De 50 mest populära jul godis-rankade!

Vi helt relaterat till sin sockeröverdragna frustration. Även de av oss som don `t ofta äter godis svårt att motstå minty, Chocolaty godhet semester, glömma allt om våra planer för snabb viktminskning. (Få oss nära en burk av choklad bark och vi vänder oss till en murmeldjur.)

Men godis är unik i sin förmåga att göra oss fett. Eftersom It`s så mycket socker och saknar fiber ger godis oss en mycket snabbare socker rush än någon mat som finns i naturen. Som ett resultat kan våra kroppar ofta överreagerar, pumpa ut mer av socker management hormonet insulin än vi behöver. Sedan två saker hända, ingen av dem bra: Först griper insulin allt detta socker och letar efter någonstans att förvara den, oftast som magen fett. Och för det andra, genom att stjäla för mycket socker från våra system, det skapar en sockerkrasch: ett slags hunger rebound som skickar oss tillbaka till festen prova mer choklad bark.

Så istället för att gå all Grinch på dig, äter detta, inte det! tog en ordentlig titt på den näringsmässiga information om varje typ av julgodis som kan rulla din skorsten i år, och rankat dem bäst till sämst (jämföra näringsprofiler och kvalitet av ingredienser till motsvarande tjänstgör storlekar). Nu, när du når in i kids` strumpor, `ll vet att du ställer dig upp för en god jul, inte en slapp nyår. Och känna din lyckligaste och mest hälsosamma att gå in 2016, universitetslärare`t missa dessa väsentliga 50 bästa någonsin viktminskning hemligheter från Skinny Människor!

SEMESTERCHOKLAD

Som en allmän regel undvika allt `s märkt "gjordes med choklad", "chocolaty" eller "chokladöverdragna", som indikerar närvaron av delvis härdade oljor, hög majssirap, skadliga färgämnen som Yellow # 5 och Red # 40 och konstgjorda smakämnen. Cocoa`s midja-sönderfall effekter sträcker sig inte till den falska saker.

FÖRST…
DET VÄRSTA

14

REESE`S BELLS

Per 4 stycken (38 g): 190 kalorier, 12 g fett (6 g mättat fett), 20 g socker

Reese`s Bells, Reese`s Bells, Reese`s inte hela vägen. Även om det finns några på vår Nice listar, killarna är definitivt stygg. Allt listas med delvis härdade oljor AKA trans fett, som har förbjudits av FDA, är en no-go. Förresten, ibland, fett isn `t illa: Klicka här för att upptäcka det väsentliga listan över 20 Bästa helfet Foods för viktminskning!

13

DOVE PEPPAR BARK
Mörk choklad FYRKANTER

Per 5 stycken (40 g): 210 kalorier, 13 g fett (8 g mättat fett), 21 g socker

Även Dove annonserar denna produkt som en bark, det egentligen bara artificiella mörk chokladbit rutor. Ännu mer nedslående är förekomsten av transfetter. Nämnde vi den första ingrediensen är socker?

12

Dove silkeslen SNOWFLAKE LÖFTEN
choklad Sortiment

Per 5 stycken (38 g): 200 kalorier, 12 g fett (7 g mättat fett), 19 g socker

Dessa Silky Smooth Snowflake Löften kan vara oskyldig när du äter bara en, men efter fem du är ute på 200 kalorier, 7 gram mättat fett och 19 gram socker-`s så mycket socker som du` ll hitta i 10 Butter BB. Och om du har några födoämnesallergier, undvika att köpa dessa snowflake choklad till varje pris. They`ve nyligen påminde grund av mystiska Snickers poppar upp i sina väskor. Om du `re en fan av caramel nötliknande chokladkakor detta kan verka som en bonus, men för dem som lider av någon mutter allergier, bör det inte tas på allvar. Istället uppfylla ditt sug med en av De 29 bästa någonsin proteiner för viktminskning!

