Drog magmusklerna

En drog buken muskler, även känd som muskelbristning kan uppstå till nästan vem som helst. Det händer till följd av en skada på buken som sätter överbelastade på området. Dessa drar eller tårar, kan vara mild, måttlig eller svår och de kan vara från en muskelfiber stam eller ens en tår, kan smärtan variera från lätt till svår, och i allvarliga fall kan du ha drabbats av en navelbråck. Några enkla huskurer kan hjälpa till att lindra smärtan.

innehåll

Symtom på drog magmusklerna
Hem rättsmedel för drog magmusklerna
Diagnos och behandlingar

Symtom på Drog magmusklerna

Drog magmusklerna kan hända vem som helst, från en professionell idrottare att någon helt enkelt lyfta ett föremål som kan vara antingen för tung eller bara lyft på fel sätt. Inte oroa dig om dessa typer av muskelspänningar eller drar är i de flesta fall, ganska små och enkla att behandla.

1. Lindrig stam

En liten grad av smärta följer vanligtvis dessa typer av muskelspänningar till buken. Din rörlighet kommer inte att äventyras, men med en over-the-counter medicin som kan hjälpa till med smärta och lätt inflammation du kan ha, kommer att vara till hjälp. Den milda stam tenderar att pågå bara några dagar.

2. Måttlig stam

Med denna typ av stam du kommer att uppleva en högre smärtnivå, som tyvärr kräver att du begränsa några av dina vanliga aktiviteter tills det läker. Vrida och vända är ute, och om du upplever svårigheter inte utföra sådan verksamhet, kan det vara nödvändigt att träffa en läkare, eftersom de kanske vill ge dig en viss bandage som kan hjälpa dig att hålla sig borta från dessa rörelser.

3. Akut stam

Med en akut påfrestning, kommer du att uppleva svår smärta, som kräver att du tar medicin för att kontrollera smärtan. Utvärderingen av denna typ av smärta sker från fall till fall, i vissa fall blåmärken kan förekomma tillsammans med muskelspasmer, vilket skulle kräva att du kan begränsa de flesta fysiska aktiviteter tills belastnings läker helt.

Hem rättsmedel för Drog magmusklerna

Hur man behandlar en buken muskelansträngning:

1. Rest

Den allra bästa behandlingen för en drog magmuskel är bara vila. Det låter enkelt, men om man tänker på det magmuskulaturen används för nästan alla dina rörelser, såsom handlingar sitta upp, stå upp etc. Det är nästan omöjligt att vila buken muskler helt, hela tiden. Om du upplever obehag på grund av dessa nödvändiga rörelser, ditt lokala apotek bär en mängd olika band och wraps, som kan bidra till att förhindra överdrivna rörelser. Söka en rätt läge medan vila för bästa resultat.

2. Is och varm kompress

Börja med is förpackningar eftersom de kan bidra till att minska inflammation och bedöva området, vilket kan bidra till smärtan avta. Värme wraps kan användas. Dessa wraps kan bidra till att lugna ömma muskler och muskelavslappning att lindra ömhet du kanske upplever.

3. receptfria läkemedel

För att minska inflammationen och för att lindra smärta, kan du ta over-the-counter antiinflammatoriska läkemedel, såsom ibuprofen.

Övningar för att lindra dras magmusklerna:

Diagnos och behandlingar

Diagnos

En fysisk undersökning är det första steget i diagnos av en drog magmuskel. I området för den stam, kommer det att finnas ömhet, viss svullnad och vanligtvis en förlust av styrka där. Om röntgenbilder tas, kommer de inte att visa någon muskelbristning kan detta endast upptäckas genom palpation (beröring). Läkaren kan, om de misstänker att ett bråck, ta en MR, CT eller ultraljud.

Kontrollera om det `bråck

Om stammen är akut och du upplever svår smärta som känns som om det är försvagande, eller om du misslyckas med att få befrielse från huskurer, måste du se en läkare. Fysisk undersökning, vilket inkluderar palpera buken och ultraljud, kommer att bidra till att se om det finns några tårar närvarande eller om du verkligen har ett bråck. Om resultatet är att det finns inga större skador, kan läkaren ge dig en kortikosteroid injektion direkt in i området av buken som påverkas, så att du känner omedelbar lindring från smärta och / eller föreskriva en smärtstillande för dig. Läkaren kommer normalt före utsläpp, gå över med dig behovet av vila och låta dig veta när du kan lindra tillbaka i dina normala aktiviteter.

allvarliga fall

I de mest allvarliga eller svåra fall en läkare kan diskutera alternativ inklusive smärtstillande medel, sjukgymnastik, och i vissa fall möjlighet att operationen, som kan anges för att hindra dig från ytterligare skador eller komplikationer.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade