Jimmy johns näring
Startade 1983, har Jimmy Johns tjänat gourmet smörgåsar för mer än 30 år. Även om det har tagits emot väl för sina hälsosamma ingredienser och praktisk leverans, några av smörgåsar är mycket fett och kalorier. Om du tittar på din vikt och räknar kalorier, skulle följande tabell vara den du behöver för att göra smarta val och äta hälsosamt på Jimmy Johns.
innehåll
Jimmy Johns Nutrition Fakta
namn | servering | Protein (g) | Carb (g) | Fett (g) | kalorier |
Jimmy Johns Nutrition Facts-Menu Kategori: Åtta-tums sub smörgåsar | |||||
# 1 Pepe | 7 oz | 19,7 | 5,1 | 37,4 | 433,6 |
# 1 Pepe med 7-Grain vetebröd | 11,8 oz | 34,2 | 72,9 | 42,2 | 821,1 |
# 1 Pepe med franska bröd | 10,5 oz | 30,4 | 55,1 | 37,4 | 683,6 |
# 1 Pepe med sallad Wrap | 9,9 oz | 20,5 | 6,9 | 37,5 | 444,5 |
# 2 Big John | 6 oz | 13 | 3,8 | 26,9 | 313,7 |
# 2 Big John med 7-Grain vetebröd | 10,8 oz | 27,5 | 71,6 | 31,8 | 701,1 |
# 2 Big John med franska bröd | 9,5 oz | 23,7 | 53,8 | 26,9 | 563,7 |
# 2 Big John med sallad Wrap | 9 oz | 13,8 | 5,5 | 27,1 | 324,6 |
# 3 Sorry Charlie | 9,1 oz | 11,8 | 8,4 | 19,7 | 257,1 |
# 3 Sorry Charlie med 7-Grain vetebröd | 13,8 oz | 26,4 | 76,2 | 24,5 | 644,6 |
# 3 Sorry Charlie med franska bröd | 12,6 oz | 22,5 | 58,4 | 19,7 | 507,1 |
# 3 Sorry Charlie med sallad Wrap | 12 oz | 12,7 | 10,2 | 19,9 | 268 |
# 4 Turkiet Tom | 6.4 oz | 13,5 | 3,8 | 26 | 304,8 |
# 4 Turkiet Tom med 7-Grain vetebröd | 11,2 oz | 28 | 71,6 | 30,8 | 692,3 |
# 4 Turkiet Tom med franska bröd | 9,9 oz | 24,2 | 53,8 | 26 | 554,8 |
# 4 Turkiet Tom med sallad Wrap | 9,4 oz | 14,3 | 5,6 | 26,2 | 315,7 |
# 5 Vito | 6.6 oz | 21,2 | 6,4 | 24,9 | 328,6 |
# 5 Vito med 7-Grain vetebröd | 11,4 oz | 35,7 | 74,3 | 29,7 | 716,1 |
# 5 Vito med franska bröd | 10,2 oz | 31,9 | 56,4 | 24,9 | 578,6 |
# 5 Vito med sallad Wrap | 9,6 oz | 22,1 | 8,2 | 25,1 | 339,6 |
# 6 Vegetariskt | 7.1 oz | 10 | 7,3 | 36,2 | 389,6 |
# 6 Vegetariskt med 7-Grain vetebröd | 11,9 oz | 24,6 | 75,1 | 41,1 | 777 |
# 6 Vegetariskt med franska bröd | 10,6 oz | 20,8 | 57,3 | 36,2 | 639,6 |
# 6 Vegetariskt med sallad Wrap | 10,1 oz | 10,9 | 9 | 36,4 | 400,5 |
J.J.B.L.T | 4,6 oz | 15,1 | 3,7 | 33,8 | 383,4 |
J.J.B.L.T med 7-Grain vetebröd | 9,4 oz | 29,6 | 71,5 | 38,6 | 770,9 |
J.J.B.L.T med franska bröd | 8.2 oz | 25,8 | 53,7 | 33,8 | 633,4 |
J.J.B.L.T med sallad Wrap | 7,6 oz | 15,9 | 5,5 | 33,9 | 394,4 |
Den J.J Gargantuan ™ | 14,9 oz | 56,4 | 11,1 | 54,6 | 765,2 |
Den J.J Gargantuan ™ med 7-Grain vetebröd | 19,7 oz | 70,9 | 78,9 | 59,5 | 1,152.70 |
Den J.J Gargantuan ™ med franska bröd | 18,4 oz | 67,1 | 61,1 | 54,6 | 18,4 |
Den J.J Gargantuan ™ med sallad Wrap | 17,8 oz | 57,2 | 12,8 | 54,8 | 776,1 |
Jimmy Johns Nutrition Facts-Menu Kategori: Giant Club Smörgåsar | |||||
# 7 Gourmet rökt skinka Club | 9,2 oz | 30,2 | 6,9 | 39,7 | 506,1 |
# 7 Gourmet rökt skinka Club med 7-Grain vetebröd | 14 oz | 44,7 | 74,7 | 44,5 | 893,5 |
# 7 Gourmet rökt skinka Club med franska bröd | 14,1 oz | 45 | 75,9 | 39,7 | 851,1 |
# 7 Gourmet rökt skinka Club med sallad Wrap | 12.2 oz | 31 | 8,6 | 39,8 | 517 |
# 8 Billy Club | 9,8 oz | 32,7 | 7,9 | 39,8 | 521,6 |
# 8 Billy Club med 7-Grain vetebröd | 14,6 oz | 47,2 | 75,7 | 44,7 | 909,1 |
# 8 Billy Club med franska bröd | 14,7 oz | 47,5 | 76,9 | 39,8 | 866,6 |
# 8 Billy Club med sallad Wrap | 12,8 oz | 33,6 | 9,7 | 39,8 | 532,5 |
# 9 Italienska Nattklubb | 10 oz | 31,7 | 8,2 | 52,4 | 629,7 |
# 9 Italienska Nattklubb med 7-Grain vetebröd | 14,8 oz | 46,3 | 76 | 57,2 | 1,017.20 |
# 9 Italienska Nattklubb med franska bröd | 14,9 oz | 46,5 | 77,2 | 52,4 | 974,7 |
# 9 Italienska Nattklubb med sallad Wrap | 13 oz | 32,6 | 10 | 52,5 | 640,6 |
# 10 Hunters Club | 9,6 oz | 33,8 | 6,6 | 38,3 | 509 |
# 10 Hunters Club med 7-Grain vetebröd | 14,4 oz | 48,3 | 74,4 | 43,1 | 896,5 |
# 10 Hunters Club med franska bröd | 14,5 oz | 48,6 | 75,6 | 38,3 | 854 |
# 10 Hunters Club med sallad Wrap | 12,6 oz | 34,6 | 8,4 | 38,5 | 519,9 |
# 11 Country Club | 9,4 oz | 32 | 6,3 | 38 | 495,2 |
# 11 Country Club med 7-Grain vetebröd | 14,2 oz | 46,5 | 74,2 | 42,8 | 882,7 |
# 11 Country Club med franska bröd | 14,3 oz | 46,8 | 75,3 | 38 | 840,2 |
# 11 Country Club med sallad Wrap | 12,4 oz | 32,8 | 8,1 | 38,1 | 506,1 |
# 12 Beach Club | 9,6 oz | 22,4 | 8,5 | 36,8 | 451,2 |
# 12 Beach Club med 7-Grain vetebröd | 14,3 oz | 36,9 | 76,3 | 41,7 | 838,6 |
# 12 Beach Club med franska bröd | 14,4 oz | 37,2 | 77,5 | 36,8 | 796,2 |
# 12 Beach Club med sallad Wrap | 12,5 oz | 23,2 | 10,3 | 37 | 462,1 |
# 13 Gorment Veggie Club | 10,7 oz | 35,5 | 10,9 | 65,4 | 753,8 |
# 13 Gorment Veggie Club med 7-Grain vetebröd | 15,5 oz | 50,1 | 78,7 | 70,2 | 1,141.30 |
# 13 Gorment Veggie Club med franska bröd | 15,6 oz | 50,3 | 79,9 | 65,4 | 1,098.80 |
# 13 Gorment Veggie Club med sallad Wrap | 13,7 oz | 36,4 | 12,7 | 65,5 | 764,8 |
# 14 Bootleger Club | 8,4 oz | 25,3 | 5 | 27,6 | 375,3 |
# 14 Bootleger Club med 7-Grain vetebröd | 13,2 oz | 39,8 | 72,8 | 32,4 | 762,7 |
# 14 Bootleger Club med franska bröd | 