Pitanga-Eugeniaunifloraen
Pitanga Snabbfakta | |
---|---|
Namn: | Pitanga |
Vetenskapligt namn: | Eugeniaunifloraen |
Ursprung | Native till tropiska South America (t.ex. Brasilien, Uruguay, Paraguay och norra Argentina). Det är allmänt odlas i tropiska områden. |
Färger | Orange-röd (frukt) |
former | Deprimerad att globose- Bredd: 4 cm (1,5 tum) - Diameter: 1 tum (frukt) |
Flesh färger | Orange till röd |
Smak | Söt att sura (frukt) |
kalorier | 57 Kcal./cup |
stora näringsämnen | Vitamin C (50,56%) Vitamin A (18,57%) Kolhydrat (9,97%) Vitamin B2 (5,31%) Magnesium (5,00%) |
Hälsofördelar | Heart krämpor, behandlar cancer, Eye sjukdomar, behandlar vanlig förkylning, hudens hälsa |
Mer fakta om Pitanga |
Historia
Det finns vilt i Paraguay i snår på stranden av Pilcomayofloden. Det var botaniskt beskrivas som en växt som växer i Pisa trädgård Italien. Man trodde att få in från Goa (Indien). Fröna fördes de portugisiska resenärerna till Indien från Brasilien.
Det var naturaliserade i Argentina, Colombia och Venezuela. Det odlas som prydnadsväxt i Samoa, Hawaii, Ceylon och Indien. Men det är ibland odlas i södra Kina, tropiska Afrika och Filippinerna. För länge sedan var det planterades på den europeiska Riviera och Medel Afrikas kust. Surinam körsbär anses som häckväxter i Florida. Trädet odlades naturligt i det förflutna för sina ätliga frukter. Det odlas i krukor i tempererade zoner.
Växt
Pitanga är en vintergrön, multi-grenade buske eller litet träd når 10 m (30 ft.) I höjd. Bladen är motsatta, enkla, parbladiga, ovala eller elliptiska till ovala, glänsande mörka gröna och 2,5-8 cm (1-3 tum) lång. Blommorna har fyra vita kronblad, tunn, obovate, KORTLIVAD, doftande och 13 mm (0,5 tum) tvärs över. Frukten nedtryckes för att globose- 4 cm (1,5 tum) breda och 1 tums diameter. Fruktköttet är orange till rött. Frukt besitter 2 eller 3 små frön och ljusbrun.
Näringsvärde
Den betjänande storlek av 173 gram av rå Pitanga ger 157,1 g av fukt, 57 kalorier, 1,38 g protein, 0,69 g totalt fett, 0,86 g av aska och 12,96 g av kolhydrat. Samma mängd ger 50,56% av C-vitamin, 18,57% av vitamin A, 9,97% av Kolhydrat, 5,31% av vitamin B2 och 5% av magnesium.
Hälsofördelar Pitanga
Pitanga är rikt på antioxidanter som hjälper till att förhindra fria radikaler som är den största orsaken till inflammation och sjukdomar. Frukter är rika på fosfor, vitamin C, riboflavin, järn och niacin. Den har antiseptisk, antitumör, sammandragande och antibakteriella Properties ge lindring av diarré och mag-tarmproblem.
- Heart krämpor
Den tillräcklig nivå av C-vitamin bidrar till att förhindra skador på blodkärl som orsakas av fria radikaler. Åderförkalkning är en hjärtsjukdom som orsakas på grund av fria radikaler. C-vitamin hjälper till att förhindra detta hjärta sjukdom och andra hjärtproblem.
- behandlar cancer
Den högt intag av frukt och grönsaker är associerad för att sänka risken för cancer. Studierna visar att högt intag av C-vitamin hjälper till att sänka risken för mun, lungor, hals, stämbanden, ändtarmen, kolon, matstrupe och magcancer.
- ögon~~POS=TRUNC krämpor
Grå starr är den visuella relaterade problem. De människor med grå starr har visat minskningen nivån av vitamin C. Den högt intag av C-vitamin ökar tillförseln av blod till de okulära områden.
- Behandlar gemensamma kallt
Vitamin C befrämjar immuneffekten som förhindrar hosta och förkylning. Det stimulerar upptaget av järn och förbättrar beständig kraften i kroppen mot infektion. Det bidrar till att motverka mot virus.
- hudens hälsa
Vitamin A hjälper till att utrota kroppen från gifter och fria radikaler som skadar huden. Den ger mjuk och smidig hud genom att kvarhålla fukt, förhindrar torrhet, keratiniseringsstörningar och hudsjukdomar, såsom psoriasis.
