fördelar komjölk enligt ayurveda

Olika produkter av ko används på otaliga sätt i ayurveda. Komjölk står först i dem. fördelarna Komjölk är otaliga. Låt oss ta reda på effekten av komjölk på tridosha, när vi kan ha komjölk, när vi inte borde, i vilka sjukdomar det är bra och mycket mer.

Komjölk fördelar: 

• Söt i smaken (Swadu Paka), tung att smälta, har kylmedel effekt på kroppen (och själ).
• förbättrar Ojas - Ojas anses vara den faktor som är ansvarig för immunitet av kroppen. (Ojovardhaka)
• Ger näring åt kroppens vävnader (Dhatu vardhaka)
• Fungerar som naturligt afrodisiakum.
• Har föryngring ökar livslängden.
• Förbättrar intelligens, styrka
• Ökar bröstmjölk i matnings mor.
• Hjälper i enkel förflyttning (peristaltiken) av tarmarna.
• lindrar trötthet, yrsel, överdriven törst och hunger.
• Användbara i sjukdomar som svår svaghet, lindra stadium av feber, sjukdomar relaterade till urinsystemet, blödningsrubbningar såsom nasal blödning, kraftiga menstruationsblödningar etc,
• Komjölk för nyfödda- Komjölk är det näst bästa till bröstmjölk för nyfödda.

स्वादु शीतं मृदु स्निग्धं बहलं श्लक्ष्णपिच्छिलम् |
गुरु मन्दं प्रसन्नं च गव्यं दशगुणं पयः || 217 ||
तदेवङ्गुणमेवौजः सामान्यादभिवर्धयेत् |
प्रवरं जीवनीयानां क्षीरमुक्तं रसायनम् || 218 ||
svādu śītaṃ mṛdu snigdhaṃ bahalaṃ ślakṣṇapicchilam |
guru Mandam prasannaṃ ca gavyaṃ daśaguṇaṃ payaḥ || 217 ||
tadevaṅguṇamevaujaḥ sāmānyādabhivardhayet |
pravaraṃ jīvanīyānāṃ kṣīramuktaṃ rasāyanam || 218 || - Charaka Samhita Sutrasthana 27

Komjölk har tio poprties nämligen
Swadu - Sötma,
Sheeta - kall
Mrudu - mjuk
Snigdha - unctuous, fet
Bahala - densitet, tjock
Shlakshna - jämnhet,
Picchila - slimeness, klibbighet
Guru - tung
Manda - långsamhet
Prasanna - lugnande, klarhet.
Dessa är också egenskaperna hos Ojas. Så mjölk med identiska egenskaper bidrar till dig främjandet av Ojas, sålunda mjölk är ett elixir per förträfflighet (Rasyana)

Komjölk använder enligt Ashtanga Sangraha lärobok:
अथ गव्यं तु जीवनीयं रसायनम्. क्षतक्षीणहितं मेध्यं बल्यं स्तन्यकरं सरम्.
श्रमभ्रम मदालक्ष्मी श्वासकासातितृट् क्षुध. जीर्णज्वर मूत्रकृच्छ्र रक्तपित्तं च नाशयेत्. अ. स. 6/52
atha gavyaṃ tu jīvanīyaṃ rasāyanam | kṣatakṣīṇahitaṃ medhyaṃ balyaṃ stanyakaraṃ Saram |
śramabhrama madālakṣmī śvāsakāsātitṛṭ kṣudha: | jīrṇajvara mūtrakṛcchra raktapittaṃ ca nāśayet || en. sa. 6/52

Jeevaneeya - enlivening
Rasayana - föryngrande, anti aging
Medhya - Braintonic, förbättrar intelligens
Balya - förbättrar styrka och immunitet
Stanya - förbättrar amning
Sara - laxermedel, främjar förflyttning av vätskor i kanaler

Anges i -
Kshataksheena - bröstskada
Shrama - trötthet
Bhrama - yrsel, psykos
Mada - berusning
Alakshmi - inauspiciousness
Shwasa - astma, andningsbesvär som involverar andningssvårigheter
Kasa - förkylning, hosta
Trut - överskotts törst
Kshudha - överskotts hunger
Jeernajwara - slutstadiet av feber
Mutrakrichra - dysuri, svårighet att urinera
Raktapitta- blödningsrubbningar som nasal blödning, ulcerös kolit och menorragi

Effekt av komjölk på tridosha
Komjölk lugnar vata och pitta. Ökar Kapha.

Vem bör inte dricka komjölk? 

• De som är allergiska mot komjölk.
• Vem har Kapha obalans symptom
• Som är överviktiga.
• Som har svår låg matsmältningen makt

Olika användningar av komjölk i Ayurveda -
1. Mjölk med örter: När vi vill använda vissa örter med skarp och varma egenskaper hos barn, eller personligen med mindre styrka, är de örter behandlas med komjölk. Detta tjänar tre ändamål

en. Den naturläkemedel får extra näringskvalitet mjölk

b. Den pungency och styrkan av örten sänks. den växtbaserade formel görs således lämplig för patienten med mindre styrka.

c. Mjölk fungerar som ett fett och vattenlöslig media för de aktiva principerna i ört.

Exempel: Vitlök behandlas med mjölk, som används i matsmältningsproblem.

2. Komjölk i ayurvediska oljor - Vid bearbetning av många oljor, där oljan är önskvärt att ha närande och föryngrande effekter, är mjölk tillsättes och bearbetas tillsammans med olja och andra örter.

Detta är särskilt fördelaktigt i Ayurveda oljor som är

• används för massage mot degenerativa sjukdomar som Osteo artrit,
• används för att lugna brännande känsla,
• används för att läka nerv irritation och nervsmärta.
• används för att ge näring och stärka muskler och ligament.