13,3 oz | 40,1 | 74 | 27,6 | 720,3 |
# 14 Bootleger Club med sallad Wrap | 11,4 oz | 26,1 | 6,8 | 27,7 | 386,2 |
# 15 Club Tuna | 11,5 oz | 28,8 | 10,8 | 39,1 | 500 |
# 15 Club Tuna med 7-Grain vetebröd | 16,2 oz | 43,4 | 78,7 | 44 | 887,5 |
# 15 Club Tuna med franska bröd | 16,3 oz | 43,6 | 79,8 | 39,1 | 845 |
# 15 Club tonfisk med sallad Wrap | 14,4 oz | 29,7 | 12,6 | 39,3 | 510,9 |
# 16 Club Lulu | 6,9 oz | 24,5 | 4,6 | 32,7 | 416,3 |
# 16 Club Lulu med 7-Grain vetebröd | 11,6 oz | 39 | 72,4 | 37,5 | 803,8 |
# 16 Club Lulu med franska bröd | 11,7 oz | 39,3 | 73,6 | 32,7 | 761,3 |
# 16 Club Lulu med sallad Wrap | 9,8 oz | 25,3 | 6,4 | 32,8 | 427,2 |
Jimmy Johns Nutrition Facts-Menu Kategori: Plain Slims | |||||
Slim Pepe | 3.4 oz | 19 | 3 | 12 | 193,9 |
Slim Pepe med franska bröd | 8,3 oz | 33,8 | 72 | 12 | 538,9 |
Slim John | 2.4 oz | 12,3 | 1,6 | 1,6 | 73,9 |
Slim John med franska bröd | 7,3 oz | 27,1 | 70,6 | 1,6 | 418,9 |
Slim Tuna | 4.7 oz | 10,4 | 4,7 | 19,4 | 237,1 |
Slim tonfisk med franska bröd | 9,6 oz | 25,2 | 73,7 | 19,4 | 582,1 |
Slim Tom | 2.4 oz | 12,3 | 1,2 | 0,6 | 61,6 |
Slim Tom med franska bröd | 7,3 oz | 27,1 | 70,2 | 0,6 | 406,6 |
Slim Vito | 3.3 oz | 20,4 | 2,8 | 21,1 | 279,3 |
Slim Vito med franska bröd | 8.2 oz | 35,1 | 71,8 | 21,1 | 624,3 |
Slim Veggie | 2.4 oz | 17 | 2,4 | 19,4 | 242,9 |
Slim Veggie med franska bröd | 7,3 oz | 31,8 | 71,4 | 19,4 | 587 |
Slim Bacon | 1,1 oz | 14,4 | 1,6 | 8,5 | 143,7 |
Slim Bacon med franska bröd | 6 oz | 29,2 | 70,6 | 8,5 | 488,7 |
- 8 Bästa snabbmat smörgåsar för viktminskning
- Bästa & värsta smörgås på Jimmy Johns
- Topp 12 största snabbmatskedjor i världen
- 5 saker jag lärt mig från Sir John skönhet industrin insiders panel
- Din dag i hälsa: maj 10
- Din dag i hälsa: McDonalds axlar ett hälsosamt alternativ från deras meny
- Din dag i hälsa: 2 maj
- Chick-fil-A menyval godkänts av personliga tränare
- Den översta swap på tunnelbanan
- Ät detta, inte det! Super bowl söndag
- Cheerios näring fakta
- Är smörgåsar friska? En ny studie säger "nej".
- De bästa & värsta populära supermarket kex
- Lär dig att göra hälsosamma frukost smörgåsar på nolltid
- Bästa viktminskning livsmedel från USA: s favorit snabbmatsrestauranger
- 25 restauranger måltider under 500 kalorier
- Några bilder av unga amerikanska Presidents
- Solange serverar en annan dos av svart flicka magi på ’jimmy fallon’
- Hypericum olje fakta och fördelar
- Är priya runchal mer önskvärt än bipasha basu?
- Fancy och extravaganta skor inspiration