10 Eteriska oljor som kan lysa upp din dag

10 eteriska oljor som kan lysa upp din dag

Du vet det gamla talesättet: ”När liv ger dig citroner, gör lemonad”

När det gäller eteriska oljor, bör du definitivt använda dem för att lysa upp din dag.

Eteriska oljor används i parfymindustrin, och vi finner dem i flera personliga hygienprodukter. Men det finns en massa av eteriska oljor där ute som också utför diverse andra uppgifter förutom att göra oss lukta trevligt för våra datum.

De 10 eteriska oljor vi kommer att ta en titt på i den här artikeln har olika fördelar som kan förbättra ditt liv om du låter dem. Som nämnts finns det många eteriska oljor som finns, men dessa tio är de som vi tycker är helt perfekt för dig att ha i ditt hem hela tiden. Låt oss ta en titt.

Tea Tree eterisk olja

Tea tree olja är en av de mest användbara eteriska oljor för att ha i ditt hem vid en viss tidpunkt. Hänvisas till utan ett spår av ironi av fans som en ”medicinskåp i en flaska”, är tea tree en eterisk olja som kan behandla i stort sett Allt vanliga sjukdomar. Med hjälp av det lokalt, helst utspädd i transportör olja, kan du använda den för att behandla alla typer av petigheterna, inklusive munsår, akne, vårtor, fotsvamp, insektsbett, nagelsvamp ... och mycket mer!

Du kan även lägga till en nypa schampo och eliminera hårbotten problem, såsom mjäll. Det är också funktionell också, och kan användas för att desinficera bänkskivor i köket.

Eterisk citronolja

Citronolja har fler applikationer än de flesta eteriska oljor ute. Bara lägga till några nypor saker olivolja skapar en möbelpolish, medan en smidgen blandat med diskmedel kan skapa en användbar golv renare. Du kan även lägga till en droppe på en kombination av bakpulver och grovt salt för att skapa en antibakteriell skura som handily kommer att bli av någon intorkade mat, fett och avskum från trä skärbrädor.

Citron eterisk olja är också otroligt terapeutisk och kan lindra dålig andedräkt, mjäll, ångest och öka stämningen.

Grapefrukt eterisk olja

Om du någonsin snubblat genom morgonen känsla trög, behöver du uppenbarligen någon form av wake-up åtgärd. Istället för koffein, bör du försöka grapefrukt eterisk olja. Rik på vitamin C, är det möjligt att uppdatera ditt sinne via sin doft ensam. Detta innebär att du kan få det uppsving som du behöver utan att behöva dricka något kaffe!

Utspädd i bäroljor eller läggas till krämer, grapefrukt eterisk olja förbättrar också och lyser upp torr och svullet hud, och det kan också behandla celluliter och fetma.

Peppermint eterisk olja

Eterisk pepparmyntsolja är ett utmärkt botemedel mot illamående och upprörda magar. Du kan också använda pepparmynta eterisk olja lokalt, utspätt i transportör olja, massera magen, lindra eventuella värk, kramper eller känslor av illamående.

Du kan blanda det med tall och eukalyptus oljor, innan du använder den till bröstet för att lindra symptomen på en kall, såsom ont i halsen och en väsande hosta. Ditt husdjur kommer också att känna fördelarna även om du släpper en nålstick outspädd eterisk pepparmyntsolja på sin hud för att eliminera irriterande insekter och fästingar.

Pepparmynta eterisk olja har också sina användningsområden runt hem- du kan spraya den på illaluktande skor för att utrota lukter, samtidigt kombinera det med golv tvättvatten ger en fin doft.

Geranium eterisk olja

Geranium eterisk olja är idealisk för din hud. Det bidrar till att bättre reglera oljeproduktionen samtidigt minskar risken för acne. När du har installerat eterisk olja lokalt naturligtvis utspädd i en transportör olja, geranium ökar också hudens elasticitet, stramar huden och eliminerar rynkor. Överallt där du använder den, kan geranium eterisk olja ökar blodcirkulationen, läka skärsår, blåmärken och brännskador, och det kan också behandla ringorm.

Kamomill eterisk olja

Kamomill har använts för att lugna nerverna och ångest sedan romartiden, mycket tack vare dess inneboende lugnande egenskaper. Som en stor hjärtat mamma, sätter kamomillte en arm runt dig och berättar allt kommer att bli bra. Vi älskar det!

Men om du använder kamomill eterisk olja lokalt, kommer du att uppleva några fler fördelar också. Kamomill olja kan användas för att behandla kokar, eksem, akne, bi och getingstick, skärsår och blåmärken och eksem. Diffust kan det bota sömnlöshet och samtidigt minska stress och irritabilitet nivåer. Du kan även sprida den och behandla hyperaktiva barn.

Oregano eterisk olja

Oregano eterisk olja används ofta som ett alternativ medicin för att behandla en vanlig förkylning och influensa. Att känna sina lugnande fördelar i detta avseende, helt enkelt släppa en smidgen av oljan i en diffusor och andas. Du kan också lägga till en droppe eller två till vatten för att lindra halsont.

Liksom dess förmåga att bekämpa influensaliknande symtom, oregano viktigt har anti-svamp och anti-virala egenskaper. Det kan lindra matsmältnings frågor samt behandla munsår, nagelsvamp och hårbotten problem, såsom psoriasis och mjäll.

Rosemary eterisk olja

Bara scenen rosmarin eterisk olja kan lindra huvudvärk eller symptom på stress. Det kan också hjälpa till med en flaggning minne också. Om dina symtom manifesteras mer fysiskt, såsom en irriterad hårbotten, kan du släppa en nypa rosmarin eterisk olja i ditt schampo för att eliminera mjäll.

Ginger eterisk olja

Ginger eterisk olja är verkligen uppvärmningen och avkopplande och förbättrar cirkulationen i kombination med citron. Som ni säkert vet, hjälper ingefära också för att behandla mag-frågor, och ingefära eterisk olja kan också hjälpa artrit drabbade. Det kan också behandla illamående och är populär bland gravida kvinnor som lider med graviditetsillamående.

Och om du tappar en smidgen i en diffusor och andas in, kommer ditt sinne, kropp och själ känner spänningssätts och redo att ta vara på dagen. Du kan också andas in det via en diffusor för att lindra symtom på en rinnande näsa, halsont eller bihåleinflammation.

Neroli eterisk olja

Neroli eterisk olja är känd för sin lugna och upplyftande krafter. Den har en söt doft som är fräsch och ljus, men det är dess effekter på huden där dess befogenheter är mest potenta.

Neroil eterisk olja har toxicitetsnivåer låga och används för att behandla torr hud, brustna blodkärl och rynkor. Det kan också förhindra bristningar under graviditeten, samt främja eliminering av döda hudceller.

Varning: När det gäller att använda eteriska oljor, är det bäst att konsultera en läkare innan du försöker något själv behandlingar att stanna på en säker sida-det särskilt gäller gravida eller ammande kvinnor.

Vilka är dina favorit eteriska oljor?

Hålla sig frisk!