Fördelar med söt smak - ayurveda beskrivning effekt på kroppen

Söt smak är förmodligen den mest gillade smaken av världen. Låt oss lära oss i detalj fördelarna med söt smak, dess effekt på kroppen, allmänna egenskaper av ämnen med söt smak, som ska ha söt och vem bör inte etc.

Effekt av söt smak på tridosha -
Söta ökningar Kapha dosha, minskar Pitta och vata dosha.
Söt smak utgörs av jord och vatten element. Båda dessa lägger kvaliteter kyla och tyngd till kroppen, eftersom både jord och vatten är kalla och tung. Följaktligen ökar den Kapha, som har liknande egenskaper.
Pitta kan jämföras med eld. Tänk dig, om du vill skjuta upp eld, skulle du genom vatten och sand (jord material) över elden för att skjuta upp det. Så söt hjälper till att lugna Pitta.
Vata dosha är som luft. Sedan söt inte innehåller någon luft eller eter elementet, pacifies det vata dosha.

Indriya Prasadana - ökar styrkan i sinnesorganen, näring sinnesorgan.

sammansättning -
Söt smak är sammansatt av följande Mahabhuta (grundelement) - Pruthvi - fast material (jord) och Ap - vatten
egenskaper:
Snigdha sheeto guruscha - unctuous, kylvätska och tung att matsmältningen
Därför mjukhet, kyla på grund av vatten och tyngd på grund av Solid är de två egenskaper söt smak. Så substanser med söt smak är oftast tunga att smälta, mjuk, unctuous och kallt.

Effekt av söt smak på kropp och själ -
Shareera Satmya - trivsamt till kroppen från födseln, hälso
Rasa, Rudhira, Mamsa Medo asthi Majja Oja Shukra Abhivardhana - förbättrar - rasa (kroppsvätska), blod, muskel, fett, ben, märg, Ojas, sperma och livslängd. Prahladana - ger lycka att tänka på
Brimhana - närande
Tarpana - Ger näring sinnesorgan
Shadindriya Prasadana - De är lugnande för de sex sinnesorganen. (5 + sinnet)
Jeevana - upplivande, främjar tillväxt och förbättrar livskvaliteten
Mukha Upalepa - rockar tungan
Anulomana - främjar naturlig väg förflyttning av vätskor och materia inuti kroppen.
Trushnanigrahana - mättande, släcker törst
Sandhaneeya - medför snabb frakturläkning
Vrusha -acts som afrodisiakum, främjar graviditet främjar amning.
Lindrar sveda, förbättrar hudens hy.
Användbart för att lindra effekterna av yttre trauma,
Vårdar alla kroppens vävnader, främjar tillväxt.
ökningar Ojas
Balya - ökar styrkan
Varnakara - påverkar hudfärg
Vishaghna - anti giftig
Sthairyakara - förbättrar kroppens stabilitet
Ayushya - ökar livslängden
Ghrana Mukha Kantha Oshta Jihva Prahladana - lugnande till näsa, mun, svalg, läppar och tunga

Fördelar med söt smak:
Söt förstås av sin fastnar i munhålan, vilket ger en känsla av belåtenhet och glädje till kroppen och komfort till sinnesorganen. Det är omtyckt även av myror.
Söt smak är vana sedan födseln, producerar större styrka i kroppens vävnader. Det är mycket bra för barn, äldre, de sårade, den utmärglade, förbättrar hudens hy, hår, styrka sinnesorgan och Ojas (essensen av vävnader, immunitet).
Söt smak orsakar KORPULENS av kroppen, bra för halsen, ökar bröstmjölk, förenar benbrott.
Söt smak är inte lättsmält, förlänger livet, bidrar livet verksamhet-
Det är unctuous, mildrar Pitta, Vata och gift.
Genom överskott användning den producerar sjukdomar som härrör från fett och Kapha, fetma, astma, medvetslöshet, diabetes, utvidgningar av körtlar i hals, malign tumör (cancer) och sådana andra.

Generellt ämnen av söt smak öka Kapha utom gamla ris (mer än ett år gamla) och korn, grön gram, vete, honung, socker och kött av ökendjur.

Exempel på söta smak örter och ämnen -
Ghee, Swarna bhasma, Jaggery, jackfrukt, Jivanti - Leptadenia reticulata, Tribulus, honung, russin etc.

Söt mat bör konsumeras först -
Det berättas i Ayurveda att söta livsmedel bör konsumeras först under måltiderna. Det är på grund strax före måltid, det finns Vata ökar i magen. Därför söt hjälper till att lindra Vata dosha.

Överskott av söta orsaker - ökning med Kapha, vilket leder till följande symtom -Sthaulya - fetma
Mardava - ökning av fuktkomponent, ökad mjukhet
Alasya - letargi
Atiswapna - Sömnighet hela tiden
Gaurava - ökad tyngd i kroppen
Aruchi - anorexi, brist på intresse för mat
Alasaka, Agnimandya - brist på matsmältningen styrka
Mamsavruddhi i Mukha och Kantha - tillväxt / lipom över ansikte och hals
Shwasa, Kasa, Pratishyaya - försämring av luftvägssjukdomar som hosta, förkylning, astma, rinit
Sheetajwara - feber med frossa
Anaha - uppblåsthet
Mukhamadhura - söt smak på tungan
Vamana - kräkningar
Sanjnanasha - brist på känsla
Svarabhanga - röstförändringar
Krumi - inälvsmask
Arbuda, Shleepada - alltför utväxter och tumörer
Netraroga - ögonsjukdomar.

Utmärkande för söt smak -
Sötma fastställes från
Snehana - oiliness, unctuousness,
Preenana - läckerheter,
Ahlada - delightfulness
Mardava - mjukhet.
När det tas in, genomsyrar det hela munnen som den ansluter sig till munnen.
Referens: 
Charaka Samhita Sutrasthana 26 kapitel
Ashtanga Hrudayam Sutrasthana 10 kapitel