15 minuter till platt abs: aerob abs träningspass [video]
Redo att skjuta upp din kärna och få ditt hjärta att pumpa? För den snabbaste och mest effektiva abs träning någonsin, gör dessa fyra rör sig med inte mer än en minut mellan varje övning. Gör dig redo att känna burn-och platta att magen-komplimanger av Ät detta, inte det! för Abs.
PLUS: Använd hashtag # EatThisin2016 och dela denna länk på Facebook, Twitter, Instagram eller Pinterest att skrivas in för att vinna en iPad Mini 4!
Få den ultimata sexpack-in mindre än sex veckor! -Tack till Ät detta, inte det! för Abs, tillgänglig nu på Amazon.
Dela på sociala nätverk:
Relaterade
- 1 anledningen till att du inte förlorar magen fett [video]
- Topp 5 abs övningar för att platta till magen
- Hur man stoppar fett från att bildas med en vit te smoothie [video]
- Hur krympa fettceller med en pu`er smoothie [video]
- Hur man ökar ämnesomsättningen med en rooibos te smoothie
- Den totala kropp, ingen crunch ab workout
- Eatthisin2016
- 7 matvanor som kommer att avslöja din abs [video]
- 50 Viktminskning frågor besvarade på 5 ord eller mindre
- Den bästa kroppsvikt träning affisch för män: abs, bröst och armar
- Bästa ab workout video
- aerob uthållighet
- 10 Genius tips för att förlora 10 pounds
- Dela dig khoobsurat stund och vinna L`Oréal Paris hämma!
- 25-minuters träning - cirkelträning för kvinnor
- 15 minuter till platt abs: nedre ryggen träning för killer abs [video]
- Kärn blast med Tiffiny Hall
- 15 minuter till platt abs: no-utrustning träning
- Plank groda tuck
- Diwali giveaway: vinna en Innisfree korg!
- Den enda ab träning du någonsin behöver [video]