10 enkla tips om hur man känner mindre besvärlig på fester

10 enkla tips om hur man känner mindre besvärlig på fester

Parterna ska vara roligt, men för många människor, partier är något att frukta, eftersom de gör dem att känna sig så obekväm och obekväma. Rädslan för att vara i ett rum fullt av främlingar är vanligare än man kan tro, men det kan övervinnas. Om du är en av dessa Dreads parter, sedan läsa dessa tio enkla tips om hur man övervinna den rädslan och känner sig mindre besvärlig på sociala tillfällen:

1. Försök inte så hårt

Försök att slappna av, inte pressa dig själv för hårt och bara vara du. Overthinking situationen och oroande för mycket om ett intryck av att du kommer att göra kommer bara att göra dig ännu mer nervös. Om du inte kan slå upp en konversation med en person, sedan bara gå vidare och helt enkelt ta varje ögonblick som den kommer.

2. Smile

Stå inte i ett hörn av rummet med armarna i kors och en bister uppsyn i ansiktet. Le och anta en öppen kroppshållning, med axlarna bakåt och armarna längs sidorna. På så sätt kommer du verkar vara mer öppna och vänliga och människor kommer att vara mer villiga att närma dig.

3. bära kläder som du är bekväm med

Inte frestas till att bära festkläder som du inte är bekväm i. Balanserar betänkligt på hälarna som du inte används för att bära eller att ständigt dra fållen på din kjol ner, eftersom det är kortare än du verkligen skulle vilja, är inte kommer att göra dig känna sig bekväma alls.

4. Håll utkik efter Kindred Spirits

Du kommer inte vara den enda person på festen känner som du gör, så håll ett öga för de andra. Även de förmodligen ute efter att hitta någon för ett one-to-one samtal, så att du kan hjälpa till att sätta varandra till mods.

5. Det är helt acceptabelt att delta i någon annans samtal

Det är socialt acceptabelt, på en fest, för att försöka delta i en gruppkonversation eller försöka initiera ett samtal med en fullständig främling. Vissa grupper kan redan vara djupt i en diskussion, men det är verkligen inte oförskämd att försöka ansluta sig.

6. Gå med en vän

Om du vet att du inte kommer att känna någon annan på en fest, sedan ta en vän med dig kommer att göra det mycket enklare. De kan fungera som ert stöd och din wingman, men inte spendera all din tid med dem eller du kommer inte träffa någon ny.

7. Du behöver inte vara en galen fest djur

Bli inte hängas upp på tron ​​att ha en bra tid på en fest, måste du vara den galnaste partiet djur som är centrum för all uppmärksamhet. De flesta människor är helt innehåll talar tyst till en liten grupp av vänner och bara en eller två personer att de inte vet. Egentligen är de precis som du.

8. Inte overanalyse konversationer

Folk kommer inte att hänga ut varje ord eller domare dig på ett parti-de är bara där för småprat. Inte overthink allt som du säger, inte heller försöka leta efter någon form av reaktion från människor, eftersom det bara kommer att få dig att känna mer blyg och tafatt.

9. ställa massor av frågor

Be folk fråga är det enklaste sättet att starta en konversation. Folk bara älskar att prata om sig själva och deras svar kan leda till mer intressant konversation. Du kan fråga dem vad de gör för en levande, där fick de det vackra klänning eller har de kända värd för lång.

10. Tänk på en förebild

Om du känner blyg eller obekväma sedan försöka tänka på en vän eller en kändis som är mer utåtriktad och föreställa sig hur de skulle hantera situationen. Det kommer inte att ändra vem du är, men det kommer att hjälpa dig med några idéer om vad man ska säga och hur beter sig.

Hur att övervinna blyghet och social ångest? Har du några andra tips om hur man känner mindre besvärlig på fester?

Var glad!