11

Kit Kat SEMESTER
godis

Per 1 bar betjäna: 210 kalorier, 11 g fett (7 g mättat fett), 22 g socker

Packa en av Kit Kat`s cutesy semester wafers och du `ll hitta Santa leende tillbaka på dig. `Ll också hitta 22 gram bearbetat socker och 7 gram mättat fett. Tror inte ens om att ha mer än en, om du äger en stor röd kostym.

10

CRUNCH Jingles

Per 6 stycken (43 g): 210 kalorier, 11 g fett (7 g mättat fett), 24 g socker

Tyvärr är det enda som kommer att ringa när du pop dessa klockformade godis i munnen är ditt blodsocker larm. Detta är jingle helvetet. För att enkelt bränna bort någon av dessa godis-utan att spendera timmar i gymmet-universitetslärare`t missa denna förteckning över de väsentliga 55 bästa någonsin sätt att snabba upp din ämnesomsättning-Snabbt!

9

HERSHEY`S CANDY
SOCKERRÖR KISSES

Per 9 delar (42 g): 220 kalorier, 12 g fett (7 g mättat fett), 22 g socker

Hershey`s candy cane mint godis lägga antioxidant-rika och aptit-undertrycka pepparmyntolja till den traditionella mjölkchoklad kyss. Men trots sin potential viktminskning ingrediens, `t vi bortse från de konstgjorda färgämnen, ord "artificiell smak" och majssirap i sin ingredienslista (eller brant socker och fett räknas).

8

BRACH`S PEPPAR
JULGRANS nougat

Per 5 stycken (41 g): 160 kalorier, 3 g fett (3 g mättat fett), 23 g socker

Även om dessa nougat är super låg fetthalt, är deras första ingrediensen majssirap, följt av socker och flera konstgjorda färgämnen.

7

ANDES PEPPAR
CRUNCH CANDY

Per 40 g portion: 220 kalorier, 14 g fett (13 g mättad), 23 g socker

"Andys Candies" ändrades till "Andes Candies" efter chocolate`s skapare upptäcktes män var inte alltför förtjust i att ge sina älskare godis med en annan mannens namn på. We`d undvika dem av en annan anledning: Bara några tuggor har mer socker än 10 jelly beans.

6

SÄSONGS SWEETS
Mjölkchoklad SANTAS

Per 6 stycken (38 g): 220 kalorier, 12 g fett (7 g mättat fett), 26 g socker

Choklad och Santa är båda 100% kid godkänts och sedan they`re mini, ditt barn (eller dig) kan njuta av sex men försök tre istället. Snabb tricks som som är bara en av de 25 mest förbisedda sätt att gå ner i vikt!

5

SEMESTER MINT MM`S

Per? Kopp portion (42 g): 210 kalorier, 8 g fett (5 g mättat fett), 27 g socker

MM`s kan vara liten, men deras ingredienslistan är långt ifrån it-they`re fylld med över 10 olika färgämnen inklusive Red 40 och Yellow 5. Detta är ganska alarmerande med tanke på Europa har krävt livsmedel med artificiella färgämnen innehåller varningsetiketter sedan juli 2010 som ett resultat av upptäckten att de kan orsaka hyperaktivitet hos barn. Istället väljer en av våra bästa godis, coiming upp, och kolla in dessa 44 sätt att förlora 4 Inches of Body Fat!

4

WHITE PEPPAR MM`S

Per? Kopp portion (42 g): 210 kalorier, 10 g fett (6 g mättat fett), 27 g socker

Möt Vit Pepparmint, Mint MM`s syskon. Peppermint har en nästan identisk näringsprofil Mint bortsett från en sak: Med två gram fett och en mer gram mättat, it `stygg, inte trevligt.

3

GUITTARD
SMOOTH ’N MELTY
JUL Mints

Per 7 delar (40 g), 200 kalorier, 10 g fett (9 g mättat fett), 28 g socker

Med delvis hydrerad olja, uppblåsthet vassle, och en massa konstgjorda färgämnen och smaker, dessa Melty Mints är värre än en klump av kol. Härdade oljor är skadliga för hjärthälsa och har kopplats till både högt kolesterol och inflammation. you`d vara bättre att dricka en cola. (På tal om läsk, don `missa vårt slutliga listan över Topp 32 Läsk rankade!)

