Har vodka har kolhydrater?

Vodka destilleras dryck framställd med användning av etanol och vatten, men det ibland innehåller spår av aromer och föroreningar samt. Destillation av fermenterade spannmål och ibland potatis bidrar till att göra vodka, men vissa märken har börjat använda andra ämnen såsom socker eller frukt. Det är aldrig lätt att underhålla en låg Carb diet eftersom du inte alltid kan identifiera hur många kolhydrater finns i vissa livsmedel. Det finns redan en debatt pågår om kolhydrater som finns i alkohol. Fortsätt läsa för att ta reda på om du kan dricka vodka om du är på en låg Carb diet.

Har Vodka Har Carbs?

Det beror oftast på vilken typ av vodka som du väljer. Det finns inga kolhydrater i vanlig, klar mängd vodka. Dessutom måste du också överväga andra faktorer som spelar in när du väljer att dricka vodka.

Medan vodka själv är carb-fri, de ingredienser som används för att bereda drycken inte. Detta är ganska intressant faktiskt. Vodka är vanligtvis härledd från potatis, som är laddade med kolhydrater. Andra ingredienser innefattar enzymer, jäst och vete, som även innehåller kolhydrater. Detta gör att folk frågar, "Har vodka har kolhydrater också?"

Vodka vanligtvis inte innehåller kolhydrater eftersom de avlägsnas under jäsningsprocessen. De jäst konsumera alla kolhydrater under jäsningsprocessen, vilket innebär att endast alkohol bakom. Om det finns några socker kvar efter processen, kan de öka mängden kolhydrater i drycken. Till exempel finns det lite restsocker i ett torrt vin, men ett sött vin kan ha en hel del socker. Andra däremot sprit, såsom whisky, rom och vodka, har inget socker.

Hur Om smaksatt vodka och blandare?

Nu när du vet svaret på din fråga, "Har vodka har kolhydrater?" Du kan också vara undrar om det är samma för smaksatt vodka och blandare. Här är mer om det.

smaksatt vodka

Många människor är av den uppfattningen att smaksatt vodka innehåller fler kalorier och kolhydrater jämfört med icke smaksatta vodka. Sanningen är att med hög kvalitet smaksatt vodka inte har mer kalorier och kolhydrater än traditionella vodka. Det är främst på grund av det faktum att vaniljstång, citrusskal och andra smakämnen läggas till i början av destilleringsprocessen. Efter drycken destilleras, essensen av smak förblir intakt men utan kalorier och kolhydrater. Saker och ting är annorlunda men i händelse av låg kvalitet smaksatt vodka som använder olika process. Därför är det viktigt att läsa etiketter innan ett val.

blandare

Har vodka har kolhydrater om du väljer specifika blandare? Återigen, oftast beror på vad du väljer. Du kan blanda sodavatten, vanligt vatten, lightläsk eller kristall ljus med vodka att förbereda low-carb drycker. Bara undvika tonic vatten, fruktjuicer och söta blandare att undvika att lägga kalorier och kolhydrater till din diet.

Kalorier i Vodka

Alkoholen har vanligtvis en hög kaloritäthet och innehåller cirka 7 kalorier per gram. Alkoholhalten i vodka påverkar dess kaloriförbrukningen. Det betyder högre alkoholhalten i vodka, desto högre antalet kalorier.

Allmänhet, alkoholinnehåll av vodka innefattar 80 bevis och 100 bevis, och dessa typer av vodka är 40% och 50% med avseende på volym. 80 bevis fortfarande den vanligaste typen av vodka men, och ett uns av denna vodka innehåller 64 kalorier. Ett uns av 100 bevis vodka har cirka 82 kalorier. Det betyder att du måste vara uppmärksamma på innehållet alkohol vodka för att avgöra hur många kalorier den har.

Alkohol och viktkontroll

Har vodka har kolhydrater? Det är en vanlig fråga från någon som försöker gå ner i vikt eftersom folk tror lågkolhydratkost innebär oftast kalorifattig diet. Detta är inte sant dock, särskilt när det gäller vin, öl och sprit. De flesta alkoholhaltiga drycker innehåller massor av kalorier främst på grund av alkoholhalten. Det innebär att om du dricker low-carb sprit eller öl, du kommer inte att få någon vikt förmåner eftersom kalorierna kommer från alkohol inte kolhydrater.

Det är viktigt att komma ihåg att din kropp alltid kommer att behandla alkohol innan den bearbetar protein, fett eller kolhydrater. Det betyder att om du dricker alkohol, kommer din kropp inte bränna fett så effektivt som det borde vara. Detta är anledningen till att du kan hamna upp i vikt efter att ha druckit alkoholhaltiga drycker. Även om du dricker "noll carb" vodka, kommer du så småningom gå upp i vikt på grund av dess alkoholhalt.

Det är på grund av dessa frågor som du måste sluta dricka när man följer olika viktminskningsprogram. Det beror främst på att alkoholhaltiga drycker inte ge dig näring och endast öka din kaloriintag. Så kommer du vara bättre att säga nej till alkohol om du är intresserad av att gå ner i vikt.

Dela på sociala nätverk: