8 sätt att rena hem luft naturligt så att din familj kan andas det mest hälsosamma möjligt renaste luft

Medan de flesta människor känner igen de faror som utomhus miljögifter, medvetenhet om de många faktorer som äventyrar inomhusluftens kvalitet är inte lika väl known.Because vi tillbringar så mycket av vår tid inne - i genomsnitt nittio procent - alla kan dra nytta av förståelse för hur man renar och upprätthålla hälsosam luft i hemmet och kontoret.

1. Öka Ventilation

Detta råd kan verka enkelt i början, men det finns mer att förbättra ventilationen i hemmet eller på kontoret än att bara öppna en window.Outdoor luft kan fortfarande innehålla föroreningar som du inte vill ha i ditt vardagsrum spaces.Instead överväga att installera sippra ventiler att rena och cykla luften du andas inomhus.

2. Naturlig luftkonditionering

Även om det kan verka som ett bättre alternativ än att köra ditt centrala kylsystem under sommarmånaderna, motstå frestelsen att öppna alla dina fönster som gör det möjligt för föroreningar att komma in ditt vardagsrum space.Instead, prova några av dessa tips för att kyla ditt hem naturligt .

-Använd takfläktar

-install värmeblockerande fönster behandlingar

-Minimize användning av eldstäder

-Grow växter för skugga

För mer information om dessa tips och mer, kolla in den här artikeln.

3. Indoor Air Filter

HEPA-filter är ett effektivt sätt att ta bort oönskade föroreningar från inomhus air.For användning i både centrala luftsystem och bärbara luftrenare bör HEPA-filter bytas regelbundet för maximal hälsofördelar.

4. Eliminera Källa

Fukt, damm uppbyggnad, rökning och användningen av kemiska produkter som färg, tvättmedel och syntetiska fibrer är bland de vanligaste orsakerna till inomhusluft pollution.Try att eliminera så många av dessa källor från dina livsrum som möjligt och alltid på jakt efter alla naturliga alternativ till kemiska laddade hushållsartiklar.

5. Bivax Ljus

Om du vill bränna ljus för naturligt ljus, undvika paraffinljus som frisätter petroleum biprodukter i air.Instead, välja bivax candles.Beeswax brinner rent och erbjuder den extra fördelen av joniserande luft att neutralisera giftiga föreningar och andra föroreningar.

Som en extra bonus, bivax ljus brinner långsamt, så du måste byta ut dem mindre often.Try några av dessa ljus från Bluecorn Naturals.

6. Salt Lampor

Himalaya rosa salt är en annan naturlig joniska luftrenare som drar gifter från miljön och neutraliserar them.Add en Himalaya rosa salt lampa till alla rum i ditt hem eller kontor för både funktionalitet och dekoration.

Om du inte redan äger ett Himalaya rosa salt lampa, vet du inte vad du saknas! För mer information om hälsofördelarna med HPS lampor, läsa denna artikel.

Vill du prova att rena ditt hem luft med salt lampor? Du kan köpa dem från den här sidan Amazon.

7. Aktivt kol

Ett annat bra sätt att rena inomhusluften är med aktiverad charcoal.Also kallas aktivt kol eller helt enkelt kol, är aktivt kol luktfri och högt absorptive.Carbon luftfilter kan köpas från många stormarknader och byggvaruhus eller här på Amazon.

8. Rumsväxter

Växter är Moder Natur luft purifiers.Try växande någon av dessa krukväxter att filtrera gifter från luften i ditt hem eller kontor:

- Fjärils Palm (Dypsis lutescens) - andra namn inkluderar Areca Palm, Golden Cane Palm och Bamboo Palm - växer i ljusa, indirekt ljus (Läs mer ...)

-Lady Palm (Rhapis excelsa) - även känd som Broadleaf Lady Palm - anpassningsbar, men föredrar ljusa, indirekt ljus (Läs mer ...)

-Gummiträd (Ficus elastica) - andra namn inkluderar Gummi Fig, Gummi Bush, Gummi växt - växer i ljusa, indirekt ljus och ogillar dragiga platser (mer ...)

-Corns Dracaena (doftdracena) - även känd som majsplanta eller helt enkelt Corns - trivs med en blandning av indirekt ljus och skugga (Läs mer ...)

-Peace Lily (Spathiphyllum) - genus av omkring 40 olika arter - föredrar måttlig, indirekt solljus (mer ...)

-Krysantemum (Dendranthema grandi) - brukar kallas Pot Mums - älskar ljusa solen (Läs mer ...)

-Golden Pothos (Epipremnum aureum) - även kallad Djävulens Ivy, Money Plant, Silver Vine, Centipede Tongavine ofta felaktigt som Philodendron - låg eller starkt ljus (mer ...)

-English Ivy (Hedera helix) - ofta kallad murgröna, Europeiska Ivy, eller bara Ivy - (Läs mer ...)

-kinesiska Evergreen (Aglaonema) - över 20 olika arter - skugga eller indirekt ljus beroende på art (mer ...)

Vidare läsning: 13 Bästa Krukväxter att rengöra Indoor Air

De flesta av dessa anläggningar är lätt tillgängliga på alla hem förbättring butik eller plantskola, är ganska lätt att ta hand om, och kommer att liva upp din bostadsyta medan naturligt rena luften du andas.

P.S. Har du hört talas om Thrive Market? - Det är en spännande online-marknaden som erbjuder det bästa hos friska, organiska GMO-fria livsmedel - liksom de bästa naturliga hälsa, skönhet och hemprodukter - vanligtvis vid 25-50% rabatt på detaljhandelspriserna. Och ännu bättre, Thrive marknad erbjuder en exklusiv 25% rabatt på din första order + 1 månad gratis medlemskap för naturliga levande Idéer läsare. Klicka bara på denna länk och din rabatt kommer automatiskt att tillämpas.