Känn som att kasta upp

Vi kan kännas som kräkningar när vi utsätts för en vidrig stimulans, såsom konstiga lukter, se andra kräkas, etc. på grund av nervstimulering. Men tänk om det är inget fel i miljön och ändå du fortfarande känner sig som kräkningar? Vilka är nyckelfaktorer och smittämnen i ett sådant fall? Du kommer att få känna 12 möjliga orsakerna bakom detta tillstånd.

Varför känner jag som att kasta upp?

Vi känner kräkningar och illamående på grund av många orsaker, inklusive syra, infektioner och ibland med åksjuka också, men om du känner det hela tiden och det inte tillåter dig att fortsätta med din vanliga dag till dag aktiviteter, sedan du behöver tänka på det noga. Några vanliga orsaker är:

1. Stress och ångest

Stress och ångest ofta visar genom en mängd olika magen eller övre gastrointestinala problem såsom förstoppning, diarré och tarmsyndrom som kan presenterar med illamående och uppblåsthet. Detta beror på att våra kroppsfunktioner onormalt i situationer av svår stress på grund av hormonella dysreglering och detta kan påverka den normala funktionen av vårt matsmältningssystem.

2. ätstörningar

Matmissbruk kan också orsaka illamående eftersom det påverkar den normala funktionen av matsmältningssystemet på grund av överbelastning. Det är viktigt att komma ihåg att personer med svagt immun eller matsmältningssystemet lättare påverkas. Dessutom är det också vanligare hos personer som någonsin genomgick en större operation av deras matsmältningssystem.

3. Matförgiftning

Matförgiftning är en annan anledning till varför du känner som att kasta upp i många förhållanden. När bakterier infekterar mat och du äter den, tar matförgiftning plats. Några andra tecken på matförgiftning innefattar hög feber, smärta i buken, diarré och kräkningar.

4. Hangover

Baksmälla händer efter överdrivet intag av alkohol, som orsakar huvudvärk och illamående. Du kan också känna som att kasta upp hela tiden efter partying sent på natten på grund av utmattning och alkohol inducerad toxin ackumulering.

5. Allergi från matar

Du kan också känna illamående på grund av vissa livsmedel som inte passar din ämnesomsättning eller matsmältningssystemet. Det är inte nödvändigt att livsmedel är den enda rimlig det kan också bero på kostförändringar, förändringar i vikt, säsongsmässiga förändringar eller en kombination av dessa.

6. Graviditet

Illamående är den mest karakteristiska tecknet på tidig graviditet, som också kallas graviditetsillamående. Kvinnor känner sig illamående och kräkningar som börjar från 8^th e graviditetsveckan och fortsätter upp till 12 till 14 veckorna av graviditeten. I vissa sällsynta fall, känsla som att kasta upp fortsätter under hela graviditeten. Orsaken kan vara östrogennivåer eller plötsliga biokemiska förändringar under graviditeten. Det kan också bero på brist på vitamin B6.

7. Läkemedel

Du kan känna som att kasta upp på grund av fortsatt användning av vissa mediciner. Dessa medicinering eller farmakologiska medel resultera i att orsaka magirritation, uppsvälldhet och långsammare tarmrörelse. Dessa läkemedel kan vara opioider, OTC läkemedel eller ens acetylsalicylsyra, enligt olika människor.

8. Migrän

Migrän är en annan frekvent rapporterade orsak till illamående, som kan relateras med effekten att öka cerebrospinalvätska tryck på de ömtåliga hjärnmembraner. Migrän förstorar tids artär och släpper inflammatoriska kemikalier. Illamående orsakas också som svar på hyperstimulering av autonomt system.

9. Mage Flu

Maginfluensa är också känd som viral gastroenterit. Dess symtom är feber, vattnig diarré, kräkningar, illamående och magkramper. De flesta fallen inte får allvarlig om patienten är ett spädbarn eller har en dålig immunförsvar, i vilka fall resultatet kan vara mycket farligt.

10. Inflammation i Gallblåsa

Du kan känna som att kasta upp på grund av aktiv inflammation i gallblåsan. Resultaten av denna inflammation kan vara smärta i övre och övre högra delen av buken på grund av pankreatit och gallsten respektive. Symptomen är svår hos diabetespatienter.

11. Gastroparesis

Gastropares sker när musklerna i magen sluta fungera korrekt. Detta kan resultera i partiell eller fullständig begränsning av magtömningen efter intag av måltiden. Detta är vanligtvis ett resultat av nervskador till följd av ihållande höga blodsockernivåer och autonom dysfunktion. Andra sjukdomar inklusive dyspepsi, GERD (gastroesophagel refluxsjukdom), IBS (irritable bowel syndrome) och magsår sjukdom kan också orsaka känslan av att kräkas.

12. kemoterapi

Kemoterapi används som en cancerbehandling medan den har biverkningar som inkluderar illamående och kräkningar. Men det beror på vad läkemedel används och om strålningen används tillsammans med cytostatikabehandling eller inte. En sak du behöver veta är att vissa cancerformer själva orsaka illamående även utan kemoterapi, särskilt de som förekommer i den övre delen av buken.

Vad kan jag göra för att stoppa Feel Like kastar upp snabbt?

Det är mycket viktigt att hitta orsakerna bakom illamående eftersom det gör att du kan välja den bästa behandlingen för den givna situationen. Men i fallet om du inte är medveten om orsaken och vill bli av med känslan snabbt, du kan ta dessa tips:

• ??Dryck plenty av liquids: Öka ditt intag av vätska för att stävja känslan av illamående. Rekommenderade vätskor inkluderar juice, sportdrycker och vätskor med ingefära som ingefära ger lindring till illamående. Flytande tonika bör tas för magbesvär. Vatten kan vara ditt senaste val eftersom det inte verkar fungera bra för illamående. Drycker med koffein och syror måste undvikas.

Nedan finns en video som ytterligare kan hjälpa dig att lära sig mer om lämpliga vätskor.

• ??Justera solid jagNtake: Torra livsmedel med bra mängd stärkelse som crackers hjälpa till att minska känslan av illamående. Du kan inkludera kolhydrater i dina diet.Foods med god doft är också till hjälp för att få dig hålla sig borta från illamående.
• ??Undvik fet mat och livsmedel med sura smaker. Likaså bör kryddor och överdriven fiber också undvikas.
• ??Prova cgammal compress: Om du känner för att kasta upp eller huvudet är bultande, då kan du placera en sval våt trasa-pjäs på pannan eller på baksidan av halsen. Detta kommer att bidra till att lindra din smärta och kommer att skydda dig från kräkningar. Använd aldrig en icepack att lindra känslan av att kräkas.
• ??Andas in fresh enir: Frisk luft är det bästa botemedlet när du känner som att kasta upp. Du kan ta en kort promenad i en park med en lite djupare andning än vanligt. Detta kommer inte bara ge dig befrielse från illamående, men kommer också att lugna dina lungor och kropp.
• ??Prova encupressure: Akupressur lindrar smärta från kroppen. Handleder är de bästa platserna för akupressur vid illamående och kräkningar.
• ??Distrahera yoss själva: Distrahera dig genom att aktivera din känsel. Det hjälper att generera försumbar smärta att ta dig från illamående. Detta kan göras genom att nypa armen, dra några hårstrån, bitande läppar, etc.

Dela på sociala nätverk: