Dolda hälsa hemligheter citronsaft du måste veta

Du lägger en god dos av denna vackra lilla gul frukt i din dal och curryrätter och sallader. Det tillför en explosion av friskhet och smak i din mat. Men smakar aside- det finns en annan anledning att använda citroner i din kost. Att det är fullmatad med näring. Högt i vitamin C, flavonoider, magnesium och kalcium och rik på antioxidanter, är limejuice ett välkommet tillskott i din kost.

Hur citron hjälpa dig?

Citronsaft är bra för halsfluss och andra halssjukdomar. Gurgla lite varmt vatten med citronsaft. Dricka varmt vatten med lite citronsaft pressas och en sked honung för att lindra förkylning och halsirritation.

Läs också - citronsaft för huden vitare Här

Citronsaft i varmt vatten är ett bra botemedel mot illamående och förstoppning. Drick en glassful varmt vatten med citron pressas in i det tidigt på morgonen för att behandla eventuella magsjukdomar.

Citronsaft har anti-cancer föreningar. Limonine närvarande i citroner är känd för att bromsa tillväxten av tumörer.

Lemon är också ett bra antidepressiv. Dricka citronsaft får dig att må bra!

Citronsaft när de appliceras på huden är mycket bra för behandla finnar och acne. Det hjälper också hudblekning och minskning pigmentering.

Det hjälper spola ut gifter från kroppen. Ett glas citronvatten först på morgonen är det bästa sättet att spola ut gifter ur kroppen.

Citronolja har mycket avslappnande effekt på kroppen. Använd lite citronolja i badvattnet för att lugna din kropp och själ.

C-vitamin i citron hjälper till minska feber. Om du känner att du kommer att gå ner med feber, ta en kopp varmt vatten med citron och honung. Drick detta par gånger på en dag för att parera feber innan toppar.

Lemon hjälper att bli av med tand och tandköttsfrågor. gäller bara lite citronsaft på tänderna eller tandköttet där du har en värk och lämna den på. Massera tandköttet med citronsaft kan minska tuggummi blödning. Dricka citron vatten ofta under dagen hjälper förebygga dålig andedräkt. Tillsätta några droppar citronsaft till din tandkräm kommer att hjälpa bleka tänderna också!

Citronsaft appliceras på hårbotten hjälper kontroll oljighet av hårbotten och även förhindrar mjäll. Skölja håret efter schampo med citron vatten ger lyster till håret.

Dricka citron vatten först på morgonen hjälper till viktminskning genom metod för att spola ut gifter och förbättra ämnesomsättningen.

Kalium i citron hjälper innehålla högt blodtryck och andra relaterade hjärtsjukdomar.

Om du har hudproblem som eksem, citronsaft är där för din räddning. Blanda två delar citronsaft med en del av honung på det drabbade området och lämna den på torka innan du tvättar bort det. Regelbunden användning hjälper till att minska irritation.

Sist men inte minst, är en glassful kyld citronsaft, med socker och salt en omedelbar energi booster och bekämpar trötthet. En varm sommardag eller efter en lång dag på jobbet, varva ned med ett glas kylt saft och bekämpa dina blues bort.

Läs också - Fördelar med Honey Lemon Tea för Skin Hälsa Här