraktur:

Om du har lidit någon frakturer i kroppen, gör en tjock pasta av tamarind frön och tillämpa den på det drabbade området. Detta bidrar till att bota den effektivt.

Hjärthälsa:

Tamarind frön är rika källor av kalium, som hjälper till att ge dig ett friskt hjärta. Det är också bra för dem som lider av högt blodtryck.

Dålig matsmältning:

Saften gjord av tamarind frön är utmärkt för behandling av matsmältningsbesvär på ett naturligt sätt och att öka produktionen av galla. Den är rik på kostfiber, som hjälper till att sänka kolesterolhalten i kroppen. Tamarind frön juice är också en naturlig aptitretare och ökar aptiten. Konsumerar denna saft hjälper vid behandling av stomatit och får dig befrielse från förstoppning.

Låg immunitet:

Konsumerar tamarind frön är ett utmärkt sätt att öka din immunitet och därmed kan du skydda kroppen från olika sjukdomar och störningar.

Tänder:

Om du har svaga tänder, gnugga tänderna och tandköttet med tamarind utsäde pulver. Detta bidrar till att göra ditt tandkött och tänder starkare. De som är storrökare, har nikotin insättningar på tänderna. På liknande sätt är tandsten och plackavsättningar bildas på grund av brist på dentalt eller munhygien, och även på grund av konsumtion av läskedrycker. Tamarind frö pulver är mycket fördelaktigt för behandling av sådana problem. Det är också användbart för att ta bort fläckar som orsakas av att dricka te och kaffe.

Fry eller stek tamarind frön och konsumera dem. Mosa sedan i munnen tills fröna är slät. Nu borsta tänderna med en tandborste. Detta är bra för att ta bort nikotinet fastnat på tänderna och även för att bota alla problem i samband med tänder.

Hur konsumera Tamarind frön:

Ta frön och steka dem. Nu avlägsna fröskalet och sedan koka dem eller stek dem. Du kan även slipa dem och använda det i form av pulver. Rostade frön är bra att smaka och också bra för din hälsa.

Ett annat sätt att konsumera tamarind frön är att steka dem tills de är mörkare i färgen och sedan kyla dem och ta bort fröskalet. Nu tar dem i en skål och tillsätt tillräckligt kärnmjölk så att den täcker fröna. Tillsätt lite salt och sedan lämna den i rumstemperatur i cirka 12 till 24 timmar. Vid denna tid fröna blir mjuka. Nu är det redo att tjäna. Försök att inkludera tamarind frön i din kost och hålla sig frisk och sjukdomsfria. Du kan också prova andra recept med tamarind frön enligt din smak och fantasi.