Hälsoeffekterna av havreolja

Historia

Tillsammans med historisk användning och modern forskning visar det sig att de havre samt dess produkter har anmärkningsvärda hud fördelar. Före 2000 år sedan, men havre odlades som en källa till mat, Forna romerska riket hittade aktuella fördelarna med havre. Havreolja har många egenskaper som tillhandahåller antioxidanter och omega fettsyror. Denna olja används i sol hygienprodukter, mjukgörande, kosmetika och andra produkter. Med processen för etanolutvinning, innehåller en hel lipidmatrisen och phytoactives. Oljan renas och filtreras efter extraktion som sedan förpackas och lagras.

Hälsoeffekterna av havreolja

Den oljeutvinning från den milda process bidrar till oförändrade biologiska värden. Det har antioxidanter, naturliga mjukgörare och essentiella fettsyror. Denna olja används för att göra ansikts oljor, krämer, lotioner, salvor och salvor. Den har lugnande och läkande egenskaper.

1. mättnads~~POS=TRUNC

Den havreolja hjälper till att frigöra mättnadshormoner, CCK, PYY och GLP-1 som gör oss att äta mindre och känner fylligare. GLP-2 stimulerar tarmceller tillväxt som har positiv effekt på fria fettsyror och socker i blodet. Det kan vara en perfekt kosttillskott som hjälper till att sänka intaget av energi. Studien visar att hög förekomst av mättnad hormon är associerad med lägre energiintag och mättnad. Beredningen av mat med olja gör oss fullt ut för längre tid och förhindrar överätande. (1)

1. glukosintolerans

Oljan av soja, havre och raps testades för glukosintolerans. Personer med hög nivå av blodsocker är mer benägna att diabetes. Testet utfördes prov blodsockret med en dryck som innehåller cirka 75 g glukos. Studien visar att det inte bildar illamående som är relaterad med test av glukosintolerans. (2)

1. hudens hälsa

Havreolja är laddad med essentiella fettsyror och vitamin E så det används som en naturlig fuktighetskräm. Studien visar att det inte är skadligt för huden. Den användes i solskydds och fuktgivande produkter. Den har anti-irriterande och anti-inflammatoriska egenskaper på grund av vilket den används i anti-allergen och anti-aging salvor och krämer.

1. hår hälsa

Den har antioxidanter, essentiella fettsyror och vitamin E som hjälper till att bibehålla glans och fukt i håret. Det används i hår oljor, serum och hårbalsam.

1. Används i kosmetika

I torr form, används det i pulverformiga kosmetika på grund av att förbättra och hud mjukgörande egenskaper. det används även i läppstift och fundament som emulsion baserad.

användningsområden

• Det används för att lugna och ge näring åt skadad och känslig hud.
• Det hjälper elasticitet av hår och hud.

försiktighetsåtgärder

• Folket är allergiska mot havre bör inte använda denna olja.
• Rådfråga läkare innan du använder de människor som har hälsoproblem.

Havreolja fakta

Havreolja är den olja som extraheras från havrekärnor med en mild process kvarhållande en vitala komponenter. Den har hög halt av antioxidanter med vitamin E. På grund av högt innehåll av naturliga mjukgörare och essentiella fettsyror acids- den mjuknar, jämnar och återfuktar huden. Det används i både hår och kosmetiska produkter. Tack vare sin stabilitet, utför den som emulgeringsmedel. Denna olja är klar med mild och naturlig doft. Den har hög halt av glykolipider, fosfolipider och fria från transfettsyror.