2

FERRARA CHOKLAD
FRUKT BURST
MJÖLK choklad orange

Per 5 bitar (44 g): 240 kalorier, 14 g fett (8 g mättat fett), 26 g socker

Till skillnad från de citrusy frukt It`s uppkallad efter, är detta en apelsin som vann `t hjälpa dig gå ner i vikt. Tack vare helmjölkspulver och kakaosmör, fick det `14 gram fett (8 av vilka är mättade). `S mycket fett för endast ca ¼ av Chocolaty orange!

Och # 1
VÄRSTA JUL choklad är ...
EN SLIPS!

1

JUL
JUNIOR Mints

Per 16 stycken (40 g): 170 kalorier, 3 g fett (2,5 g mättat fett), 32 g socker

JUNIOR Mints
PEPPAR CRUNCH

Per 15 stycken (40 g): 170 kalorier, 3,5 g fett (2 g mättat fett), 32 g socker

Delad naughtiest choklad, dessa två Junior Mint smaker är under 200 kalorier och 5 gram fett per portion, men skryta med en jättestor 32 gram socker. Inom 24 timmar efter att äta socker, din kropp översvämmad med förhöjda halter av triglycerider, som allmänt leder till en sak: magen fett.

Och nu ... THE BEST!

Att vara rankad en "bäst" Christmas choklad, du måste vara under 21 gram socker-söta stuff`s kopplats till viktökning, liksom högt blodtryck, hjärtsjukdomar och diabetes. Medan kalorier och fett också vägas in vår ranking, har mer naturliga ingredienser (och färre ingredienser, på det), tjänade vissa choklad som kan ha haft högre kalorier och fett räknas mer poäng. Att ha mer kvalitet kalorier kommer att gynna dig mycket mer än färre kalorier lastade med konstgjorda tillsatser, speciellt när dessa kalorier kommer från antioxidant-rika kakao.

13

REESE`S SNOWMAN

Per 0,25 paket (35,25 g): 180 kalorier, 10 g fett (4,5 g mättat fett), 19 g socker

Reese`s lovers jublar - även Reese`s Bells fick axed från Nice listar, `s två ETNT godkänd semesterorter. Den första är detta Reese`s Snowman, som är fri från transfetter och näringsmässigt överlägsen Bells (när du äter ¼ av Snowman som är-`s portion, och hålla fast vid det). För dekadenta fett brännare, don `missa denna förteckning över 25 Bästa kolhydrater som avslöja din abs!

12

REESE`S PEANUT
SMÖR TRÄD

Per 2 bitar (34 g): 180 kalorier, 10 g fett (4 g mättat fett), 16 g socker

Och det bästa Reese`s alternativet är ... .Dessa Reese`s träd. Du kan njuta på en för bara 90 kalorier, 5 gram fett och 8 gram socker!

11

LINDT MILK
CHOKLAD SNOWMEN

Per 4 delar: 220 kalorier, 15 g fett (9 g mättat fett), 20 g socker

Om du `re en av dem som älskar att ge överdimensionerade semester formade choklad som presenter, prova nedskärningar det här året. Dessa mini Lindt mjölkchoklad Snowmen är bara 55 kalorier per styck. Huruvida mottagaren bestämmer sig för att äta hela portion är upp till dem, men åtminstone den näring kommer från kvalitet ingredienser. (För att bränna bort en hel portion, you`d behöver dessa 33 sätt att platta till Pilla Snabbt!!)

10

GOLD EMBLEM
Chokladöverdragna PRETZELS

Per 5 stycken (30 g): 140 kalorier, 6 g fett (5 g mättat fett), 12 g socker

Trots en lång ingredienslistan, dessa chokladöverdragna Pretzels är låga i kalorier och vann `t peka ut din fett och socker banker. They`re perfekt behandling för någon salt och söt fläkt.

