Så att njuta av din resa Europa i en vegan sätt

Är du vegetarian? Tja, reser till Europa kan visa sig vara en verklig smärta för dig då. Från slående bakgrunder till problemfri transport, har kontinenten mycket att erbjuda dig. Men när det kommer till ’vegetarisk mat options` känner man helt enkelt clueless. Som ’vegetarianism` är en jämförelsevis nyare idé här, måste du jaga de få grönt exemplar. Dessutom kan du i slutändan får otillräcklig näring från de begränsade vegetariska substitut. Men även om det är svårt för veganer att överleva i Europa, är det inte omöjligt alls. Allt du behöver är att plocka upp några viktiga tips. Nu kör vi:

Gör din egen Online Research

Det bör vara din första och viktigaste steget, bokstavligen. Ta lite av ditt fullspäckade schema och göra snabba sökningar att få en uppfattning om autentiska europeiska livsmedel, deras ingredienser, och så vidare. Det kommer att hjälpa dig att identifiera vilka förrätter, huvudrätter, smårätter och snacks du kan njuta av under din resa till kontinenten utan några bekymmer.

Leta efter Restauranger i Vegetariskt

Men det finns inte många vegetariska restauranger som finns i Europa, kan du fortfarande söka efter en eller två runt de platser du planerar att besöka. Du kan försöka hitta indiska restauranger som ’Govinda`s` eller andra som tjänar ljuvlig indiska grönt livsmedel till överkomliga priser. Italienska restauranger kan också vara ett utmärkt val för hans ändamål. Men se till att du bedriva forskning innan start. Annars kommer det verkar vara det tuffaste jobb.

Lär dig att säga ’Veg` på det lokala språket

Det finns massor av länder i Europa där en ’vegetarian` hänvisar till en person som inte konsumerar tunga kött men äter kyckling, fisk och ägg. Om du vill undvika sådana förvirring, nämner att du vill livsmedel med ’inget kött, ingen fisk och ingen egg` medan beställningar på restauranger. Du kan också ta initiativ och lära sig att uttrycka ’vegetarisk foods` på språket i destinationslandet.

Undvika vissa länder

Nordeuropa bör alltid undvikas genom veganer. Länder som Danmark, Norge, Sverige, etc. har nästan inget val för dem. Snarare välja södra delen av kontinenten att besöka. Det finns Storbritannien, Italien, Spanien, Grekland och några andra nationer, som kan välkomna dig med några läckra grönt objekt som pasta, pizza, tapas, aubergine, etc.

Lita på ost och bagerier

Ja, de kan fungera som din ultimata frälsare i dessa dagar i Europa tour. Knaprig bröd med ost och pickle anses som en av de bästa måltider för veganer på kontinenten. Det finns en hel del andra bakade objekt som pastejer, smörgåsar, etc. som kan hålla dig fyllas för långa timmar. De är billiga och finns i en mängd olika också.

Ta Veg Snacks med dig

Sist men inte de minst pack massor av kosttillskott, vegetariska snacks och stormarknad livsmedel så att du aldrig får slut på förbrukningsmaterial. Torra frukter, nötter, friska munchables och proteinstänger kan alltid uppfylla dina näringsbehov under resan.

Håll dessa tips till hands och njuta av din Europa turné i en vegan sätt!

 Bild Credit - 1