10 kreativa sätt att komma över ett uppbrott

Hur komma över ett uppbrott? 10 kreativa sätt att komma över en Breakup

Tillbaka på 90-talet fanns det en stereotyp gör rundor att när kvinnor försöker ta itu med stelhet i en upplösning, skulle de sitta i sängen med en balja med glass, några chokladkakor, en låda med vävnader och skräp film.

Men det sättet att göra saker är föråldrad, och dessa dagar kvinnor att hitta fler kreativa sätt att komma över ett uppbrott. Så för att hjälpa dig att laga ett brustet hjärta och gå vidare från den där killen som var så inte värt det, VI HAR kastat ihop några kreativa sätt att komma över ett uppbrott. Läs den och ta kontroll över ditt liv idag.

1. Blockera eller Unfriend honom på Facebook

Tillbaka på 90-talet, gick inte att kvinnor blockera deras ex på Facebook. Det var synd, was not det?

Nej, was not it! Eftersom det inte fanns någon Facebook då. De hade det lättare! Men du fick `ve ta itu med ditt ex att publicera bilder som visar hur väl han är klara upplösningen. Du får se söta bilder på några nya flicka han är hängande runt med (tydligen they`re bara vänner, men varför är hon röra honom så?), Och du får status som dekret: "Livet är toppen".

Det enklaste vägen ut ur detta är att unfriend honom. Okej, det kan upplevas som lite elak och elak, men glöm det, måste du ta kontroll här.

2. berusade med vänner - Not Alone

Om du haven`t unfriended honom ännu, kan en statusuppdatering som säger han är i en helt ny relation vara tillräckligt för att visa dig över kanten, skicka dig rusar till skåpet för att få det flaska vin ut. Och eftersom du `re ensam bestämmer dig för att få full ensam. Och sedan ut kommer alla de sorgliga, deprimerande tankar och innan du vet det, du `re blubbering hela katten. I stället bör du ringa ut några vänner och gå ut på stan. Ha en bra tid, ha lite kul!

3. möblera ditt rum

Ett annat tips om hur man kan komma över ett uppbrott är att möblera ditt rum. Våra rum få oss att känna ledsen när we`re satt ensam på natten tänka på de goda tider som vi använde för att dela in där med vår ex. För att se till att ditt rum slutar att du känner dig blå, kan du förnya ditt rum. Måla väggarna en ny färg, köpa en ny överkast som spelar ingen lukt av honom, och ändra dina bilder. Ditt rum måste vara en plats att läka, i motsats till en plats för sorgliga minnen.

4. Ta upp Boxing

Om du `ve tagit uppbrottet på ett sådant sätt att it` s gör dig arg, kanske du vill överväga att ta upp någon form av ilska baserad träning regim, såsom kickboxning. `S en annan bra tips om hur man kan komma över ett uppbrott. Det kommer att bidra till att rensa dig av negativa känslor, och du kommer att allvarligt må bättre. Plus, du `ll också få montör och mer tonad, så detta kommer också att hjälpa dig att känna sig mer positivt på framtiden. Du kan även låtsas att slagsäck är huvudet.

5. Kontrollera Nyheterna

Tidigare sa vi att du unfriend ditt ex på Facebook, men problemet är att du `re fortfarande på Facebook. Detta innebär att du `re fortfarande rulla upp och ner din nyhets, kommer över älskade upp par som omedvetet gnugga salt i dina sår med nyheten om deras engagemang och evig salighet. Vi föreslår att byta din Facebook-feed för ett nyhetsflöde, såsom CNN. Bläddra upp och ner denna nyhetsflöde, `re fortfarande få massor av intag av information, men det isn` t kommer att förvirra dig på samma sätt som nyheterna Clare just har fått barn med sitt livs kärlek skulle.

6. Remake dina minnen

Nästa bra tips om hur man kan komma över ett uppbrott är att återskapa dina minnen. Om du `re lider av en upplösning som gör att du känner övergiven och trist inuti, minnen från de platser du brukade besöka ofta den värsta sortens saker som muddra upp allt som sorg. Så för att se till att du slutar associera massor av häftiga ställen med ditt ex, och se till att du sluta säga "Jag kan aldrig gå dit igen", ska du bege dig till dessa platser med dina flaskor, skapa nya minnen och glömma att du och ditt ex även trappas fot i området.

7. Ta en semester

Ett annat bra tips om hur man kan komma över ett uppbrott är att ta en semester med vänner eller solo. När du tar en semester efter en upplösning, `re omedelbart påmind om att det finns så mycket mer att denna värld än killar. Det finns så mycket mer än din ex`s fotbollsmatcher, dåliga frisyrer och snarkning på natten. Det finns hav, sand, stjärnor och solsken. Vi rekommenderar att gå någonstans du `ve aldrig varit tidigare och, om möjligt, att gå vilse. Det kommer att ta dig bort saker och hjälpa dig att läka. Plus `ll ha kul!

8. volontär

När vi bryter upp med någon, kan det vara lätt att bli frustrerad eftersom we`re instängd i en rutin som kväver oss. Vi går upp, vi gå till jobbet och vi komma hem till ett tomt hus. För att ge dig något nytt att göra det spelar ingen kostar ett öre, kan du ta upp volontärarbete. Inte bara kommer det att ge dig något annat att göra, men det kommer också att göra dig att må bra, eftersom `ll att hjälpa människor i svåra situationer.

9. Utveckla en crush på Någon

Nästa bra tips om hur man kan komma över ett uppbrott är att utveckla en crush på någon. Och inte bara en kille men många grabbar. Gå till en nattklubb och vila ögonen på den heta saker som finns där ute. Få fjärilar när du `re betjänas av en söt barista. Få din frisyr med en vacker frisör. Gå och utforska alla hotties som är ute och njuta. We`re inte berätta att falla så pladask i kärlek som du börjar känna sig sjuk när en kille spelar ingen svara på din calls- stället bara njuta av att titta heta killar på avstånd. Ta en bit av nöje i att veta att du kan se utan ditt ex blir svartsjuk.

10. Vent - men inte för mycket

Visst, dina vänner är där för dig. `Ll lyssna på dig skäl till varför ditt ex was not värt det, och vad som gick fel. Men de kan bara ta för mycket. Om du vent på dem hela tiden, de kommer att få sjuka av dig. De kommer att be dig att lämna. Allvarligt. Det finns bara så mycket att de kan ta. Don `berätta om vad ditt ex är upp till dessa dagar, och gå inte in varenda detalj om vad han gjorde fel. Dessutom don `bära en vän ner, men prata med många vänner.

Hur komma över ett uppbrott? Vilka är dina tips?

Var glad!