Fördelarna med gurkmeja för klimakteriet och efter klimakteriet tillstånd

Fördelarna med gurkmeja för klimakteriet och efter klimakteriet skick

Forskning har visat att helande egenskaper gurkmeja hjälp i klimakteriet och efter klimakteriet condition.Find ut hur det kan vara välsignelse de kvinnan som går igenom detta.

Om du är en kvinna som du vet vad en välsignelse det är att vara en. Men du kommer lika vet hur mycket du måste bära varje månad när din mens är på eller runt. Men detta är inte det.

När dina cykler bestämmer sig för att sluta, kommer du att möta ett antal frågor som kan råda under en lång tid.

I den här artikeln kommer du att upptäcka hur Gurkmeja kan hjälpa dig under de tuffa dagarna i klimakteriet - den tid i en kvinnas liv när hennes menstruation avslutar.

Innehåll:

Menopause och dess symptom
postmenopausala Effects
Gurkmeja för klimakteriet
doser
försiktighetsåtgärder
Bieffekter

Menopause och dess symptom:

Menopause är en mycket viktig fas i en kvinnas liv som markerar slutet av hennes reproduktiva förmåga. Detta är den naturliga fasen när dina äggstockar slutar producera östrogen och progesteron.

Det är troligt att inträffa i medelåldern, från slutet av 40 till början av 50-talet. Det handlar om förändringar i dina hormoner och minskad aktivitet hos äggstockarna.

Dina könsceller som är kända som ägg har slutat släpptes av äggstockarna. Produktionen av hormoner som orsakar menstruationsflödet reduceras också och oregelbundna hormonella nivåer iakttas.

Några av de symtom som är vanliga post och före klimakteriet är:

Oregelbundna menstruationscykler
Värmevallningar
hjärtklappning
Vaginal atrofi (Klåda och krympning av genitala områden)
Brådskande urinering
Trötthet
Depression
Ångest
Irritabilitet
koncentrationssvårigheter
Sömnlöshet

Postmenopausala effekter:

Efter klimakteriet, du löper en ökad risk för många sjukdomar och sjukdomar. Nämligen:

Hjärtsjukdom
makuladegeneration
Glaukom
Bröstcancer
osteoporos

Även klimakteriet är inte en sjukdom, men kan man leta efter sätt att behandla symptomen.

Gurkmeja för klimakteriet

Gurkmeja fungerar som en antioxidant, har olika egenskaper som anti-inflammatoriska, anti-mikrobiell, anti-cancer och ett brett spektrum av farmakologiska egenskaper.

Gurkmeja består av en aktiv ingrediens - curcumin. Det bidrar i hög grad till ört läkande egenskaper.

Gurkmeja eller Curcuma longa tjänar till att vara terapeutiskt i olika hälsoproblem i klimakteriet:

Som ett smärtstillande

Klimakteriet ger tillsammans med det många frågor för dig. Kroppen värker och träningsvärk är de två vanligaste klagomålen du kommer att ha.

Den antiinflammatoriska egenskapen hos gurkmeja befriar dig från sådana klagomål. Gurkmeja har visat sig vara bättre än vanliga smärtstillande medel. Den har hög smärtstillande potens jämfört med vanliga smärtstillande medel.

Det förbättrar också postoperativ smärta och trötthet. Det kan hjälpa dig bli av med migrän, ledvärk eller träningsvärk som orsakas av klimakteriet.

mot depression

Klimakteriet och depression kommer hand i hand. Gurkmeja kan hjälpa till att avleda dina blues. Men depression och låg östrogen har liten eller ingen korrelation.

Den analyseras och bekräftade att faktorer såsom senare steg klimakteriet, sömnstörningar, stress, och närvaron av värmevallningar är relaterade till de depressiva symptomen.

Gurkmeja har visat sig vara en riktigt effektiv antidepressivt läkemedel. Curcumin har jämförbara antidepressiva verksamhet till att andra vanliga antidepressiva men till skillnad från andra antidepressiva läkemedel kommer curcumin inte orsaka skadliga effekter på dig.

Det är också effektivt för att kontrollera ångest. Gurkmeja ökar dina DHA nivåer som är avgörande för att kontrollera ångest och viktigt för din hjärnans utveckling och funktion.

