60 Fördelar med smörolja, biverkningar, kontraindikationer

Om du någonsin har hört något dåligt om ko ghee, vänligen glömma att för ett ögonblick och läsa följande. Ghee är förmodligen den mest heliga, andliga och fysiska hälsa gynnas ämnen som någonsin är kända för människor. En person som är allergisk mot mjölkprodukter eller gluten, behöver inte vara allergisk mot ghee. Om du misslyckas med att konsumera ghee, det finns så många sätt kan användas för hud, näsdroppar, lavemang etc.

Här ghee betyder ko ghee.Ghee också kallas skirat smör i USA. 
Effekt på tridosha -
Ghee lugnar Pitta och Vata. Därför är den idealisk för människor med Vata-Pitta kroppstyp och för dem som lider av Vata och Pitta obalans störningar.

Effekt av ghee på matsmältningen styrka: Pitta och brand är inter-relaterade. Vanligtvis är det ämnen som balanserar Pitta, också orsaka utarmning av matsmältningen brand. Men ghee är ett undantag. Den balanserar Pitta dosha men det ökar matsmältningen styrka.
Men det hjälper inte i Ama (förändrad matsmältning och ämnesomsättning skick). I en normal person, om matsmältningen styrka är lite låg, då ghee är användbart för att förbättra sin matsmältnings kapacitet.
Ghee är ganska likt mjölk i kvaliteter, men till skillnad från mjölk, förbättrar ghee matsmältningen. (Bhava Prakasha)

Mångsidiga hälsoeffekterna av ghee:
Herbal rektala suppositorier insmorda med ghee före insättning i analkanalen. 5 / 288It främjar Rasadhatu (huvudsakligen inom ramen för smälta maten), Sukradhatu (sperma) och Ojas. Det har kylning och mjukgörande effekt på kroppen. Det bidrar till tydligheten i röst och hy - Charaka Sutrasthana 13 kapitel

Indikationer för administrering av Ghee:
Intag av växtbaserade ghee ordineras för dem med
Chakshu Kama - de önskar god syn,
Kshata Ksheena - med bröstet skadade,
För den gamla, barn och svaga,
de önskar livslängd, styrka, bra hy, röst, näring, avkomma, ömhet, lyster, immunitet, minne, intelligens, makt för matsmältningen, visdom, väl fungerande sinnesorganen och de drabbats av skador på grund av brännskador, av vapen gifter och fire.Ghee är en av de kost ingredienser som kan konsumeras av alla hela tiden. Ashtanga Hrudayam Su. 8/43.
Det är en av de viktigaste kost ingredienser för de försvagade på grund av behandlingar.
Det bidrar till att förbättra matsmältningen makt. (Ashtanga Hrudaya Su. 9/27)
Det ger näring kroppens vävnader, som lämpar sig för människor i alla åldrar.
Det stärker sinnesorgan, immunitet,
Det förbättrar ton och styrka i rösten.
Det föder livslängd. (Ashtanga Hrudaya Sutrasthana 10/22)
Det är användbart för dem som alkohol regelbundet, för kvinnor, som gör regelbunden motion, för gammal och för unga.

स्मृतिबुद्ध्यग्निशुक्रौजःकफमेदोविवर्धनम् |
वातपित्तविषोन्मादशोषालक्ष्मीज्वरापहम् || 231 ||
सर्वस्नेहोत्तमं शीतं मधुरं रसपाकयोः |
सहस्रवीर्यं विधिभिर्घृतं कर्मसहस्रकृत् || 232 ||
मदापस्मारमूर्च्छायशोषोन्मादगरज्वरान् |
योनिकर्णशिरःशूलं घृतं जीर्णमपोहति || 233 ||
सर्पींष्यजावि महिषीक्षीरवत् स्वानि निर्दिशेत् | 234 |
smṛtibuddhyagniśukraujaḥkaphamedovivardhanam |
vātapittaviṣonmādaśoṣālakṣmījvarāpaham || 231 ||
sarvasnehottamaṃ śītaṃ Madhuram rasapākayoḥ |
sahasravīryaṃ vidhibhirghṛtaṃ karmasahasrakṛt || 232 ||
madāpasmāramūrcchāyaśoṣonmādagarajvarān |
yonikarṇaśiraḥśūlaṃ ghṛtaṃ jīrṇamapohati || 233 ||
sarpīṃṣyajāvi mahiṣīkṣīravat svāni nirdiśet | 234 | - Charaka Samhita Sutrasthana 27

Cow ghee främjar minne, intellekt, kraften i matsmältningen, sperma, Ojas,
Kapha och fett.
Det lindrar vata, pitta
Visha - giftiga villkor
Unmada - sinnessjukdom,
Shosha - avmagring
Alakshmihara - är det gynnsamma.
Det är den bästa av alla de feta ämnen.
Kallt i styrka och söt både i smak samt vipaka.
När de administreras enligt den föreskrivna förfarandet, ökar, tusen gånger i potens och utvecklar mångfaldiga verktyg.

