Exakt hur lång tid det tar att gå utanför snabbmat

`S ingen hemlighet att amerikaner älskar sina snabbmat. Och It`s heller ingen hemlighet att väldigt få av oss tänka på vad it `s gör för att våra kroppar, en häpnadsväckande 69 procent av befolkningen är feta eller överviktiga, trots allt.

Med detta i åtanke, Lenard Lesser, biträdande Research Physician och familjen läkare på Palo Alto Medical Foundation Research Institute (PAMFRI), bestämde sig för att hjälpa amerikaner jämföra menyalternativ och visa dem hur mycket arbete som krävs för att bränna dem. För att få sin vision till liv, tog han värvning ett team av dietister och datanörd att skapa Grellin.org, en webbplats som använder olika datapunkter, inklusive näringsämnen och uppskattade frukter och grönsaker portioner, för att avgöra om en restaurang är "frisk". Sajten priser även enskilda måltider så att användarna kan lära sig hur länge they`d måste gå att bränna bort sin favorit hamburgare och milkshakes.

I teorin, vi älskar tanken. Men Vi ska erkänna att en del av beräkningarna lämnade oss lite kalkylarket. Till exempel, en Chipotle biff skål, som de anser en hälsosam maträtt kräver 3,1 timmars vandring för att radera. Men Dairy Queen`s DQ Ultimate Burger, som de lista som "ohälsosamma", tar 3,65 att gå ut, bara något längre än dess "friska" motsvarighet. It`s också oklart hur sajten bestämmer antalet timmar det tar att bränna bort varje maträtt, särskilt eftersom data isn `t beräknas utifrån en` s vikt (som den helst bör vara, att vara exakt).

Som sagt, Grellin är fortfarande ett användbart och insikts verktyg. Att kunna se hur länge en maträtt tar att bränna bort jämfört med en annan kan bara övertyga någon att plocka en mager kyckling sallad över en fett kött lasagne. Hej, `s bättre än ingenting! Vill du veta mer om hälsosam restaurang livsmedel? Kolla in vår exklusiva rapport, 20 hälsosamma måltider till order på snabbmatskedjor!