- förhindra akne
Vitamin A sänker produktionen av överskott av talg och minskar akne. Det stärker vävnader huden, förbättrar hälsa och hud vitalitet. Det bidrar till att hålla slemhinnor och hud vävnader. Det utrotar toxiner från kroppen och rensar systemet med sina antioxiderande egenskaper.
- immun~~POS=TRUNC makt
Vitamin A stärker immun kraft att kämpa mot infektioner genom att höja lymfocytiska svar mot antigener. Det ger fukt till slemhinnorna för att ge immun effekt och främjar de åtgärder av vita blodkroppar. Det förhindrar inträde av kroppen, motverkar infektioner. Det säkerställer den dubbla kärn skydd.
- Förhindra muskeldystrofi
Det bidrar till att upprätthålla ben form och dess hälsa. Vitamin A säkerställer god tillväxt av muskler. Det hindrar utvecklingen av muskeldystrofi.
- producerar RBC
Vitamin B2 hjälper till att producera antikroppar och röda blodkroppar i människorna. Det bidrar till att öka syresättningen och cirkulationen till organ i kroppen.
- Reglerar tillväxt och reproduktion
Vitamin B2 säkerställer den riktiga utvecklingen och tillväxten av reproduktiva organ och kroppsvävnader tillväxt såsom bindväv, hud, ögon, nervsystemet, slemhinnor och immunsystemet. Dessutom främjar den friska naglar, hud och hår.
traditionella användningsområden
- Bladen betraktas som sammandragande, MAGMEDICIN, FEBERSTILLANDE och tonic.
- Infusionen är ett hjälpmedel för influensa, snuva, hosta, bröst förkylningar och feber.
- Infusionen förbrukas före förlossningen.
- Den krossade växt är genomsyrad av det kokande vattnet som används som en tvätt för att lindra irriterad hud.
- Frukterna bidra till att sänka blodtrycket.
- Sirapen hjälper till att bota influensa.
- Infusionen gjorda från blad hjälper till att behandla feber, magsjukdomar, reumatism och mag- och tarmsjukdomar, gula febern, högt blodtryck och gikt.
- Det bidrar också till att sänka blodtrycket, vikt och användes som diuretikum.
- Växterna används för att behandla hälso sjukdomar såsom hosta, dysenteri, diabetes, inflammation och ringorm.
- Blad infusion används i Brasilien som en FEBERSTILLANDE, MAGMEDICIN och sammandragning.
- I Java, är frukter används för att sänka blodtrycket.
- Bladen bidra till att minska kolesterolhalten i blodet och urinsyranivåer.
- Barken används för att behandla diarré, högt blodtryck, gikt, ödem, gastrointestinala sjukdomar och ögoninfektioner.
försiktighetsåtgärder
- De blåmärken grenar och löv har en kryddig hartsartad doft som kan leda till andnings obehag.
- Fröna är inte förbrukas.
- De människor som är allergiska mot Pitanga bör undvika dess användning.
Hur man äter
- Mogen frukt konsumeras råa.
- Det kan kokas som sylt.
- Bladen är ett perfekt substitut för te.
- En omogna frukter används för att göra chutneys och smaksättare.
- Frukt används för att göra pajer, sorbet, juice etc.
- Frukterna används också vid framställning av olika livsmedelsprodukter.
- Frukterna används för att smaksätta sylt och gelé.
- Det läggs till frukt cups, vaniljsås pudding, sallader och glass.
- De är också beredda som pickles.
- Saften fermenteras till vin eller vinäger och framställd såsom destillerat sprit.
- Frukten används som en ingrediens i gelé, pajer och sås.
- 10 mest effektiva hem rättsmedel för gikt
- Hur mycket tart cherry juice ska jag dricka?
- Vad pop din cherry detta?
- Ivy gourd fakta och hälsofördelar
- Top hälsa och näringsmässiga fördelarna med Surinam körsbär
- Svarta körsbär fördelar och användningsområden för hud, hår och hälsa
- juice fördelar och Cherry använder för hud, hår och hälsa
- Arracacha fakta
- Nya Zeeland – En Fascinerande Destination med Otroliga Fakta
- Cherry kärnolja fakta och fördelar
- Buriti olja fakta och användningsområden
- Fördelar med tart cherry juice
- Nance frukt byrsonima crassifolia
- Körsbär
- 7 fantastiska fördelarna med körsbär
- Ms Rosa cherry smoothie skål [video]
- Tabasco cherry smoothie [video]
- Banana split smoothie [video]
- Schwarzwald protein smoothie
- Limeberry-triphasia trifolia
- Lakme läpp kärlek läppvård körsbär läppbalsam: Review, provkartor