Illamående hela tiden: orsaker och åtgärder

Illamående hela tiden innebär att det är något fel med din hälsa, men det isnrsquo-t en sjukdom i sig. Illamående är en av de framträdande dragen i sådan sjukdom som antingen orsakas av en avmattning i matsmältningssystemet eller på grund av ett omvänt flöde av smält mat i tunntarmen. Andra orsaker är infektion, användning av vissa läkemedel, graviditet och matförgiftning. För att lindra denna känsla, är det nödvändigt att hitta den bakomliggande orsaken till problemet och få det behandlas.

Varför är jag illamående hela tiden?

1. Stress, rädsla och ångest

Den släpper kropps adrenalin när vi är oroliga, stressade eller rädda. Denna extra adrenalin orsakar matsmältnings obalans hos vissa personer, vilket leder till en känsla av illamående. Normalt dessa orsaker är tillfälliga, men om du står inför kronisk stress och ångest, är det bäst att söka professionell hjälp.

2. Matmissbruk

Matmissbruk kan orsaka illamående, vilket leder till illamående hela tiden. Människor med en kirurgiskt repareras eller en i sig svag matsmältningssystem är mer benägna att ett sådant problem. Det bästa botemedlet i ett sådant scenario är att inte äta för mycket eller tar ett antacidum efter att ha ätit.

3. Matförgiftning

Äta bakterie infekterade livsmedel kan orsaka matförgiftning. Illamående, kräkningar, feber, diarré och buksmärtor är några av de vanligaste symtomen på matförgiftning. I ett sådant fall, se till att du håller dig hydrerad med en kontinuerlig intag av vätska och elektrolyter. Konsultera en läkare omedelbart.

4. Hangover

Alkoholmissbruk kan orsaka känslor av sjukdom, också. Huvudvärk och illamående är vanliga symptom på en baksmälla. Begränsa ditt drickande om du vill undvika illamående och illamående. Du kan tvätta magen genom att dricka en till två liter vatten med en matsked läsk per liter.

5. Food Allergy

Om du är allergisk mot vissa livsmedel, konsumerar dem kan uppmana illamående och kräkningar. Plötsliga kost förändringar kan utlösa allergiska reaktioner också. För att bli av med illamående, bör du noga hantera din kost och undvika att konsumera mat du är allergisk mot.

6. graviditetsillamående

Den vanligaste orsaken till illamående hela tiden är graviditet. Denna känsla av illamående under graviditeten kallas graviditetsillamående. En sådan känsla uppstår ofta under tidig graviditet. Brist på vitamin B6 och östrogen är två av de bidragande faktorerna av graviditetsillamående.

7. Medicinering

Smärtstillande medel som morfin, acetylsalicylsyra och NSAID kan utlösa en känsla av illamående genom att minska funktionsförmåga magen. Detta illamående försvinner om du slutar att ta medicinen. mat med dessa läkemedel tar kan lindra problemet.

8. Migrän

Migrän är en svår huvudvärk, som skapar ett tryck inuti skallen. Det påverkar också cerebrospinalvätska. Den bodyrsquo-s nervsystemet svarar på sådant tryck med kräkningar, diarré och illamående. Ta långa och djupa andas in frisk luft kan ge viss lättnad.

9. viral gastroenterit

Viral gastroenterit eller maginfluensa orsakar kräkningar, feber, illamående och magkramper. Människor vars immunsystem är normal kan lätt återhämta sig från denna sjukdom. Om du lider av maginfluensa, bör du dricka mycket vatten för att fylla på vätskor förlorade på grund av diarré och kräkningar.

10. Inflammation i gallblåsa och Pancreas

Om känslan av illamående åtföljs av smärta i övre delen av buken, kan orsaken bakom sjukdomen vara pankreatit eller gallsten. Diabetiker människor är mer utsatta för dessa komplikationer. I ett sådant scenario, måste du omedelbart söka läkarvård.

11. Gastroparesis

Gastropares är en komplikation där nerver i samband med magmusklerna skadas. Detta minskar möjligheten för magen att få tom helt. GERD, IBS, dyspepsi samt magsår också orsaka känsla av kräkningar och illamående. Ta anti emetisk medicin kan minska illamående.

12. Kemoterapi och Cancer

Illamående hela tiden är en av biverkningarna av kemoterapi men svårighetsgrad varierar med läkemedel som används för kemoterapi. Vissa cancerformer i sig kan orsaka illamående och kräkningar. Du kan ta förebyggande medicin tillsammans med kemoterapi för att minska effekterna av sjukdom.

Vad kan man göra om Irsquo-m Feeling Sick hela tiden

1. Ginger Tea

Att ta ingefära i form av te stoppar illamående från att öka. Detta händer eftersom ingefära innehåller en namngiven kemisk fenol som minskar irritation i magen vävnader samt hjälpa tarmarna att bearbeta mat snabbt. Ingefära stimulerar också produktionen av enzymer som neutraliserar syran i magen.

2. Spik

Akupressur innebär att sätta press på specifika punkter i kroppen för att minska smärta och symptom på illamående hela tiden. Sätta press på specifika punkter stimulerar produktionen av serotonin och endorfiner, kemikalier som kan minska illamående.

3. Lemon och Peppermint

Citron kan minska känslan av illamående och kräkningar genom att ha en lugnande effekt på magen. Andas in och andas en citron skivas i halv kan minska känslan av illamående. Doften av pepparmint kan också ha en liknande lugnande inverkan på magen. För att få omedelbar lättnad, bör du gnida lite pepparmynta olja på tandköttet.

4. Cool Komprimera

Tillämpning av en kall kompress på halsen kan leda till att minska illamående. Du kan placera en icepack insvept i disktrasa i nacken om du ligger ner eller linda den runt halsen att få omedelbar befrielse från illamående.

5. OTC Medicine

Över disk läkemedel kan lindra känslan av illamående genom att neutralisera syran i magen samt täcker slemhinnan i magen. Några av dessa läkemedel inkluderar en lösning av fosforsyra, glukos och fruktos och antacida. Vissa läkemedel som Dramamine och Bonine bidra till att minska kräkningar genom att blockera hjärnans receptorer som initierar kräkningar.

När ska träffa en läkare

Om du känner dig sjuk hela tiden i mer än tre dagar, bör du omedelbart kontakta din läkare. I det fall du har att göra med följande frågor bör du kontakta din läkare utan dröjsmål.

• intensiv huvudvärk
• oklar syn
• Senaste skallskada
• Intensiv buksmärta
• Blod i kräkningar
• Hög feber
• Trötthet
• Diarre
• Obeslutsamhet
• Stel nacke
• Förhöjd hjärtfrekvens

Dela på sociala nätverk: