8 Grönt te hud fördelar och sätt att använda det

Grönt te var mycket populär i Kina sedan många århundraden sedan, och det användes för behandling av olika medicinska tillstånd såsom huvudvärk och depression. Idag har grönt te blivit populärt runt om i världen och människor konsumerar det för sina hälsofördelar. Grönt te har stora antioxiderande egenskaper. Det är också rikt på aminosyror, enzymer, polyfenoler, fytokemikalier, magnesium, mangan, kalium, folat, vitamin B, och koffein. Grönt te är också tros vara till nytta för huden.

Fördelar med grönt te för hud och hur man använder den

1. Grönt te för hudfärg

Grönt te har många hälsofördelar, bland annat en förbättring av hudens hy. På grund av dess antioxidant effekter, hjälper grönt te eliminera gifter från kroppen, inklusive huden. Det bidrar också till att minska inflammation, förebygga akne och läkande skador. Regelbunden grönt te konsumtion kommer att göra huden friskare och förbättra sin elasticitet.

Hur man använder det

Du kan göra en ansiktsmask med grönt te som du kan använda en eller två gånger i veckan i ansiktet.

• För detta ändamål måste du skära upp 2 grönt te påsar som användes tidigare.
• Scoop innehållet i dessa tepåsar och tillsätt ca 2 tsk rå honung. Lägg till lite citronsaft samt.
• Tillämpa denna blandning direkt till ditt ansikte och vänta 15 minuter. Skölj ansiktet med ljummet vatten.

2. Grönt te för mörka ringar och uppsvullna ögon

Fördelar med grönt te för huden är många. Bland dessa hälsofördelar, på grund av dess antioxidant effekter, hjälper grönt te minska eller tom eliminera mörka ringar runt ögonen och svullna ögon. Grönt te är också rikt på vitamin K som hjälper lätta upp de mörka ringar under ögonen.

Hur man använder det

• För detta ändamål måste du att kyla två tepåsar som du har använt tidigare för ca 30 minuter.
• Stäng ögonlocken och sätta kalla grönt te påsar på dina ögon.
• Låt dem i ca 15 minuter. Njut av dessa minuter att slappna av.
• Du kan upprepa denna process två gånger om dagen tills dina mörka ringar under ögonen försvinner eller tills du har eliminerat svullna ögon.

3. Anti-aging Fördelar med grönt te

Fördelar med grönt te för huden inkluderar även förebyggande av hudens åldrande. Grönt te, på grund av dess antioxidanta fördelarna samt anti-aging fördelar, hjälper till att förhindra eventuella solskador på huden, rynkor, fina linjer, slapp hud och även åldersfläckar.

Grönt te är rikt på polyfenoler, som är kända för att neutralisera fria radikaler. Dessa fria radikaler kan påskynda åldrandet av huden, liksom, kan de avsevärt skada den.

Hur man använder det

För detta ändamål är ett grönt te ansiktsmask stor.

• För detta ansiktsmask förberedelser, du behöver en matsked av gröna teblad och 3 matskedar vanlig yoghurt.
• Lägg till lite gurkmeja pulver samt och blanda dessa ingredienser väl.
• Applicera blandningen direkt på ditt ansikte och hals.
• Vänta ca 20 minuter och rengör ansiktet och halsen försiktigt med ljummet vatten.

4. Grönt te för acne och finnar

På grund av dess antiinflammatoriska egenskaper, hjälper grönt te minskar inflammationen som orsakar acne och finnar. Grönt te innehåller katekinerna som är kända som antibakteriella medel. Katekiner hjälper också reglera någon hormonell obalans i kroppen. Vi vet alla att hormonell obalans är en av de viktigaste faktorerna som leder till akne och finnar.

Enligt en studie, innehåller grönt te epigallocatechin-3-gallate (EGCG), som är känd för att modulera de intracellulära molekylära mål, inhibera bakterierna och hjälper i akne behandling.

Hur man använder det

• Om du vill ha en naturlig behandling för akne och finnar, blanda frac14- kopp grönt te och vatten.
• Med hjälp av en bomullstuss, applicera lösningen på akne och finnar.
• Låt det sitta i ca 15 minuter och skölj med kallt vatten.
• Du kan använda denna lösning två gånger i veckan i din problematiska områden tills du är nöjd med resultatet.

5. Grönt te för porerna

Det hjälper också att krympa något större porerna som tenderar att bli igensatta, så småningom att bli smittade av bakterier, vilket resulterar i acne och finnar.

Hur man använder det

• Brant en kopp starkt grönt te och låt den svalna.
• Tillsätt 2 matskedar kosmetiska lera eller bentonitlera så att du kan göra en pasta.
• Applicera pastan direkt på ditt ansikte och låt det sitta tills den är helt torkat ut.
• Skölj ansiktet med ljummet vatten.

6. Grönt te för hudexfoliation

Hudexfoliation är nödvändigt eftersom mänsklig hud hela tiden regenere. För detta ändamål alla döda celler i huden, liksom, smuts eller föroreningar måste elimineras från huden.

Hur man använder det

• För detta ändamål, blanda en matsked av torkad grönt te, 2 msk rå honung, frac12- kopp extra jungfruolja och en kopp socker.
• Blanda alla ingredienser väl och tillämpa denna blandning direkt in i huden.
• Skölj med ljummet vatten. Du kan använda den här ansiktsmask två gånger i veckan.

7. Grönt te som ett solskyddsmedel

Fördelar med grönt te för huden innefattar även att skydda huden från UV-strålar. Polyfenoler, garvsyra och teobromin som finns i grönt te kan bidra till att neutralisera skador på huden från solens strålar.

Hur man använder det

• För detta ändamål brygga några grönt te och kyla den.
• Applicera te direkt till de drabbade områdena med hjälp av en bomullstuss eller trasa.
• Upprepa denna process ett par gånger om dagen tills hudskador från solen försvinner.

8. Grönt te för hudutslag och insektsbett

Om du har problem med hudutslag eller om en insekt just bet dig, kan du använda grönt te.

Hur man använder det

• Brew några grönt te och låt det svalna.
• När grönt te kyls, tillämpa den på din hud med hjälp av en bomullstuss.

Dela på sociala nätverk: