Friska glass På mister Softee
innehåll
- Chokladkaka cone med chokladströssel
- Choklad waffle cone med choklad magiska dip
- Gott humör rostat mandel, en bar
- Gott humör candy center crunch, en bar
- Popsicle pop ups, en bar
- Svampbob fyrkant bar, en bar
- Gott humör chocolate chip cookie sandwich, en smörgås
- Gott humör giant napolitanska sandwich, en smörgås
- Regnbåge eller choklad strilar, 4 gram
- Choklad, 2 1/2 msk
Men en sommartid frestelsen faktiskt följer oss runt till lekplatsen, till stranden, till samhället poolen som en hemlös hund letar efter en repa på huvudet.
It`s Mister Softee, vars barnslig, som gränsar-on-sinister jingle har förföljt oss i årtionden. Så vi bestämde oss för att be-Vilken `s upp Mister Softee`s ärm?
De goda nyheterna: En enkel, traditionell Mister Softee soft-serve kon är fortfarande en av summer`s största nöjen och väger in på under 200 kalorier. (Vissa lastbilar lager helfet soft-serve att klockorna i på 170 kalorier per portion, andra en lägre fetthalt sort som bär bara 140 kalorier. Det `s inget sätt att tala om vad du` re getting- och lycka frågar närings konsult driver lastbils så antar varje portion är värt 170 kalorier på sin bas.) It `när du börjar lägga till extrafunktioner som det blir lite jobbigt.
Lucky, har vi enkla swappar som tillåter dig ouppnåelig lyx utan att lossa en hel dag av sunda kostvanor. Och om du letar efter en midja vänlig at-home behandling, vända sig till dessa friska glass köper.
Chokladkaka Cone med chokladströssel
kalorier | 190 |
Fett | 10 g |
Socker | 20 g |
Choklad Waffle Cone med choklad magiska Dip
kalorier | 435 |
Fett | 25 g |
Socker | 35 g |
Om du måste ha din kon doppat, prova knäck istället för choklad. `Ll spara 80 kalorier och 6 g mättat fett.
Ät det här
Gott humör rostat mandel, en bar
kalorier | 210 |
Fett | 10 g |
Mättat fett | 3,5 g |
Socker | 15 g |
Protein | 3 g |
Inte det!
Gott humör Candy Center Crunch, en bar
kalorier | 300 |
Fett | 21 g |
Mättat fett | 17 g |
Socker | 21 g |
Protein | 3 g |
Valet för Candy Center Crunch innebär fördubbla din fetthalt.
Ät det här
Popsicle Pop Ups, en bar
kalorier | 80-90 |
Fett | 1 g |
Socker | 10 g |
Protein | 1 g |
Inte det!
Svampbob Fyrkant Bar, en bar
kalorier | 100 |
Fett | 0 g |
Socker | 16 g |
Protein | 0 g |
Båda Pop Ups smaker slå byxorna Bikini Bottom`s bosatt Bard.
Ät det här
Gott humör chocolate chip cookie Sandwich, en smörgås
kalorier | 90 |
Fett | 10 g |
Socker | 25 g |
Protein | 3 g |
Inte det!
Gott humör Giant napolitanska Sandwich, en smörgås
kalorier | 220 |
Fett | 5 g |
Socker | 22 g |
Protein | 4 g |
Den napolitanska ger dig nästan samma behandling som smörgås, men med mer än dubbelt kalori effekt.
Ät det här
Regnbåge eller choklad strilar, 4 gram
kalorier | 20 |
Fett | 1 g |
Socker | 2 g |
Inte det!
Choklad, 2 1/2 msk
kalorier | 100 |
Fett | 0 g |
Socker | 20 g |
Tjock och söt, är chokladsås en fruktansvärd sak att göra en glass. Satsa på de strössel istället (de flesta av dem kommer bara spilla på din tröja).
Och om du skulle välja en glass sandwich över en skopa varje dag, plocka upp en av dessa frysta desserter nästa gång du är i affären.
Bild: Leonard Zhukovsky / Shutterstock.com
- Hur många kalorier i en avokado
- Bästa & värsta glassen från Ben & Jerrys
- Bästa & värsta burrito på chipotle
- Den översta swap på Baskin-Robbins
- Bästa & värsta McFlurry på McDonalds
- Bästa & värsta glass på kall sten
- Varför du är så hungrig efter sommartid
- Kalorier i blåbär-och deras närings & hälsofördelar
- Enkla DIY metoder för sol-bleka håret
- Hur många kalorier i bacon?
- Fryst yoghurt: en frisk dessert som är låg i kalorier?
- Den översta swap på taco bell
- Hemlagad grönt te och pepparmint spray för finnar
- Är glass dåligt för dig?
- Bästa & värsta taco på taco bell
- Skulle du äta helfet yoghurt?
- De 22 bästa och sämsta produkterna från Entenmann s
- Detta bara in: McDonalds serverar bringan hamburgare
- 5 `friska` swappar som faktiskt inte bättre
- [Närbild] naki depass & kai newman tjäna upp blommig inspiration för ’Harpers…
- Nyx soft matte lip cream översyn och färgrutor