Hur man kan bli av burps svavel?

Det är naturligt att ta rapa efter att ha din måltid. Överskottet luft som magen driver från munnen kallas burps. Men det är inte betraktas som agott sak att göra inom den offentliga.

Rapningar är något som generar dig bland dina vänner och familj. Och ibland din burps kan orsaka ruttna ägg gillar lukten och det är mycket mer pinsamt.

Så hur man bli av med svavel rapningar? Tja, rapningar inte en sjukdom. Men svavel burps är något som du bör behandla i tid. Jag kommer att berätta om effektiva huskurer som hjälper dig att bli av burps svavel.

Först av allt, kommer jag att berätta om svavel rapningar. Och även jag kommer får dig av burps svavel. Dessutom kommer jag att berätta om svavelinnehållande mat. Så håll att läsa mer är ännu inte kommit.

Vad är Rapa?

Rapningar eller rapningar är processen att utvisa överflödig luft eller gaser som finns i magen från munnen. Om du har matsmältningen och magen problem då det kan leda till överdriven rapningar.

Rapningar kan lukta illa eller inte och ibland pinsamt bland människor. Vanligtvis är lukten beror på rapningar gillar lukten av mat som du har ätit.

Vad är svavel Burps?

Svavel rapningar orsakar afoul lukt som ruttna ägg är på grund av den vätesulfidgas. Och denna gas kommer från de svavelhaltiga livsmedel.

Och efter matsmältning, skapar H₂S gas i tunntarmen eller magen, som du kommer att utvisa från munnen. Det kan också bero på en minskning av mikrober som hjälper till i matsmältningen av svavelhaltiga livsmedel. Dessa mikrober kan vara patogena eller normala tarmbakterier.

Vad orsakar Svavel Burps?

Tja, är vanligt rapningar och orsakerna till burps svavel;

1. mag- tarm Infektion:

Denna infektion beror på giardia en parasit eller Helicobacter pylori bakterier. Och dessa är ansvariga för burps svavel.
Denna infektion leder till svåra magproblem som buksmärtor och kramper, magsår, kräkningar och diarré.
Denna infektion sprids genom orent vatten, oral- avförings transmissioner och dålig hygien.

2. Läkemedel:

Receptbelagda läkemedel orsakar också ruttna ägg som burps.
Någon medicin som innehåller svavel kan leda till burps svavel.

3. felaktig kost:

Dina matvanor är också ansvarig för dina svavel burps.
Med stora måltider som innehåller socker och proteiner i stor mängd kan leda till burps svavel.
Eftersom stora måltider tar lång tid att få smälta och de förblir i tarmen och magen under en lång tid.
Detta kan bilda svavelväte och därmed magen driver det genom munnen som leder till dålig lukt.

4. Små Tarmbakterier överväxt eller Sibo:

Det är en annan orsak till burps svavel.
I det normala tillståndet, det finns en lämplig balans mellan ett antal tarmbakterier eller växter.
Men om du lider av sjukdomar som Crohns sjukdom eller celiaki och även laktosintolerans.
Dessa kan alla leda till överväxt av bakterier i tarmen och kan resultera i burps svavel.

Huskurer för att bli av svavel Burps:

1. Vatten:

Det är det mest effektiva hem rättsmedel för att bli av med din svavel burps.
Du bör dricka 10- 15 glas vatten varje dag.
Det kommer att skydda din mage från olika bakterier.
Det hjälper till att spola ut gifter från kroppen och därmed håller dig frisk.
Vatten hjälper dig också att bli av med dålig andedräkt som beror på burps svavel.
Även dricksvatten före lunch hjälper matsmältningen.

2. Grönt te:

Grönt te är en annan effektivt rättsmedel för att behandla burps svavel.
Dessutom kommer intag fler vätskor vara fördelaktigt för dig att behandla burps svavel.
Grönt te förbättrar matsmältningen och därmed hjälper magen att fungera bättre.
Du bör dricka grönt te efter en måltid och du kommer att se bättre resultat.
Dricka varmt grönt te för att få bättre resultat.
Dessutom hjälper grönt te att eliminera gifter från kroppen.

3. Apple:

Konsumerar en stor mängd av fiberberikade frukter eller livsmedel är till hjälp för dig vid behandling av burps svavel.
Apple är rik på fibrer.
Du kan äta äpplen eller så kan du dricka äppeljuice.

4. honung och citron:

Svavel burps kan också orsaka smärta i magen och att bota den använda denna lösning.
Antioxidant och antiinflammatoriska egenskaper av honung och citron hjälper dig att minska smärta.
Och även det kommer att förhindra bakterietillväxt i magen.
Ta lite citronsaft och tillsätt 1 tesked rå honung i den och blanda dem väl. Och dricka det.
Använd denna lösning när svavel burps orsakar smärta i magen.

5. Brown Rice:

Det är en annan effektiv naturlig hemgjord botemedel för att behandla dina svavel burps.
Brown Rice är rikt på fibrer och därmed det kommer att hjälpa dig att minska effekten av burps svavel.
Du kan äta brunt ris för några gånger på en dag.
Det kommer att visa dig positiva resultat inom kort tid.

6. Lime Juice:

Den har samma egenskaper som den i citronsaft.
Det är också ett effektivt naturläkemedel för att behandla dina svavel burps.
Dricka limejuice tidigt på morgonen varje dag innan äter frukost.
Det kommer att hjälpa dig att spola ut gifter från magen och även från kroppen.
Och därmed förhindrar bakterietillväxt i magen.

7. kamomillte:

Detta örtte hjälper dig att bli av med burps svavel.
Dessutom hjälper kamomillte att förbättra immunsystemet hos kroppen.
Koka en kopp vatten och tillsätt torkade kamomill blad till den.
Koka det i 5 minuter och sedan sila den.
Dricka detta te efter att ha dina måltider.

8. Peppermint Tea:

Detta är en annan effektiv örtte för att behandla dina svavel burps.
Dricka pepparmintste varje dag erbjuder en rad fördelar för din kropp.
Dessutom hjälper det att minska dålig andedräkt på grund av burps svavel.
Koka lite vatten och tillsätt några pepparmynta blad till den.
Koka den i några minuter och efter det sila den.
Dricka detta te för 2 -3 gånger varje dag.

9. Bakpulver:

Den styr mängden syra i magen.
Och även hjälper till att upprätthålla en perfekt balans av syror i magen.
Och därmed kommer att hjälpa dig att minska effekten av burps svavel.
Ta en matsked av bakpulver och blanda det med glas ljummet vatten.
Och sedan dricka det.
Du kommer att se de positiva resultaten efter att ha använt denna lösning.

10. Äppelcidervinäger:

Det är sura till sin natur. Så du undvika direktkontakt med det.
Även innan du dricker alltid späda ut det.
Tillsätt 1 matsked äppelcidervinäger till ett glas ljummet vatten. Och sedan dricka det.
Du bör dricka denna lösning endast en gång i veckan.

11. Olivolja:

Detta annan effektivt rättsmedel för burps svavel.
Lägg några droppar av denna olja till dina rätter varje dag.
Detta kommer att hjälpa dig att minska effekten av dina svavel burps.

Försiktighetsåtgärder Medan behandla din Svavel Burps

1. Undvik söt mat:

Du bör undvika livsmedel som innehåller socker i den.
För att bli av med svavel burps du måste undvika konsumtion av söt mat.
Du bör undvika att äta godis, glass och kakor.

2. Undvik konserverad mat:

Du bör undvika intag av konserver poster.
Eftersom dessa konserver leda till allvarliga biverkningar matsmältningssystemet.
Försök att ta färska grönsaker och frukter i stället för konserver.
Detta kommer att hjälpa dig att minska effekten av burps svavel.

3. Undvik alkohol:

Överdriven konsumtion av alkohol är en annan anledning av burps svavel.
Så du bör undvika intag av alkohol för att bli av med burps svavel.
Dessutom är också dricka alkohol inte bra för din hälsa.

4. Undvik stora måltider:

Du bör undvika intag av stora måltider för att bli av med dina svavel burps.
Eftersom stora måltider tar lång tid att få smälta och de förblir i magen under en längre tid.
Och därmed kan det leda till burps svavel.
Så det är bättre att dela upp dina stora måltider i mindre.
Eftersom lättare måltider hjälpa din mage att fungera bättre. Och även hjälpa dig att smälta maten i tid.
Om du känner dig hungrig på grund av lätta måltider kan du ta dina måltider för 5-6 gånger på en dag.
Men ta inte lika av dessa 5-6 måltider i en enda gång.

Livsmedel som innehåller svavel

Svavel burps kan också bero på felaktig kost eller svag matsmältning systemet. Nu kommer jag att berätta om de livsmedel som innehåller svavel.

Grönsaker: Broccoli, sparris, kål, senap, vitlök, lök, sötpotatis, persilja, tomat, jams, vattenkrasse och mangold.
baljväxter: Ärtor, bönor, linser, johannesbröd, soja, alfalfa, och jicama.
frukt: Vattenmelon, bananer, avokado.
Nötter, spannmål och frön: Solrosfrön, majs, havre, cashewnötter, mandel, valnötter, kokos och sesamfrön.
Aminosyror: Metionin och cystein.
Vitamin B1 (tiamin) och H (biotin)
Kaffe och te.
Rött kött.
Vassleproteiner.
Fjäderfän.
Ägg.
Mejeriprodukter, särskilt mjölk.

Hoppas ovannämnda information är användbar för dig.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade