Den bästa kroppsvikt träning affisch för män: abs, bröst och armar

innehåll

Bästa Kroppsvikt pass affisch för Män: Abs, Bröst Vapen

Totalt kroppen menrsquo-s träning övning affisch.

Bygg en fantastisk fysik med denna full kroppsvikt träning affisch.

Denna supereffektiv total kroppen muskelbyggande kroppsvikt träning för både nybörjare och avancerade övningar.

Vill du ta inches off midjan, förlora magen fett, strimla dina abs att avslöja din sex-pack abs? Vill luta ut och bygga din bröst och armar?

Denna totala kroppen övning presenterar de bästa kroppsvikt träning för män att bygga den ultimata manliga kroppen.

Alla 21 övningar illustreras tydligt och lätt att tillskottsterar alla effektiv träning som sträcker sig från klassiska träning såsom armhävningar för bröstet, omvänd crunches för lägre abs och planka för grundläggande styrka till nya övningar såsom benlyft, få-upp och ett -leg marsch.

Yoursquo-ll aldrig slut på spännande, nya effektiva övningar som hjälper dig att få smalare, starkare och mer DUGLIGHET garanterat!

Denna träning affisch är den perfekta visuell guide för att använda för att utveckla hela kroppen styrka och bygga ett träningspass regim som du kan göra var som helst. No-utrustning, bara din kroppsvikt.

Totalt yoursquo-hittar denna övning affisch som en stor guide oavsett om det gäller nya kroppsvikt motion idéer eller lära sig att utföra den perfekta push-up eller planka.

Denna övning affisch är tillgänglig på Amazon i tre storlekar:

• 12x 18
• 18x 24
• 24x 36

hellip-. med fri frakt.

Vad väntar du på? Ta din affisch och sätta igång att bygga din nya fysik idag.

Donrsquo-t glömma att kolla in våra andra menrsquo-s tränings affischer för fler varianter, roligare och fler resultat.

• Hantel träning affisch för män
• Boll träning affisch för män

Vad är din favorit kroppsvikt övning från affischen? Lämna oss en kommentar nedan för att meddela oss.