Kentucky derby gjort rätt: mandarin mint julep
innehåll
Den klassiska cocktail traditionellt görs genom att kombinera bourbon, mynta och enkel sirap -som är bara ett fantasinamn för vatten blandat med socker och betjänar det över krossad is i en silver julep cup. Men om du `re planerar att dra ut din seersucker kostym och komma in på det roliga i helgen, överväga att blanda upp vår nya favorit Derby Day drink, The Mandarin Mint Julep från vackra Booze istället. Det citrusy drycken kommer in precis vid 280 kalorier pålägg ungefär densamma som den traditionella cocktail-men mer än hälften av kalorierna och så gott som alla av sockret kommer från färska mandariner (AKA tangeriner) i stället för att överhopa matskedar blodsocker -raising socker.
Plus, tack vare införandet av färskfiber fyllda frukt, bara en av dessa smakförpackade drycker är säker på att tillfredsställa dina smaklökar och dämpa din hunger så att du vann `t känner ett behov av att gå tillbaka i sekunder. Skär själv av efter en kommer inte bara att spara kalorier, men också hjälpa dig att göra smartare kost beslut i ansiktet av frestande Derby dayparty uppslag. Övertygad? Here`s hur man blandar upp det:
Ingredienser
1.5 ounces av bourbon
8 myntablad
3 apelsiner mandarin, Juiced
En mandarin orange, segmenterad
1/2 mandarin orange, segmenterad (för garnering)
En kopp is, krossad
Hur man gör det
Steg 1: I en blandnings glas lägga bourbon, mynta, mandarin apelsinjuice och mandarinapelsinsegment. Virrvarr blandning.
Steg 2: Lägg krossad is att tjäna glas.
Steg 3: Stam bourbon, mynta och mandarin blandningen i servering glas.
Steg 4: Garnera med mynta och färska mandarin orange segment.
Recept artighet av Beautiful sprit.
- 15 friska alkoholhaltiga drycker du inte får missa
- Hälsoeffekterna av mynta (pudina) Löv
- Hud, hår och hälsoeffekterna av mandarin apelsiner
- Hur man skär ut raffinerat socker ur kosten? 10 användbara sunda tips
- Gå ner i vikt med dessa semester cocktail mixers
- 8 tips för kalorifattig cocktails från dietexperter
- 4 Läckra sätt att använda överblivna myntablad
- 3 Fall cocktails perfekt för tröja väder
- Denna happy hour dryck är laddad med arsenik
- 5 bar drycker och superfood cocktailrecept
- 10 Mysiga och roliga semester drinkrecept som du kommer att gilla
- 20 Ways mandariner få dig att se och känna yngre
- Hur man gör fryst rosé aka Frose
- 16 Super välsmakande, lätt cocktailrecept - du måste prova!
- Friska, lågt kaloriinnehåll blandare för alla typer av cocktail
- Ät detta, inte det! för drinkers
- Mitt senaste curl cocktail + selfie överbelastning: creme av naturen | aphogee | cantu
- Mint ansiktsmask - roligt och kreativt diy pack för somrar!
- Värsta sommar cocktails för viktminskning
- Bröllop skor som matchar din kostym!
- Få look: solange knowles trendsättande titt på derby dag