9

Ghirardelli FYRKANTER
PEPPAR BARK

Per 3 rutor (36 g): 210 kalorier, 13,5 g fett (9 g mättat fett), 18 g socker

Peppermint bark kan vara en festlig semester stapelvara, men om du inte kan begränsa sig till bara en offentlig två, it `hal is - speciellt om du` re försöker överleva semestern utan kärlek handtag. Bara tre rutor har nästan lika många kalorier som hela påse Reese`s Pieces och en extra gram mättat fett.

8

Kit Kat MINT
MINIATURES

Per 5 stycken (43 g): 210 kalorier, 12 g fett (8 g mättat fett), 19 g socker

Ta en paus från shopping med en av dessa Kit Kat Mint miniatyrer. De dyker rätt in i munnen och innehåller pepparmyntolja, en viktminskning superfoods. I själva verket, forskare slutsatsen att genom att lägga mynta till din diet, mer av fettet du förbrukar kommer att metaboliseras, i motsats till stadigt göra dina byxor hårdare.

7

HERSHEY`S MILK
CHOKLAD SANTA

Per 1 bar (34 g): 170 kalorier, 10 g fett (6 g mättat fett), 19 g socker

Inte ett fan av mini? Hershey`s mjölkchoklad Santa är perfekt portioneras så att du kan njuta med gränser. (Men om du `re verkligen hungrig, vända sig till en av de 50 Bästa snacks i Amerika snarare än att fylla upp på godis.)

6

Ghirardelli SEMESTER
INTRYCK CHOKLAD
MJÖLK MÖRK

Per 3 rutor (39 g): 210 kalorier, 13,5 g fett (7,5 g mättat fett), 21 g socker

Även om vi har listat näringsprofil tre Ghirardelli Holiday Impression rutorna för att hålla våra jämförelser uniform, själva packningen portion är endast en kvadrat. Om du har självkontroll, `s bara 70 kalorier, 4,5 gram fett och 7 gram socker per individuellt förpackade kvadrat.

5

Ghirardelli FYRKANTER PEPPAR
BARK med mörk choklad

Per 3 rutor (36 g): 180 kalorier, 13,5 g fett (7,5 g mättat fett), 15 g socker

Du vet redan att pepparmynta är en dödlig viktminskning vapen, men visste du att choklad faktiskt kan hjälpa dig att bränna fett? Choklad har kraftfulla naturliga kemikalier kallas flavanols som har visat sig hjälpa till att sänka blodsockret och även minska kroppsfett, enligt Journal of Agricultural and Food Chemistry. Hälso glorior aren`t de enda tricks marknadsförare pull upptäcka de gör dig fet genom att klicka på dessa 24 Viktminskning Myter-Busted!

4

RUSSELL STOVER CARAMEL SANTA

Per 1 del (35 g): 160 kalorier, 8 g fett (5 g mättat fett), 16 g socker

Vi tvivlar Russell och Clara Stover gjorde dessa karamell santas när de började sin godis verksamhet i sitt hem i Denver, Colorado 1923. Men they`ve blivit en populär julklapp som skulle tjäna Mrs Claus` godkännande.

3

THEO DARK CHOKLAD
NÖTKNÄPPARE KOLA

Per ½ bar (42 g): 210 kalorier, 16 g fett (9 g mättat fett), 12 g socker

Denna mörk choklad Nutcracker Toffee bar görs med ekologiska, hälsosamma ingredienser, aka mat som inte gjordes i ett labb. Enligt en studie som publicerades i Journal of Proteome Research, regelbundet konsumerar små mängder av hög kvalitet choklad slagsmål stress som kan leda till viktökning.

2

RUSSELL STOVER
skumtomte

Per 1 del (35 g): 110 kalorier, 3 g fett (2 g mättat fett), 14 g socker

`Re bästa Santa chokladkaka alternativet är Russell Stover Marshmallow Santa. It`s bara 110 kalorier och har bara 14 gram socker. Plus, marshmallow och choklad? Enkel.

Och # 1
JUL choklad är ...
Madelaine CHOKLAD Nedräkning till
Julkalender

Per 1 närvarande: 50 kalorier, 3 g fett (2 g mättat fett), 5 g socker

It`s snarare passande att på toppen av vår Nice Chocolate List är choklad Nedräkning till Julkalender. Varje fönster avslöjar en 50 kalori mjölkchoklad insvept som en julklapp. Det verkar lite bakvända, men för att verkligen ta kontroll över dina cravings `ve fick ägna sig åt dem, långsamt, en dag i taget! Och för att spränga ännu mer magen fett, para koppen med en kopp te. En studie publicerad i tidskriften Nutrition och metabolism visade att vitt te samtidigt kan öka lipolys (nedbrytningen av fett) och blockera adipogenes (bildandet av fettceller). Den tea`s kombination av koffein och epigallocatechin-3-gallate (EGCG) verkar för att ställa fettceller för nederlag. Vi på äter detta, inte det! älskar te så mycket, vi gjort det en del av vår storsäljande ny diet plan, 7-dagars Platt-Belly Tea rengöra! Testpaneldeltagare förlorade 10 pounds i en vecka!

Hårda karameller OCH Gummies

Dessa godis i första hand rankas baserat på deras näringsprofiler. Därifrån vi tittat på deras ingredienser och justerat vår ranking i enlighet därmed.

FÖRST…
DET VÄRSTA

6

FERRARA KLIBBIG
Jul kransar CANDY

Per 4 delar (44 g): 150 kalorier, 0 g fett, 25 g socker

Dessa är bara sockerbelagda ringformad geler - you`d vara bättre att äta en riktig krans. För mer chockerande kaloribomber `re förmodligen äta, klicka här för 20 unhealthiest livsmedel på planeten!

5

SEVIGNY`S TUNN PEPPAR
RIBBON CANDY

Per 1 del (35 g): 140 kalorier, 0 g fett, 26 g socker

Även om du kan ribboned ur omslags presenter, du förmodligen skulle inte tacka nej till vissa kvalitet band godis. Dessa är gjorda med riktiga pepparmint, men tyvärr de näringsmässiga fördelarna stanna där.

4

BOB`S SWEET STRIPES
wintery MIX

Per 6 stycken (30 g): 120 kalorier, 0 g fett, 28 g socker

Erbjuds i choklad mint, varm choklad och kola macchiato, dessa söta ränder sprudlar av artificiell färgämnen, smak och socker.

3

STARBURST
GOD MIX

Per 8 bitar (40 g): 160 kalorier, 3 g fett (3 g mättat fett), 22 g socker

Starburst Merry Mix innehåller röda och gröna färgade frukt tuggar i både körsbär och jordgubbar smaker. De är de enda godis i denna kategori som innehåller fett och it `s mättad (den värsta sorten). Håll denna stjärna borta från trädet. Om du gillar lagom stora snacks, börjar gå ner i vikt för småpengar en dag tack vare dessa 30 Livsmedel som avslöja din abs för $ 1-rankade.

2

BRACH`S PEPPAR
GODISROTTING godis majs

Per 19 stycken (39 g): 140 kalorier, 0 g fett, 28 g socker

Dessa crème godis är formad som en kärna av majs i en rolig semester färg sortiment och pepparsmak. Men deras första ingrediensen socker, följt av majssirap och artificiella färgämnen.

Och # 1
VÄRSTA JUL godis ...
PIP GODISROTTING

Per 5 kycklingar (42 g): 140 kalorier, 0 g fett, 34 g socker

Med 34 gram av midjan breddning socker och inte en enda andra verkliga ingrediens, godisrotting Peeps tar kronan för det värsta i detta gäng.

OCH NU…
DET BÄSTA

6

Trolli EXTREME
SURA FROST BITES

Per ½ portion (35,5 g): 120 kalorier, 0 g fett, 22,5 g socker

Trolli`s Extreme Sour Frost Bites portion var ganska stor så vi halvera det. Fortfarande kan du mumsa på en generös mängd för bara 120 kalorier.

5

BRACH`S gelé godis
PEPPAR CREME polkagrisar

Per 7 delar (42 g): 140 kalorier, 0 g fett, 24 g socker

Med smak av en candy cane och chewiness av en gummiartad, kan du slå ut två godis cravings. Även om dessa är lite högre i socker och kalorier, de innehåller pepparmyntolja i motsats till artificiell pepparmintsmak, öka deras rang lite. Och om du `re para ihop dem med en mint cocktail, du` ll behöver denna lista över De 25 bästa livsmedel för en baksmälla!

4

PIP SNOWMEN

Per 3 snowmen (32 g): 110 kalorier, 0 g fett, 26 g socker

Candy Cane Peeps kan vara det värsta gummy julgodis, men snögubbar versionen är 8 gram lägre i socker och 30 färre kalorier. Ibland du förtjänar lite behandla, vare sig det är en marshmallow snögubbe eller en av dina favorit fuska måltider!

3

gumdrops

Per 35 g portion: 110 kalorier, 0 g fett, 21 g socker

Innan sockerhaltiga maskar, björnar och sura barn, gumdrops stal både America`s hjärtan och smaklökar. I själva verket, om du bodde i slutet av 19-talet, du kanske vara ringa din älskling "gumdrop."

2

sockerplommoner

Per 40 g portion: 120 kalorier, 0 g fett, 19 g socker

The Sugar Plum Fairy kastar en allvarlig spell på alla som tittar på henne. Överraskande spelar ingen hon sitta äta sockerplommoner hela dagen för att uppnå sin slank figur. Ändå vann `t kanderad frukt ödelägga din midja om de konsumeras med rekommenderad portion. För viktminskning tips från socker plommon verkliga, kolla in dessa 30 Skinny hemligheter från världens sexigaste kvinnor.

1

DUM Dums
SEMESTER POPS

Per 2 pop (13 g): 50 kalorier, 0 g fett, 10 g socker

Dum Dums ta segern med bara 50 kalorier och 10 gram socker per två pop servering. De erbjuder ett brett utbud av smaker (Merry Cherry, pepparkakor, Hot Chocolate, Sugar Plum, äppelcider, grönt äpple Crunch och Polar Punch), så att du kan ägna sig åt din favorit säsongs behandlar utan branta närings kostnad. Speciellt eftersom varje tar ett tag att suga. Suger på lollys är bara ett trick från den förteckning över 30 Magra Secrets från världens `Sexiest Kvinnor!

POLKAGRISAR

Alla typiskt består av en kombination av socker, majssirap, smakämnen och artificiella färger, kan mängden av varje tippa kalori och socker skala ena eller den andra för var och en av dessa käppar sätt. Eftersom ingen av dessa polkagrisar hade något fett, vi såg i första hand på kalorier och socker, men dras poäng för tillsatta konstgjorda smakämnen och längre ingrediensförteckningar.

FÖRST…
DET VÄRSTA

5

Trolli SOUR Brite
SEMESTER polkagrisar

Per 1 sockerrör (14 g): 50 kalorier, 0 g fett, 9 g socker

stridsspetsar SUPER
Surt godis CANES

Per 1 sockerrör (14 g): 50 kalorier, 0 g fett, 8 g socker

Även om både Trolli`s och Warhead`s sura käppar har de lägsta kalori och sockerhalt deras utmanare, de packad med konstgjorda smakämnen och färgämnen. Inte för att det är för chockerande, med tanke på varje varieties` neon ränder. Istället gå naturligt, och kolla in 21 fantastiska saker Bananer göra för din kropp.

4

HERSHEY`S CHOKLAD
MINT CANES

Per 1 sockerrör (14 g): 60 kalorier, 0 g fett, 11 g socker

Inte luras av detta cane`s namn - mint och choklad aren`t i sin lista över ingredienser. Falska smaker tillsammans med tillsatt socker, 11 gram socker och en massa konstgjorda färgämnen är det som ger det här ett deras ytliga överklagande.

3

Jelly Belly
GOURMET polkagrisar

Per 1 sockerrör (14 g): 60 kalorier, 0 g fett, 11 g socker

Dessa Jelly Bean "gourmet" Candy Canes kommer i tre fruktiga smaker: vattenmelon, tutti-Fruitti och blåbär. Och precis som gelé, they`re artificiellt smaksatt socker med kritan i stället för tugga.

2

WELCH`S
POLKAGRISAR

Per 1 sockerrör (14 g): 60 kalorier, 0 g fett, 12 g socker

Medan Welch`s 100% druvsaft kan göras från den äkta varan (aka Concord druvor), deras harmoni druva smaksatt polkagrisar inte. Och samma sak gäller för hallon och vit druva persika smaker. Med 12 gram socker och en tvätt lista över konstgjorda kemikalier, dessa polkagrisar är nästan det värsta.

Och # 1 VÄRSTA
Julgodisrotting IS ...
FANCY PICKLE polkagrisar

* Per 1 sockerrör (18 g): 75 kalorier, 0 fett, 15 g socker

Tydligen Pickle Candy Canes är en sak och med 75 kalorier och 15 gram socker per sockerrör, dessa är din sämsta alternativet. Men we`re gissa detta was not din första julgodis val ändå. På tal om mat du haven`t försökt, kolla in dessa 20 Viktminskning Tricks Du har inte provat!

OCH NU…
DET BÄSTA

5

BOB`S CHERRY
RAINBOW polkagrisar

Per 1 del (14 g): 50 kalorier, 0 g fett, 11 g socker

Vår "värsta bästa" candy cane är dessa Bob`s Cherry Rainbow Candy Canes med 50 kalorier och 11 gram socker per sockerrör. Grundat av Bob McCormack, Bob`s godis var de första tillverkarna att svepa godis i cellofan. `S inte konstigt med sin färgstarka överklagande och därmed flera färg färgämnen och artificiella smakämnen.

4

SPANGLER PEPPAR
POLKAGRISAR

Per 1 sockerrör (14 g): 55 kalorier, 0 g fett, 11 g socker

Spangler`s Peppermint Candy Canes innehåller några ingredienser, vilket innebär att de innehåller mindre konstgjord stuff. Trots sitt namn, det enda pepparmynta om dem är väl ... falska.

3

JOYBRITE PEPPARpolkagrisar

Per 1 del (14 g): 50 kalorier, 0 g fett, 11 g socker

Vi är glada att se pepparmyntolja anges som en ingrediens i denna semester stapelvara. Mynta erbjuder en uppsjö av hälsofördelar inklusive medhjälp viktminskning, bekämpa cancerframkallande fria radikaler, lösa en orolig mage, minska smärta och även förbättra hjärnans funktion. Kolla in mer av 25 sätt för att gå ner i vikt under 5 sekunder

2

BOB`S RÖD WHITE
PEPPARpolkagrisar

Per 1 del (14 g): 50 kalorier, 0 g fett, 10 g socker

Trots Bob`s Cherry sort, dessa traditionella käppar innehåller the real thing (mint), tillsammans med fyra andra ingredienser. Plus they`ve fick bara 10 gram socker. Banta ännu mer, missa dessa 25 bästa livsmedel för en tonad kropp.

Och # 1 BÄST
Julgodisrotting IS ...
BOB`S MINI PEPPARpolkagrisar

Per 3 delar (13 g): 50 kalorier, 0 g fett, 10 g socker

Med samma ingredienser och näring som Bob`s vanlig storlek Red and White Peppar Candy Cane, valde vi dessa minis är den bästa julen Sockertopp eftersom du kan njuta av en eller två av dem för under 50 kalorier och 10 gram socker.

MER FRÅN äta detta inte ATT

50 bästa någonsin viktminskning hemligheter från Skinny Människor

50 bästa frukost livsmedel för viktminskning

Varje menyalternativ på McDonald`s rankade!

SISTA-MINUTEN GÅVAIDÉ!

Ge gåvan av 150 + recept som plattar magar, snabbt! Zero Belly kokbok är helt ny bok från Abs Diet skapare David Zinczenko och redan toppade Amazon listorna. Beställa en kopia för en vän eller familjemedlem i dag, eller ge dig själv en jumpstart på din nyårslöften!
fi