Fördelar och användning av cantaloupemelon för hud, hår och hälsa

Cantaloupemelon är också känd som melon, söt melon och så vidare och är en sommar frukt rik på mineraler, vitaminer, antioxidanter och andra näringsämnen. Så det är mycket fördelaktigt för din hälsa samt för ditt hår och hud.

Hud fördelar med Cantaloupes:

Anti-aging fördelar:

Cantaloupes innehåller folsyra i överflöd, vilket är viktigt för regenerering av cellerna och gör huden frisk. Det bidrar till att minska rynkor och ger elasticitet till huden och bildandet av kollagen. Så det är ett utmärkt anti-aging agent.

Återfuktar och föryngrar huden:

Förekomsten av K-vitamin och E hjälper till att hålla huden frisk och glödande. Det återfuktar också huden på grund av dess höga vatteninnehåll. Den innehåller även vitamin B, kolin och betain, som är mycket effektiva i att hålla huden föryngras.

Hud föryngring:

Cantaloupes, är rik källa till vitamin A och C är mycket effektivt för din hud och hjälpa till huden förnyelse samt bildandet av kollagen. Collagen gör din hud ser ung och glödande.

Behandling av eksem och andra hudsjukdomar:

Saften av cantaloupemelon kan användas för behandling av eksem och för avlägsnande av fräknar. Det är också appliceras på brännskador och skärsår.

Hår fördelarna med Cantaloupe:

Motverkar håravfall:

Cantaloupes är rika på insonitol, vilket är en vitamin från vitamin B familjen. Detta är bra för att förhindra håravfall och för att öka tillväxten av hår.

Perfekt Kross:

Du kan använda cantaloupes för konditionering håret under sommarmånaderna. Bara mosa dem och massera håret med det. Vänta i 10 minuter och sedan tvätta bort med schampo.

Hälsofördelar Cantaloupe:

Fördelaktigt för lungorna:

På grund av rökning och exponering för rökning under en lång tid, är vitamin A förloras ur kroppen. Cantaloupes ge dig vitamin A som försvinner från kroppen och hjälper till att föryngra lungorna. Så det är mycket användbar för dem som röker.

Fördelaktigt för gravida kvinnor:

De folater som ingår i cantaloupes bidra till produktionen av nya celler och behålla dem. Så det är bra för gravida kvinnor.

Botar tandvärk:

Huden på cantaloupemelon hjälper till att bota tand värk. Ta ca 6 g av huden och låt sjuda i vatten tills den är kokt. Kyla den och använda den för att skölja munnen.

Kardiovaskulär hälsa:

Att vara rik på kalium, cantaloupes hjälpa till att kontrollera blodtrycket och därmed hålla ditt hjärta friskt. Kalium är också effektivt för att förhindra hypertension och skyddar kroppen från de skadliga effekterna av natrium. Föreningen adenosin finns i cantaloupemelon har rätt att göra blod tunn och är därför bra för hjärtat och förebygger blodproppar. Vitamin C förhindrar också åderförkalkning och folat förebygga hjärtinfarkt.

Motverkar stress:

Kalium närvarande i cantaloupemelon hjälper till att göra hjärtat slå normalt och för att öka tillgången på syre till hjärnan. Detta gör att du känner dig mer avslappnad och ökar din koncentration. Den innehåller också superoxiddismutas, som hjälper till att sänka blodtrycket och göra nerverna avslappnad. Det bidrar också till att förebygga celldöd som ett resultat av oxidativ stress.

Ögon hälsa:

Cantaloupemelon innehåller beta karotener, som när de absorberas av kroppen förändras i vitamin A. Detta är mycket fördelaktigt för att förbättra din syn. Det bidrar också till att skydda dina ögon från gråstarr. Enligt undersökningar som gjorts, är det bevisat att om du konsumerar vitamin berikad mat regelbundet, kan det minska risken för grå starr med 40%.

Hjälper i viktminskning:

Cantaloupemelon är rikt på fiber och låg i kalorier och därför kan du konsumera den när du är på en diet för att gå ner i vikt. Fibrerna som förekommer i det gör magen full och hindra dig från att äta mer mat. Det hindrar dig också från att äta snacks mellan måltiderna, eftersom det upptar mer utrymme i magen och att du känner dig full.

Medicinska värdet av cantaloupemelon frön:

Du kan bli av med inälvsmask genom att äta krossade frön av cantaloupemelon. Dessa frön är också till hjälp för dem som lider av hosta, förkylning matsmältningsbesvär och feber.

Medicinska värdet av cantaloupemelon te:

Du kan göra cantaloupemelon te genom att ta roten av cantaloupemelon. Den har stora medicinska värden.

Förhindrar cancer:

Fria radikaler som bildas i kroppen kan attackera cellerna i kroppen och orsaka cancer. Vitamin C och beta-karoten som finns i cantaloupemelon kampen mot dessa fria radikaler och förstöra dem.

Förhindrar diabetesnefropati:

Extraktet som du får från cantaloupemelon kallas oxykine kan förhindra diabetisk nefropati, vilket är ett tillstånd där njurceller är mycket skadad. Cantaloupes innehåller också enkla sockerarter och är därför inte skadligt för diabetespatienter.

Sluta röka:

Om du vill sluta röka, börja konsumera cantaloupes som mineraler som finns i dem hjälpa dig att övervinna de abstinensbesvär i samband med det. Det ger dig också vitamin A som du har förlorat på grund av rökning och hjälper till snabb återhämtning.

Stärker immunförsvaret:

Cantaloupemelon är en rik källa av vitamin C, vilket är nödvändigt för att öka immuniteten av kroppen genom att aktivera de vita blodkropparna. Vita blodkroppar bekämpa de främmande föremål som kommer in i kroppen och även förstör infektioner som orsakas. C-vitamin är också en stark antioxidant och omkastar de skadliga verkningarna av de fria radikaler i kroppen, vilket förhindrar eventuella skador på huden som kan orsaka för tidigt åldrande. Så inkludera cantaloupemelon i din dagliga kost och hålla sig ung under en längre tid.

Behandling av sömnlöshet:

Cantaloupemelon har egenskapen att slappna av dina nerver och lugn ångest. Så det är fördelaktigt för dem som lider av sömnlöshet och ge dem vilsam sömn.

Behandling av menstruations problem:

Cantaloupes innehåller C-vitamin, som hjälper till att reglera menstruation, minskar smärtor orsakas som ett resultat av den och även tar bort alla andra menstruella problem. Vissa konsumera det för att framkalla menstruation.