Som en fytoöstrogen

Fytoöstrogen är en växt metabolit. Det används för att efterlikna eller modulera aktiviteten av kroppens östrogen. Gurkmeja har visat sig vara en stark fytoöstrogen.

Fytoöstrogener föreslås som ett alternativ till hormonersättningsterapi vanligtvis. Under klimakteriet, kommer din kropp lider av östrogenbrist.

Det kan leda dig att riskera för många hälsoproblem, såsom humörsvängningar, värmevallningar, ledvärk, sömnstörningar, vaginal torrhet, minskad bentäthet, hjärt- och kärlsjukdomar och många fler.

Gurkmeja står hjälp för att hjälpa dig mot dessa sjukdomar som det kan höja och balansera östrogennivåer.

För värmevallningar

75% av kvinnorna i klimakteriet klagar över värmevallningar som berör dem. Det är en känsla av intensiv värme som kommer att lämna dig svettas ymnigt och ger dig en hjärtklappning.

Låga nivåer av östrogen leder till detta symptom. Gurkmeja är potent antioxidant aktivitet och östrogen aktivitet kan förhindra värmevallningar från att påverka dig.

För vaginala infektioner och Urininkontinens

Nedgång i östrogennivåer och vaginal atrofi kan höja din känslighet för vaginala infektioner. Infektioner tillsammans med flytningar, ömhet och klåda i underlivet är vanliga aspekter.

Detta kan också leda dig att drabbas av urininkontinens. Gurkmeja är känt för sina naturliga antimikrobiella egenskaper. Dessutom är dess antiinflammatoriska, antibakteriella och anti-svamp egenskaper tas tillvara.

Det upplevs att ordentliga gurkmeja behandling befrielse från alla symtom på infektion. Således kan gurkmeja avvärja dina vaginala infektioner och risken för urininkontinens

För bröstcancer ömhet och bröstcancer

Nivåer av dina hormoner styr utvecklingen av postmenopausal bröstcancer. Fytoöstrogener har en skyddande effekt på risken för bröstcancer.

Efter klimakteriet kan också ta in ömhet i brösten, vilket fullkomlig obehag och även smärta. Curcuminoider i gurkmeja har anti-bröstcancer effekt.

De hämmar utvecklingen av bröstcancerceller. Forskarna föreslår också att curcumin bör ges som ett adjuvans för kemoterapeutiska läkemedel vid behandling av bröstcancer på grund av sina många molekylära mekanismer som är involverade i gurkmeja anti-cancer effekt.

Hormonbehandling ökar också risken för bröstcancer hos post-menopaus. Om du tar curcumin tillsammans med hormonbehandling, så kommer det att fungera som kemopreventivt medel och minska risken för att utveckla bröstcancer och ömhet.

För ditt hjärta

Om du är i din post-menstruationsfasen bör du vara mer bekymrade över ditt hjärta. Kvinnor som är post-menopausala är mer benägna att drabbas av en hjärtattack och hjärtproblem än män.

Minskning av östrogen nivåer kan leda till ökade hjärtklappning av ditt hjärta. Curcumin skyddar mot hjärt-kärlsjukdomar. Curcumin rekommenderas eftersom det har många positiva effekter på kardiovaskulär hälsa.

Även dess skyddande verkan mot åldrande. Gurkmeja har antitrombotisk egenskap. Detta kommer att hjälpa dig att minska risken för åderförkalkning, hjärtsvikt och oregelbunden hjärtrytm.

Med åldern, kan man se att blodkärl tenderar att begränsa och förlorar elasticitet. Således hindrar blodflödet och ge upphov till ett antal hjärtproblem. Om du får curcumin intag plus motion, då det kan minska stress.

Curcumin åter också normal hjärt funktion för personer som redan har upplevt hjärtinfarkt.

För din benhälsa

Osteoporos definieras som det tillstånd som kännetecknas av förlust av benmineraltäthet. Klimakteriet ökar risken för benskörhet.

Bones ständigt vända sina celler. Denna process reglerar aktiviteten osteoklaster benceller som bryter ner ben. Cellförändringar nivå under klimakteriet kan negativt påverka skelettaktivitet. Minskad andel av östrogen kan minska din benbildning.

Det kommer att orsaka en obalans mellan benbildning och absorption som leder till svaga ben som leder till frakturer. Curcumin ökar densiteten av ben på grund av dess antioxidant egenskap. University of Arizona genomgått tester.

Försöken visade den skyddande effekten av gurkmeja i postmenopausal osteoporos. Kirurgiskt avlägsnande av äggstockarna utfördes på råttor och de behandlades med gurkmeja extrakt av olika sammansättningar.

Curcuminoider extrakten reduceras 50% av den benförlust orsakad av ovariektomi. Drop in dina hormoner kan leda till minskad immunitet. Detta kan leda till uppkomsten av reumatoid artrit.

Gurkmeja är bevisat att minska inflammation och samtidigt aktivera antioxidant försvarssystem för att minska uppkomsten och utvecklingen av reumatoid artrit. Celler som är ben utveckla kallas kondrocyter. Kondrocyter skyddande egenskaper besatt av Curcumin. Och det balanserar benbildning och re-absorption.

Således kommer attribut gurkmeja förhindra utvecklingen av artros i kroppen.

Gurkmeja ökar immunitet

Gurkmeja sägs perfekt balans och återställa immunitet. Immunitet är en angelägenhet för dig om du är postmenopausal.

Minskad östrogennivåer ger dig nedsatt immunförsvar och ökar sårbarheten för autoimmuna sjukdomar. Detta leder till förekomsten av sjukdomar som diabetes och hjärt-kärlsjukdomar.

Kirurgisk menopaus är också kopplad till densamma. Gurkmeja som fytoöstrogen kan också hjälpa kroppen att reparera immunsvar. Tja, det är inte det! Curcumin är också en immun booster.

Curcumin håller immunmodulerande egenskaper. Det kan resultera i att minska din inflammation, migration av dina immunceller och produktion av proinflammatoriska kemikalier, vilket leder till utveckling av autoimmuna sjukdomar.

Hålla vikt

Fördelning av kroppsfett efter menopaus orsakas på grund av avsättning av fettvävnad i bukhålan och hormonella förändringar.

Hormonell substitutionsterapi kan eventuellt minska viktökning. Gurkmeja förmedlar sin anti-fetma effekter på olika sätt av:

Reglering fettomsättningen.

Hämma bildning av fetter och utveckling av fettvävnad.

Vilket visar antiinflammatorisk och antioxiderande aktivitet. Detta minskar inflammation i fettvävnaden.

Att minska risken för cancer i tjocktarmen, bröst, njure cancer etc.

Äggstocks- och livmodercancer

Gurkmeja kommer att störa din molekylära vägar som kan vara ansvarig för orsak och tillväxten av cancer.

Även curcumin har terapeutiska fördelar. Om curcumin plus cellgifter tillsammans kommer att vara mindre läkemedelsresistent.

Om dina äggstockscancerceller får förbehandling från curcumin de kommer att vara mer sårbara för kemoterapi.

Gurkmeja leverans kan vara i form av nanopartiklar som gör cancercellerna mindre resistent mot kemoterapi. Förbehandling med curcumin kommer också att lägre doser av strålning.

Cisplatin krävs för att undertrycka tillväxt av äggstockscancerceller och det kommer att hjälpa du lider av färre biverkningar och mindre toxicitet. Pre-behandling av cancerceller med gurkmeja kommer att öka din chemo / radio-allergi.

Cellerna är resistenta mot cisplatin via multipla molekylära mekanismer. Därför, om du använder curcumin, kan det ge terapeutiska fördelar för äggstockscancer.

Om du konsumerar roten av gurkmeja på daglig basis så kan det vara mycket effektiva vid behandling av livmodercancer. Rollen av gurkmeja i äggstockscancer ser positivt och lovande.

Vaginal blödning och vaginal torrhet

Vaginal blödning ses i många kvinnor efter klimakteriet. Det kan bero på allvarliga tillstånd som cancer. Men många av dem är ofarliga.

De kan uppstå på grund av hormonella förändringar efter klimakteriet. Vaginal blödning kan bero på hormonella förändringar i en kvinnas kropp efter klimakteriet. Men det är en kortsiktig sjukdom och är ofta på grund av problem i livmoder slemhinnan i livmodern.

Ett annat vanligt symptom på efter klimakteriet är vaginal torrhet. Det kan ge dig svår smärta och obehag. Den vanligaste orsaken till detta kan vara Östrogen obalans.

Således kommer gurkmeja hjälpa dig i regleringen av adekvata nivåer av östrogen i kroppen. Därför förhindrar gurkmeja dig från sådana sjukdomar.

myom

Godartade tumörer som kallas muskelknutor växa i livmoderväggen. En stor andel kvinnor utvecklar muskelknutor efter klimakteriet.

Vanligtvis, framgår det att kirurgiska ingrepp och hormonbehandling är den används som den gemensamma ledningen av behandling.

Curcumin hämmar tillväxten av celler som bildar dessa myom och även förhindra spridning. Den antiinflammatoriska egenskapen hos curcumin botar denna effekt.

Alzheimers

Alzheimers sjukdom orsakas av skenande inflammation i hjärnan. Gurkmeja har antiinflammatoriska egenskaper som tar bort ackumulerade plack förbättrar syreflödet i din hjärna.

Sömnlöshet

Klimakteriet kan vara orsaken till din sömnlöshet. Dricka en kopp varm mjölk blandas med lite torkad kardemumma, ingefära och gurkmeja strax innan sängen. Ayurvediska experter tyder på att det främjar god sömn.

Skin försämring

En dag kanske du tittar ner på dina händer och märker att texturen har helt förändrat. Plötsligt kan du märker att huden är torrare och linjer runt ögonen och fläckar av torr hårbotten på huvudet.

Det är bevisat att dessa villkor är uppfyllda när det finns en sjunkande nivå av östrogen. Gurkmeja konsumtionen kommer att reglera flödet av östrogen i kroppen, alltså ta hand om din hud också.

Mer hår och mindre hår

Hormon obalans kan leda till förödelse för håret också. Du kan märka utseende hår på hakan eller på baksidan av fingrarna. Det kan också leda till förlust av hår eller gallring av hår på huvudet.

Både östrogen och androgennivåer minskar. Men, är graden av östrogenförlust snabbare, vilket innebär att androgen har plötsligt mer framträdande.

Detta leder till en viktig bieffekt - håravfall. Östrogennivån balanseras i kroppen om adekvata tillskott av curcumin i tillhandahålls till den.

doser

Du kan ta gurkmeja som en del av kosten. Du bör leta efter gurkmeja extrakt standardiseras vid en hög andel av curcumin och ta med en dos på 500 mg två eller tre gånger dagligen.

Det är viktigt att notera att gurkmeja absorberas dåligt i kroppen. För att ta hand om detta problem, är det rekommenderat att ta gurkmeja med svartpeppar.

Piperin förekommer i svartpeppar som hjälper absorptionen av gurkmeja. Men tala med din läkare innan sådana läkemedel.

försiktighetsåtgärder

Du måste vara försiktig när du tar curcumin tillskott. Gurkmeja kosttillskott bör tas med försiktighet.

Överdosering, reaktioner eller störningar med andra läkemedel kan leda till komplikationer. Gurkmeja tillskott bör undvikas i följande villkor:

Diabetes (om du redan har blodförtunnande medel)
Graviditet amning
Gallblåsa problem
Galla passage obstruktioner
Innan till kirurgiska ingrepp

Bieffekter

Långvarig användning av gurkmeja tillskott kan ge magbesvär. Därför kan det vara skadligt för personer med sår eller gallblåsan problem.

Gurkmeja används för att stimulera livmodern och reglerar perioder. Så om du är gravid eller ammar bör det undvikas.

Gurkmeja kan också ha blodförtunnande egenskaper. Det är därför din läkare innan du tar den. Undvik att ta det om du är på väg att genomgå en operation.

Det har varit ett problem över en kemikalie som används för att extrahera curcumin från gurkmeja som är känd för att orsaka alla typer av neurologiska problem.

Det är därför det är viktigt att du har en grundlig forskning av tillverkningstekniker som används vid behandling av curcumin.

Intag av alltför många gurkmeja kapslar kan öka kroppstemperaturen. Det finns en möjlighet att höga doser gurkmeja intag kan leda till hög oxalsyra i urinen leder till njursten.

Läs också:

1.How Kan Gurkmeja Hjälp vid bipolär sjukdom?

2.Kan Gurkmeja hjälp mot aluminium toxicitet?

3.Health Fördelarna med gurkmeja

4.Health Fördelarna med gurkmeja eterisk olja

Dela på sociala nätverk:

Relaterade