Purana ghrita - Ett år gammal ko ghee är användbar i
Mada - berusning,
Apasmara - epilepsi,
Moorcha - svimning,
Shosha - avmagring
Unmada - schizofreni, galenskap
Gara - kvarleva gifter
Jwara - feber
Smärta i örat, huvudet samt kvinnliga könsorganen.
Egenskaper för ghee andra djur nämligen getter, får och buffel är desamma som för sin mjölk.

Ghee för viktökning:
Regelbunden konsumtion av ghee eller införande av ghee som en del av kosten, rekommenderas för dem som söker viktökning. Ghee är användbar för personer med avmagring, med mager kropp, som har torr hud.

Ghee för sex:
Ghee är användbart för att förbättra kvaliteten på Shukra Dhatu (manliga och kvinnliga reproduktionsorgan). Med sina enorma närande hälsofördelar, är det avsett för personer som ägnar sig åt dagligen sex. (Ashtanga Hrudayam 16/5)

Oral förbrukning av Ghee för att lindra torrhet:
För människor som lider av extrem torr hud, torr röst och övergripande torrhet i kroppen i säsonger som vinter, ghee tillsammans med mjölk bidrar till att lindra torrhet och framkalla unctuousness, mycket snabbt. (Ashtanga. Hr. Su. 16/41)
Ghee användes också som en kost ingredienser i postoperativ vård. (A. Hr. Su 29/36)

Användning av ghee i feber:
Ghee intag hjälper till att lindra sveda efter befrielse från feber. (A. Hr. Chi. 1/59). Men observera att skirat smör är inte indicerat när personen har feber. Den används endast för patienter efter feber är helt botad, att återfå styrka och immunitet.

Ghee för nyfödda: 2 - 5 droppar Ghee rekommenderas att ges till nyfödda. (A. Hr. U. 1/9)
Ghee och mjölk är trivsamt för barn från födseln. (A. Hr. U. 2/31)
Ghee rekommenderas för en ammande mamma. Man tror att lägga närande kvaliteter till bröstmjölken och att berika mjölk med närande kvaliteter (A. Hr. U 2/10)

Ghee för ögonen:
I många av ögonsjukdomar är ghee används för en process som kallas ’Tarpana`. Här en förening runt ögat bana är byggd med tjock pasta av golv och föreningen är fylld med örter ghee. Personen uppmanas att öppna och stänga ögonen. Ayurveda säger att detta förfarande förbättras och stärker ögon makt. (Sharangdhara Samhita Uttarakhanda 13/1). Speciellt är Ghee behandlas med Triphala används för detta ändamål.
Ghee tillsammans med triphala och honung berättas som en åtgärd för att förbättra ögonhälsa. Läs mer
Ghee används för applicering på ögonen för att stärka synen. (A Hr. Su. 24/16)
Ghee används för att tvätta ögonen för lugnande effekt. (A. Hr. U 9/7)

Ghee för gurgla i stället för olja-dra:
I metoden enligt olja dragande, i stället för sesamolja, är ko ghee används. Detta är särskilt användbart för att läka munsår och för att lindra sveda. Det anges i Pitta obalans orala sjukdomar. Läs mer om olja drar

Ghee administreras från olika vägar:

Smörolja tvättades med vatten:
Ett särskilt förfarande används för att tvätta ghee med vatten, kallas som Shata Dhauta ghrita.
I gravid kvinna, en speciell bearbetad ghee används för att applicera runt navelområdet.
Ghee används för applicering på sår och brännskador för att minska värmen och lugna Pitta.
Ghee appliceras över läpparna för att läka säsongs spruckna läppar.
Det är också användbart för lokal applikation för hälen sprickor.

Ghee är en utmärkt fuktighetskräm och ger en lugnande och kylvätska effekt när den används för hela kroppen massage. Den tillämpas allover kroppen och massage sker med ett lätt tryck.
Ghee lavemang:
Herbal rektala suppositorier insmorda med ghee före insättning i analkanalen. 5/288
I Ayurveda praktiken Lavemang av ghee användas för att stärka skelettet. (A. Hr. Su. 11/34)
Per Ayurveda, får ben sin näring från fett. Genom att administrera ghee genom lavemang, blir Vata balanserad, vilket leder till riktig näring av benvävnad. (Bone and vata är anslutna). Därför är ghee lavemang användbar i fall som artrit.