Exempel: Ksheerabala Taila.

De flesta av de växtbaserade oljor, som används för nasal instillation eller för inre administrering bearbetas tillsammans med mjölk.

3. Shirodhara med Komjölk - Shirodhara är ett förfarande, där kontinuerlig ström av vätska riktas likformigt över pannregionen. Mjölk används i de fall Vata och Pitta är inblandade. Liksom - huvudvärk och yrsel, som i huvudsak har Vata och Pitta obalans.

4. komjölk i Basti - Basti är en Panchakarma förfarande, det är en typ av lavemang. Mjölk som bearbetas med örter används för Basti i många syra peptiska störningar, i ayurveda.

5. Komjölk för gurgla: För att lindra brännande känsla och lindra munsår.

Kontrovers med den moderna vetenskapen: Många hävdar att när vi blir gamla, de enzymer som kan användas för matsmältning och ämnesomsättning mjölk inte längre förekommer i kroppen. Anteckna det Ayurveda inte bara tar kemisk påverkan av något ämne hänsyn anser också den fysikaliska effekten av ämnet också.

Mjölk - en källa till kalcium
Mjölk är en rik källa till kalcium. En studie genomförd av forskare vid Institute of Aging Research, ett dotterbolag till Harvard Medical School, har funnit att regelbundet intag av mjölk och yoghurt är förknippad med högre benmineral desnity i höften. Studien föreslog också att välja lättmjölk / yoghurt över kräm kan öka intaget av protein, kalcium och vitamin D och samtidigt begränsa intaget av mättade fetter.

Forskning om mjölk
College går barn som don `t konsumera minst tre portioner av mjölk / mejeriet dagligen är tre gånger större risk att utveckla metabolt syndrom än de som gör det, enligt den forskning som bedrivs vid University of Illinois. I studien, 339 mexikanska college sökande fyllt i en livsmedelsfrekvens frågeformulär och därefter utvärderas för metabola syndromet riskfaktorer.

Inkompatibilitet med andra ämnen:
Mjölk tillsammans med sura ämnen och sura frukter rekommenderas inte.
Mjölk tillsammans med häst gram rekommenderas inte, eftersom mjölk är kylmedel och häst gram är varmt i naturen.
Efter att ha förtärt gröna bladgrönsaker och rädisa konsumtionsmjölk bör undvikas.

A1 eller A2 - vilken typ av mjölk är bäst för vilka människor?
Jag tror att denna klassificering av A1 och A2 kommer från förekomsten av A1 eller A2 typer av beta kasein - mjölkprotein.
Det finns massor av marknadsföringsstrategi runt detta för att främja viss typ av mjölk är bra för vissa länder människor - Referens

Därför kommer jag att begränsa mitt uttalande till - "Mjölk från lokalt odlade kor i sin mest naturliga livsmiljö är bäst".
Lokalt odlade kor äter och lever i samma miljö som den lokala befolkningen. Därför kommer mjölken från sådana kor säkert vara trivsamt till den lokala allmogen. Därför är det bäst för dem.

Komjölk i anti aging - föryngring procedurer:
Komjölk administreras som den enda diet under hela dagen, medan administrering av några av de anti aging recept liksom Shilajeet Rasayan (referens: Charaka Samhita Chikitsa Sthana 1,3 / 52-55.
Komjölk tillsammans med kokt ris är kosten val samtidigt administrera många andra föryngring läkemedel såsom Bramha Rasayan och Chyawanprash.

Dess näringsrika egenskaper stödjer anti aging egenskaperna hos de rasayana läkemedel.
Det upphäver också den varma fysiska effekter som kan genereras på grund av långtidsadministrering av ovanstående läkemedel lång.

Komjölk recept för sexuell styrka:
Referens: Charaka Samhita Chikitsa sthana 2.3Milk ska samlas in från en ko som matas med
Blad av Masha - Svart gram
Stjälkar av sockerrör eller Blad av Arjuna (Terminalia arjuna)
Kon ska levereras endast en gång,
Är välnärda
Har 4 nipplar i hennes juver
Har en kalv med identisk färg
Vems kalv lever
Vem är röd eller svart färg
Vars horn projiceras uppåt
Vem är inte våldsamma och
Vars mjölk är tjock.
Dosering: En sådan cow`s mjölk kan tas efter kokning eller även utan den genom att tillsätta socker, honung och ghee.
Detta är ett utmärkt diet för att främja manlighet - Vrushyam - Uttamam. 

Komjölk för rening av giftiga ämnen:
Mjölk används i avgifta många växtbaserade och mineral ayurvediska ingredienser såsom Gunja - Abrus frön

Komjölk biverkningar:
Överskott intag av obehandlad mjölk (ej kokt, Ama Ksheera) kan orsaka Hikka (hicka) och Shwasa - respiratoriska sjukdomar med andningssvårigheter. (Charaka Chikitsa Sthana 17)

Kontraindikationer: När ska undvika komjölk
नवज्वरे च मन्दाग्नौ आमदोषेषु कुष्ठिनाम्. शूलिनां कफदोषेषु कासिनामतिसारिणाम्. यो. र. 2
navajvare ca mandāgnau āmadoṣeṣu kuṣṭhinām | śūlināṃ kaphadoṣeṣu kāsināmatisāriṇām || yo. ra. 2
I nedanstående villkor, är det bäst att undvika komjölk intag:
Navajwara - feber nyinsjuknade
Mandagni - matsmältningsbesvär, låg matsmältningen styrka. Komjölk vara tung att smälta, kan förvärra låg matsmältningen styrka.

Gödsel för växter:
Kött, tillsammans med sesamfrön, svarta gram och komjölk används för att förbereda - Kunapa Jala - gödsel för att förbättra växternas tillväxt. Referens: Vriksha Ayurveda