Hälsoeffekterna av kamomillte

Känd som ett traditionellt växtbaserat dricka samt kamomillte använts över hela världen i århundraden. Laddad med olika kraftfulla medicinska egenskaper har kamomillte använts för att behandla olika sjukdomar.

Detta örtte görs genom att använda två typer av chamomiles och de är tyska kamomill och romersk kamomill. Örten kamomill tillhör grunden till Asteraceae familjen och hänvisar till en rad daisy-liknande anläggningar.

Vad gör Kamomill nyttigt att behandla sjukdomar

De daisy-liknande blommor av kamomill växten innehåller flyktiga oljor, såsom bisabolol, bisabolol oxider A och B, och matricin. Bortsett från att den också innehåller flavonoider, i synnerhet en komponent som kallas apigenin. Några andra terapeutiska liksom helande egenskaper i den, bidrar till dess användbarhet för att behandla olika hälsofrågor, däribland hud och hår.

Hur man förbereder kamomillte

Det finns olika fördelar med kamomillte för den allmänna hälsan hos en person.To få maximal nytta av kamomillte är det viktigt att veta hur man brygger en kopp kamomillte. Låt oss lära sig det:

[A2] Ingredienser:

• Torkade kamomill blommor - 2-3 tsk
• Varmvatten - en cup
• Citronjuice (Valfritt) - 1 tsk
• Eller
• Honung (Valfritt) - 1 tsk

Bearbeta:

1. Ta 2-3 tsk torkade kamomill blommor i en kopp.
2. Häll varmt vatten på de torkade kamomill blommor i koppen.
3. Låt det i 3 minuter, så att kamomillblommor blir infunderas i varmvatten ordentligt.
4. Sila vatten och tillsätt 1 tsk honung eller citronsaft för att göra det godare.

Vilka är de positiva hälsoeffekterna av kamomillte

Vi kom att veta hur man förbereder kamomillte. Låt oss vet nu hur denna fantastiska örtte kan användas för olika hälsofördelar, såsom muskelvärk, hudirritation, magbesvär, munsår, sömnlöshet, etc.

Ökar Immunitet Effekt

Om du inte håller väl sedan länge eller lider av förkylning, hosta och huvudvärk kontinuerligt, då är det möjligt att du kan ha en svag immunitet makt. En man med en stark immunitet power tål sjukdomar lätt. För att öka immunitet makt, hjälper kamomill blomma på ett bra sätt. Att ta tre till fyra koppar kamomillte per dag kan öka immunitet makt i stor utsträckning under två veckor tid.

Behandlar Bakterier relaterad sjukdom

Kamomill är laddad med antibakteriella egenskaper. Så förbrukningen av kamomillte kan behandla villkoren ordentligt som orsakas på grund av bakteriell infektion.

Behandlar matsmältningsproblem

Konsumtionen av kamomillte behandlar matsmältningsproblem, som colon irritabile, matsmältningsbesvär, magont, kolik och gas effectively.It behandlar dessa villkor genom att koppla av muskelsammandragningar i magen.

Behandlar mensvärk

Kamomillte innehåller en aminosyra som kallas glycin, vilket bidrar till att minska muskelspänningar. Denna aminosyra slappnar också nerverna och nervositet, relaterade till menstruella kramper. Ta två till tre koppar kamomillte dagligen för att få befrielse från mensvärk.

Notera: Kvinnor som lider av hormonberoende tumörer, såsom bröst- eller livmodercancer bör ta tillstånd från sin läkare innan du tar kamomillte som östrogena effekten av detta te kan förvärra tillståndet.

reglerar Period

Kamomillte erbjuder en emmenagogue effekt på kroppen, vilket i sin tur reglerar blodflödet i bäckenområdet och livmoder. Således konsumtionen av kamomillte hjälper dig att få din period i tid.

Behandlar Insomnia och ångest

Kamomillte visar sig vara ett effektivt botemedel mot sömnlöshet och ångest. Enligt en studie, kan användningen av kamomillte behandling av mild till måttlig generaliserat ångestsyndrom (GAD). Genom att behandla ångest, hjälper det människor att ha en god sömn. Ta en kopp kamomillte 30 minuter före sänggåendet kommer att erbjuda en bra mängd sömn.

behandlar Diabetes

Enligt en nyligen genomförd studie, användning av kamomillte kan sänka sockernivån i blodet, bidrar därmed till att behandla diabetes och dess relaterade tillstånd, såsom njursjukdom, blindhet, nerv och

Botemedel Munsår

Det har sagts att användningen av kamomillte kan behandla munsår som har resulterat på grund av strålning och kemoterapi.

behandlar Hemorrojder

Enligt en modern forskning har kamomillte antiinflammatoriska egenskaper. Att ta kamomillte dagligen kan hjälpa dig att hantera hemorrojder.

botar dyspepsi

De spasmolytiska, antiinflammatoriska och lugnande effekterna av kamomillte kan behandla smärta i buken, halsbränna och illamående, som är de viktigaste symptomen på dyspepsi.

Botemedel Cancer och reglerar högt blodtryck

Antioxidant egendom kamomillte hjälper dig också att bekämpa kroniska sjukdomar som cancer, högt blodtryck, reumatoid artrit, etc.

Skyddar ditt hjärta

Detta örtte har blodförtunnande egenskaper. Några koppar kamomillte per dag kan skydda ditt hjärta av hjärt-kärlsjukdomar genom att förbättra blodcirkulationen i kroppen.

Behandlar dentala problem

Gurgla med kamomillte kan bidra till att behandla olika typer av störningar i samband med tänder, såsom gingivit, kräfta sår, tandvärk och smärtsamma tandköttet.

Behandlar Disorders hos spädbarn

Kamomillte har använts sedan lång tid att nappen olika sjukdomar hos spädbarn, såsom kolik, diarré och feber.

Obs: Barn under 5 års ålder bör inte ta ½ kopp kamomillte per dag. Barn som lider av kolik bör begränsa mängden kamomillte till 1 till 2 oz per dag.

Vilka är fördelarna med kamomillte för hud och hår

Detta örtte, som är laddad med olika medicinska egenskaper, inte bara hjälper dig att behålla din hälsa och behandla sjukdomar, men också bidrar till att göra dig vacker genom att behandla olika hud och hår relaterade frågor.

Kamomillte för Skin

Behandlar Hudsjukdomar

De antiinflammatoriska egenskaper kamomillte hjälp för att behandla rosacea genom att minska dess symptom, såsom rodnad och svullnad i huden. Kamomill te är en rik källa av antimikrobiella och antiinflammatoriska egenskaper. Så, aktuella samt oral användning av kamomillte behandlar vissa andra hud frågor, såsom kontaktdermatit, eksem, psoriasis och blöjeksem.

Behandlar Sunburns

Kamomillte har läkande egenskaper. Så dess användning lugnar solbränna huden. Dess tillämpning läker också irriterad hud.

Bleknar mörka ringar

Regelbunden användning av kamomillte bleknar också mörka ringar under ögonen genom att tillhandahålla en lugnande effekt på de utmattade ögon. Doppa 2 kamomillte påsar i varmt vatten i fem minuter. Ta ut dem ur vattnet och låt dem bli cool. Placera kamomill tepåsar på ögonen före sänggåendet. Det kommer att fungera som en ögon komprimera och tona mörka ringar effektivt.

behandlar Acne

Om du är orolig för akne problem, då kamomillte kan erbjuda en bättre lösning för acne-benägen hud. Kamomill är en rik källa till antioxidanter. Så dess utvärtes bruk på acne och de närliggande områdena kommer att kämpa akne frågor på rätt sätt. Och bonus här är att det också kommer att blekna akne ärr.

lättar Skin

Kamomillte erbjuder en blekande effekt på huden. Så dess användning inte bara ger dig en rättvis hy, utan också gör en naturlig glödande effekt på huden. Ta 2 liter vatten i en behållare och koka den. Tillsätt 2 kamomillte väskor till vatten och placera ditt ansikte över behållaren så att ansiktet blir ångan. Regelbunden träning av denna metod kommer att göra din hud ljusare än tidigare.

Återfuktar huden väl

Kamomillte fungerar en stor fuktkräm. Det ger näring åt huden och dess återfuktande effekt förnyar huden. För att få bästa resultat kan du använda detta te på huden på morgonen samt före sänggåendet efter rengöring ansiktet med vatten.

Behandlar Hudirritation

En fantastisk källa till antioxidanter och hud helande egenskaper, kamomillte ansökan behandlar irriterad, kliande och inflammerad hud.

Förhindrar för tidigt åldrande

Som kamomillte är ett kraftpaket av antioxidanter, förhindrar för tidigt åldrande av huden dess användning. Det gör huden ung och hjälper till att bibehålla hudens elasticitet. Den skyddar huden från fria radikaler.

Andra användningsområden för kamomillte för Skin

En bra Body Scrub

Du kan använda kamomillte för att förbereda en bra bodyscrub. Denna scrub inte bara exfolierar huden men erbjuder också en god doft på huden. Det ger energi just både kropp och sinne. För att förbereda scrub du behöver ta 2 kamomill tepåsar, rivet skal av en apelsin, ¼ kopp kokosolja, 2 droppar apelsin eterisk olja och en kopp vitt socker. Blanda alla ingredienser och den fantastiska bodyscrub är klar.

Ett bra ansikte Mist för känslig hud

Kamomillte kan användas för att framställa ett ansikte dimma för de människor som har känslig hud. Brant 2 kamomill tepåsar i 2 koppar kokande vatten i 10 minuter. Sila den och häll det i en liten sprayflaska till hälften och låt stå lite tid att bli cool. Lägg 3 droppar vild apelsin eterisk olja och 2 droppar av vegetabiliskt glycerin till vattnet i flaskan. Skaka väl och använda den som en spray. Du kan hålla denna spray i kylskåp för att hålla den fräsch och vidare användning.

En bra kropp Wrap

Inte bara som en body scrub och ansiktsdimma kan kamomillte användas för att göra en bra inpackning. Detta wrap erbjuder en läkande effekt på trötta kropp och samtidigt föryngrar huden och väcker sinnena.

Först, ta 3 koppar kokande vatten och sedan lägga till 2 kamomill tepåsar. Tillsätt 2 msk olivolja, några droppar eterisk lavendelolja, några droppar eterisk pepparmyntsolja och några droppar geranium oil.Mix alla ingredienser väl. Nu suga ett ark i detta blandade vatten i några minuter. Varp de delar av din kropp med detta blad. Gör lager av ark och linda hela din kropp med den och sedan vira en handduk runt den. Ligga ner i 20 minuter. Packa din kropp och sedan ta en ljummen dusch.Detta metod ger en läkande effekt på trött kropp.

Kamomillte för hår

Behandlar mjäll, torr och flagnande hårbotten

De huden lugnande och antiinflammatoriska egenskaper kamomillte kan behandla torr, kliande och flagnande hårbotten.

Efter tvätta håret, häll 2 koppar kamomillte över hårbotten. Låt stå i några minuter och sedan tvätta håret och hårbotten med varmt vatten. Efter denna process minst två gånger i veckan kommer att ge dig effektiva resultat mot mjäll samt torr och flagnande hårbotten.

En Natural Hair Ener

Om du vill göra ditt hår 1 eller 2 nyanser ljusare, då kan du mycket väl använda denna fantastiska kamomillte.

metod 1

För att förbereda håret ljusare mix, tar 10 kamomill tepåsar, 2 msk kanel och en glug av honung och kokande vatten. Blanda alla ingredienser och göra en pasta. Lämna det för en timme till brant ordentligt. Blöt håret och applicera kamomillte pastan som ett hår pack. Låt stå i minst 2 timmar. Schamponera håret och skölj den med vanligt vatten. Du kommer att bli förvånad över att se att håret har blivit en nyans ljusare. Om du vill att ditt hår att vara en annan nyans ljusare, kan du lämna den här hårinpackning i ytterligare 2 timmar.

metod 2

Tillsätt saften av en medelstor citron till 3 koppar kamomillte. Blanda och använda den som en sköljning efter schamponering ditt hår. Låt lufttorka håret och därefter utsätta håret för solljus. Till din glädje, hittar du att ditt hår har blivit en till två nyanser ljusare.

metod 3

Blanda 3 msk henna pulver med 3 msk kamomillte pulver. Lägg liten mängd vatten för att göra en pasta. Tillämpa den på ditt hår och täcker håret med en duschmössa. Låt stå i 2 timmar. Schamponera håret och skölj den med ljummet vatten. Följ denna process flera gånger i månaden för att få önskat resultat.

försiktighetsåtgärder

• Människor som är allergiska mot växter i daisy familjen, såsom daisy, ragweed, aster, krysantemum, eller ringblomma bör undvika att ta kamomillte eller ta extra försiktig när konsumerar det. Det kan göra ditt tillstånd förvärras.
• Gravida kvinnor eller som planerar att bli gravida bör undvika att ta kamomillte kamomillte fungerar som en livmoder stimulerande.
• Människor som lider av blödningsrubbningar bör inte ta kamomillte som kamomill innehåller ett ämne som kallas kumarin, som fungerar som ett blodförtunnande medel.
• Människor, som använder cyklosporin och warfarin, bör undvika att ta kamomillte.
• Kamomillte kan orsaka dåsighet. Så vidta försiktighetsåtgärder för att använda den när du kör eller använder någon maskiner.
• Flera doser av kamomillte kan orsaka kräkningar och hudreaktioner. Så avstå från att konsumera det mer.
• Barn under fem års ålder bör inte ta mer än en halv kopp te per dag.

Denna uråldriga örtte erbjuder massor av hälsofördelar. Det gör inte bara dig frisk utan också gör dig vacker genom att ta hand om ditt hår och hud. Varför vänta mer! Gå och köpa en förpackning med kamomill tepåsar att göra din första kopp denna fantastiska te och börja din resa mot en frisk kropp, hår och hud.