Ghee användning i växtbaserade smokingAyurveda rekommenderar växtbaserade rökning som en av den dagliga rutinen. Ghee används flitigt som en ingrediens i Ayurveda växtbaserade rökning förfarande. (A.Hr. Su. 21/15)

Ghee för sår, blödning, brännande känsla:
Jatyadi ghrita - ett naturläkemedel ghee används för behandling av yttre sår. (Lokal applicering).
En halv kopp ghee med en tesked gurkmeja pulver och 2 tsk Neem - denna pasta appliceras lokalt för snabb läkning av sår och bölder.

I blodigel terapi är ghee appliceras över den oro området för att minska den brännande känslan. (A Hr. Su 26/41)
Ghee rekommenderas för applicering på blödande sår för kylning och snabb sårläkning effekt. (A Hr. Su. 28/25)
I forna tider var ghee användes som bas för att förbereda vekar som användes för lokal applikation efter kirurgiska ingrepp. (A. Hr. Su. 29/27)
Ghee användes toapply över den kirurgiska suturen för snabb läkning. (A. Hr. Su 29/54)
I Ayurveda praxis vid behandling fistel och högar med hjälp av en särskild beredning som kallas Kshara, ghee appliceras efter ingreppet för att lindra brännande känsla och irritation. (A. Hr. Su. 30/31)
Ghee är en utmärkt sårläkningsmedel, när det appliceras lokalt. (A. Hr. Su. 30/34)
Hos barn, samtidigt som man gör örsnibben punktering är ghee tillämpas först, för att minska smärta irritation och för att underlätta piercing. (A. Hr. U. 1/31)

Ghee ansökan över spruckna läppar, spruckna bröstvårtor i nya mödrar och spruckna läker mjukar kanter vrängda hud och påskyndar läkning.
Ghee appliceras över huden lindrar torrhet och brännande känsla.

Psykologiska fördelarna med ghee:
Det är bäst lämpad för den som önskar intellekt, minne och intelligens. (Hr. Su. 16/8 A.) Ghee blandas med senap och Neem bladen och används för gasning. Detta bidrar till att avvärja onda krafter. (A. Hr. U 3/48)
Tillämpning av ghee över hårbotten hjälper till att lugna sinnet ner.

Ghee som immunitet booster - referenser -
Termen Ojas används för att representera immunitet. Ghee är en av de viktigaste kost ingredienser för att förbättra Ojas.
Ämnen som är anti aging naturligtvis förbättra immunitet. Ghee tillsammans med mjölk anses vara den bästa anti aging kost kombination. (Charaka Sutrasthana 25/40)

Användning av Ghee i andliga Purposes-
Ghee anses vara mycket ren och lovande. Därför i Hindu anpassade, samtidigt som betjänar mat, lite ghee är strös över maten som symboliserar att ghee renar maten. Denna praxis är känd som "Abhighara"
Ghee används i andliga metoder kallas som Homa, där Ghee erbjuds fire.Of alla tillgängliga källor för att använda som bränsle för elden är bara ghee används. Det belyser vikten av Ghee.

Efter att vakna upp på morgonen, är det en gynnsam ritual att se ansiktet i ghee. Bhavaprakasha 5/17

Ghee huskurer:
Med en tesked smörolja innan mat på morgonen lindrar smärta i blåsan regionen (A. Hr. Su. 4/6)
Vid kronisk feber, vitlök tillsammans med ghee rekommenderas som kost. (A. Hr. Chi 1/55)
För att lindra torrhet i gommen och munhålan, är Amla pulver och russin blandas med smörolja och förvaras inuti munnen under några minuter. (Bhava Prakasha Madhyama Khanda)
haritaki (Terminalia chebula) pulver konsumeras med ghee att lindra brännande känsla. 1/670
Triphala dekokt tillsätts med ghee och socker är användbar vid behandling av anemi. (Förbättrar leverfunktionen) BR 12 / 5-
Ghee hem botemedel mot torr hosta
Ghee och saffran hem botemedel mot migrän
Hur man använder ghee för hudvård
Ghee botemedel mot Pitta relaterade hosta

Ghee för allergisk rinit:
Innan du går ut ur huset för arbete, försöka tillämpa ett tunt lager av ghee till innervägg näsborre. Det hjälper verkligen att undvika damm allergi.

Under det förberedande förfarande för Panchakarma: Panchakarma är ett förfarande vari den obalanse Doshas utvisas ur kroppen. Före Panchakarma, är höga doser av smörolja ges till den person att dricka inom en kort tidsperiod på 1 - 7 dagar. Ghee med god penetrerande kapacitet, tränger djupt in kroppsvävnader och fungerar som vehikel för att diffundera Dosha ansamling i kroppen. Det bidrar också till att föra obalanse dosha i mag-tarmkanalen varifrån det utvisas genom Panchakarma förfarande.

Ghee för sjukdomar:
Ghee för hälsotillstånd: Ghee har en mycket unik förmåga att absorbera de aktiva beståndsdelarna i en ört i den, utan att lämna ut ghee`s inneboende kvalitet. Denna kvalitet av ghee hyllas som "Yogavahi". Därför Ghee behandlas med olika örter för att insupa dessa användbara egenskaper i Ghee. Detta behandlade ghee används flitigt i Ayurveda för ett brett spektrum av hygienkrav.
Ghee används som adjuvans tillsammans med växtbaserade dekokter. (Ghee ges för oral administrering med växtbaserade dekokter). Bhavaprakasha Uttarakhanda 2/6
Ghee används också som adjuvans tillsammans med örter i pasta (Kalka) och pulver (Churna) form. Bhava Prakasha 2/13

Användning av Ghee under graviditeten:
I en gravid kvinna, strax efter början av förlossningssmärta är damen ges oljemassage och varmt vattenbad. Efter detta dam ges en välling tillsammans med ghee. - Bhavaprakasha 3/344

Ghee föreslås som en viktig dietary ingrediens i graviditeten i Ayurveda. Detta beror på ghee hyllas som en söt substans som är trivsamt och vanliga för alla sedan födseln.

Ghee är idealisk för att förbättra underrättelseverksamhet minne, uppfinningsrikedom, matsmältning styrka, livslängd, kvalitet av sperma och ägg, och syn. Det är usefulfor barn, äldre, de som önskar fler barn, ömhet i kroppen och trevlig röst.

Av alla oljor och fetter, är ghee bäst för fäst av ungdoms- Den har kapacitet att ge tusen goda effekter av tusen typer av behandling.

Under graviditet bör enlivening ämnen som ghee och mjölk användas. Ghee kan användas både externt och internt.

Enligt Yoga Ratnakara läroboken är ghee en bland de kost ämnen som den gravida kan ta på daglig basis. (Referens: Yoga Ratnakara Ksheeradosha Chikitsa)

Speciellt, under de första 12 dagarna av graviditeten, smörolja som erhållits från mjölk ska konsumeras av den gravida modern.
I den tredje månaden, mjölk, ghee och honung ska ges till gravida. (Caraka Samhita Sarira sthāna 8/32)
I den femte månaden av graviditeten, mjölk och ghee ska administreras. (Caraka Samhita śārīrasthāna 8/32)
I den sjätte månaden, bör mjölk och ghee behandlas med söta örter administreras.
I sjunde månaden, kan ghee behandlas med wild yam etc örter och administreras. (Suśruta Samhita Sarira sthāna 10/4)
I åttonde månaden, bör mjölk och ghee ges att dricka.
Ris välling bearbetats med ghee bör också ges.

Externt program av ghee under graviditeten:
Vid blödning under graviditeten, en bör gälla shata dhauta eller Sahasra dhauta ghrita (tvättas tusen gånger) för att hela området under nivån för naveln.
Shata dhauta ghrita -. För navelregion, vattentvättades ghee - Ghee blandas med lika mängder vatten, mashed väl och vatten dräneras ut. Denna process upprepas för 10 - 15 gånger. Denna ghee appliceras över under navelregion för att stabilisera graviditet.
Ghee med gurkmeja är ett utmärkt botemedel mot spruckna läker, under graviditeten.
Ghee traditionellt smord över handflatan och fötter för att lindra sveda.
En kopp ghee blandas med en tesked gurkmeja pulver. Den appliceras över buken, flankerna, nedre delen av bröst och skinkor för att förhindra bristningar.

Hur konsumera ghee?
En halv tesked ghee under morgonen eller som en del av frukost är ett bra sätt att börja din daywhile ta mat, första ghee med hård mat saker bör konsumeras, följt av mjuk mat och till slut ostmassan.
Vanligtvis efter ghee konsumtion, är det bra att ha en varm dryck.
Till exempel, halv - en tesked ghee kan konsumeras strax före ha morgonen kopp te / kaffe.

Ghee som näsdroppar:
2 droppar Ghee tas i båda näsborrarna på morgonen, vid bestående av minst 30 minuter före måltid. Denna praxis kallas som Nasya Karma.
Ghee som näsdroppar är användbar för behandling
vita hårstrån, hår falla
migrän, spänningshuvudvärk
trigeminusneuralgi
tinnitis, hörselproblem
synproblem,
Brist på minne och koncentration
Den nasala droppar terapi med ghee kan fortsättas i ca till 2 - 6 veckor.

Vilken ghee att använda för näsdroppar?
Ko ghee används ofta. I händelse av särskilda sjukdomar som schizofreni, epilepsi etc, växtbaserade ghees anges för dessa sjukdomar, såsom Maha Kalyanaka ghrita, Panchagavya ghrita etc används.

Men det finns några regler för Näsdroppar instillation -
Till exempel rekommenderas inte användning av ghee för näsdroppar när himlen är full av moln under extrema vintern och regnperioder, när personen har kallt, bihåleinflammation, hosta och feber.
Ghee balanserar Vata och Pitta dosha. Därför under alla förhållanden av huvud och hals som involverar Vata och Pitta är ghee användbar.
Men i fall av bihåleinflammation, förkylning och hosta (som beror på Vata och Kapha), kan ghee förvärra tillståndet. Läs relaterade: Hur man gör Nasya behandling

Skirat smör biverkningar och Contra indikation:
Ghee är bäst undvikas under gulsot, hepatit, förändringar fettlever.
Överskott av ghee kan orsaka matsmältningsbesvär och diarré.
Konsumerar ghee samtidigt ha kall, kan hosta förvärra tillståndet i en fewDuring feber
under Ama
Oblandad ghee bör inte tas i händelse av dominans av Pitta speciellt när Pitta förknippas med Ama.
Smörolja som tas i detta tillstånd medför blekhet (gulsot) i kroppen och kan visa sig vara dödlig genom att försämra medvetandet.
Undvik ghee när den gravida mamman lider med kallt eller matsmältningsbesvär.
Vid känsla av matsmältningsbesvär eller tyngd i magen efter ghee konsumtion, kan en varm dryck eller en kopp fett mindre kärn förbrukas.

Hantering av över användning:
Om du tror att du har över konsumeras ghee, inte ta mat tills ghee är helt smälta. Hur som helst, kommer du inte känna hunger.
Sip i varmt vatten en gång i varje halvtimme. Använd den för att dricka och tvätta.
Om du börjar känna hungrig, försök att få heta flytande livsmedel såsom hot klar veg soppa.
När du börjar känna lätthet i magen och kroppen, kan du återuppta din rutin matvanor.
Triphala, Trikatu - används för att rengöra kanalerna och förbättra matsmältningen styrka, om ghee orsakar matsmältningsbesvär på grund av felaktig användning.
Fett mindre kärn berättas som en specifik åtgärd för att motverka de negativa effekterna av felaktig användning av ghee. Det bidrar till att förbättra matsmältningen.

Ett särskilt tack till Mr Sandeep Agarwal, ägare, Rena indiska livsmedel.  Han är baserad i NJ, USA, tillverkar gräs utfodras ekologiskt ghee och många olika spice kombinationer. Största delen av denna artikel var en betald sammanställning arbete som jag hade gjort för honom, för ett år sedan. När jag bad om hans tillåtelse att skriva den här artikeln, han var generös nog att tillåta. Detta är inte en betald stöd för rena indiska Foods.

Fråga: Jag läste Online Desi ghee hjälper PACIFICERA Vata. Nu Desi ghee är svalt på naturen, så som Vata kroppstyp är också svalt på naturen. Så hur det skulle bidra till att lugna Vata?
Svar: Ghee är inte kylmedel. Det har kylvätska effekt endast på magen. Det är milt varmt i naturen. På grund av sin hotness, det hjälper till att förbättra matsmältningen styrka. Och på grund av sitt milda hotness, balanserar det Vata.

Ghee för kräkningar:
Ghee används för behandling av Vata typ av kräkningar, i samband med gurglande ljud och buksmärtor. Ghee med bergsalt (kokta med bergsalt). Detta recept ges till patienten om Vatika Chardi, i samband med hjärtklappning.
Ghee tillagad med koriander, ingefära, yoghurt och granatäpple juice Granatäpple och
Ghee tillsatt med pulver av ingefära, peppar, långpeppar, Bergsalt, svart salt och Vida typ av salt-
Patienten om Vatika Chardi ges mat som är unctuous och tilltalande för hjärtat tillsammans med kött- soppa, grönsaks- soppa, yoghurt och sura granatäpple. (Charaka Chikitsa Sthana, 20:e kapitel).