10 Naturlig skönhet tips om hur du får din tydligaste huden någonsin

10 Naturlig skönhet tips om hur man får tydliga hud

Skulle det inte vara bra om du kunde ha felfri hud- hud som inte har några finnar, inga fläckar och hud som alltid lyser och friskt? Vissa kvinnor tillbringar förmögenheter på dyra hudvårdsprodukter och är fortfarande inte är nöjd med resultatet, men hemligheten till vacker hud kan ligga, inte i konstgjorda kemikalier, men i naturprodukter och att ta hand om din hud. Hudproblem kan variera med den typ av huden, men grunderna är desamma för alla. Var snäll mot din hud genom att äta en hälsosam kost, hålla den väl hydrerad och inte starka kemikalier på den. På så sätt kommer din hud ser bättre och stanna ung längre. Här är tio tips om hur man får klart huden, det naturliga sättet.

1. Ät färsk mat och dricka mycket vatten

Vad du äter och dricker kan ha en stor inverkan på din hud. Så är vår första tips om hur man får klart huden enkelt: äta färska, hälsosamma produkter, undvika snabbmat och dricka massor av vatten. En diet av färsk frukt och grönsaker, nötter, frön, magert kött och fisk och begränsade mängder av salt, socker och konstgjorda tillsatser, kommer att ge din hud de näringsämnen som behövs för att hålla sig frisk och glödande och vattnet kommer att bidra till att hålla huden hydrerad och spola ut gifter ur kroppen. Du kan också ersätta vanliga bordssalt med hymalayan eller havssalt, och i stället för socker kan du använda lönnsirap, kokos socker eller rå honung, som är mycket hälsosammare för dig.

2. Undvik för mycket sol

Att få lite sol på huden är bra för dig, eftersom det ger dig med D-vitamin, men effekterna av för mycket sol på huden är välkända. Använd solskyddskräm när du vet att du kommer att vara i solen under en längre tid och på mycket soliga dagar, bära hatt för att skydda huden. Överexponering för solljus orsakar hudcancer och för tidigt åldrande, så det är verkligen inte värt att ta en risk.

3. Ta alltid makeup på natten

Detta är en av de råd som du vet är rätt, men att du förmodligen ibland ignorera! Men trött du är på natten, alltid ta bort all din makeup och rengöra ansiktet noggrant med ett rengöringsmedel. Om du inte gör, smink, och all den ackumulerade smuts och bakterier, kommer att sitta på ditt ansikte på hela natten lång och täppa till porerna.

4. Använd inte starka tvålar i ansiktet

En annan användbar tips om hur man får klart huden är att undvika att använda hårda tvålar i ansiktet. Standard hushåll tvål, till exempel, är alldeles för hård för att använda i ansiktet, så använd alltid en mild rengörings när du tvättar ansiktet på natten och på morgonen. Välj ett rengöringsmedel som är gjord av naturliga ingredienser och för att hålla akne i schack, välja ett rengöringsmedel som har upp till två procent salicylsyra i den.

5. Tänk på vad sprider bakterier

Efter förnuftiga hygieniska försiktighetsåtgärder kommer också att bidra till att förebygga finnar och hålla huden klar. Tvätta din makeup borstar regelbundet, så att smuts och bakterier inte bygga upp i dem, och ändra dina örngott regelbundet också. Försök också att inte röra ansiktet med händerna under dagen, eller du kommer bara vara att överföra smuts och bakterier från händerna mot ansiktet.

6. Skrubba huden

Nästa tips om hur man får klart huden är att aldrig glömma hur viktigt peeling är för hälsan hos din hud. Periodisk peeling med naturliga ingredienser som lins pulver, apelsinskal eller havregryn, tar bort döda hudceller och rensa ut porerna. Det gör den nya, fräsch hud att komma upp till ytan och det gör det också lättare för dina fuktgivande produkter att sjunka djupare in i huden.

7. Använd kraften i citronsaft

Citronsaft är fullmatat med ingredienser som kommer att rengöra ditt ansikte, Tone huden och dödar bakterier. Du kan använda en blandning av en matsked färskpressad citronsaft, en matsked honung och en matsked gräddfil i ansiktet, låt den stå i tio minuter och sedan skölja bort och återfukta huden, eller så kan du lägga citronsaft till en fuktgivande ansiktsmask gjord av mosade upp avokado.

8. fukta med honung

Nästa naturliga tips om hur man får klart huden är att använda rå honung, som är en naturligt balanserad fuktighetskräm som säkert kan användas på alla hudtyper typer-det har också antibakteriella och anti-svamp egenskaper. Du kan använda honung på egen hand som en ansiktsmask, eller så kan du blanda den med mjölk eller naturlig yoghurt för att göra det lite mindre klibbig. Använda honung en gång i veckan på ditt ansikte och du kommer snart att kunna se en skillnad i din hud.

9. klara upp huden med gurkmeja

En annan av naturens stora hudvårdsprodukter är gurkmeja. Blanda gurkmeja till en pasta med vanlig yoghurt och mosad banan, tillämpa den i ansiktet och lämna den på i tio minuter. Gurkmeja slagsmål infektion, minskar inflammation och det kan också hjälpa ärr att läka också.

10. Tone din hud med äppelcidervinäger

Äppelcidervinäger har många egenskaper som hjälper dig att få tydliga hud snabbt. Det är lite för stark för att använda outspädd, så blanda det med en lika stor mängd vatten först och sedan skölja ansiktet med den utspädda blandningen. Äppelcidervinäger hjälper till att klara upp finnar, minska uppkomsten av åldersfläckar och ärr och det kommer att fräscha upp huden vackert.

Vilka är dina favorit n

Fortsätt vara vacker!