21 Huskurer för att bli av matförgiftning snabbt

Matförgiftning är den sjukdom som orsakas på grund av konsumtion av kontaminerade livsmedel, på grund av vilka olika skadliga mikroorganismer såsom bakterier, toxiner, virus och parasiter in i mag-tarmkanalen.

Matförgiftning kan effektivt behandlas genom att använda en del av ålder gamla hem remedies.If ditt tillstånd är allvarligt bör du besöka en läkare utan delay.By använda nedanstående naturliga naturläkemedel du kan bli av matförgiftning.

Orsaker till matförgiftning

Matförgiftning orsakas vanligtvis på grund av:

1. Bakterier:

Bakterier är den vanligaste orsaken till matförgiftning. Farliga bakterier som Salmonella, E. coli och listeria ansvarar för matförgiftning. Salmonella är den främsta kraften bakom matförgiftning i de flesta fall. Campylobacter och C.Botulinum (Botulism) finns också två mindre kända men dödliga bakterier som orsakar matförgiftning.

2. Parasiter:

Matförgiftning genom parasiter är en mindre vanlig scen, men ändå, parasiter är alltför farliga för vår kropp. Toxoplasma är den vanligaste parasiten som är relaterat med matförgiftning. Parasiter kan leva oupptäckt i människans mag-tarmkanalen i flera år och kan orsaka skador på immunsystemet.

3. Virus:

Även virus kan vara en orsak till matförgiftning har norovirus eller vinterkräksjuka orsakas över 19 miljoner dödsfall på grund av matförgiftning. Virus som sapovirus, rotavirus och astrovirus orsakar matförgiftning och om försummade, kan problemet vara dödlig också.

symtom

Problemet med matförgiftning kan kännetecknas av följande symtom:

• Magkrämpor
• Diarre
• kräkningar
• Aptitlöshet
• Mild feber
• Svaghet
• Illamående
• huvudvärk

Är läkarens råd Nödvändigt

Även om det rekommenderas att använda hem rättsmedel för mindre akuta och intensiva fall av matförgiftning, men eftersom detta problem är en potentiellt livshotande, bör du omedelbart kontakta läkare om någon av de givna symptomen kvarstår.

• Diarré fortsätter för ett spann mer än tre dagar.
• Hög feber, högre än 101,5 F
• Facing svårigheter i en syn eller ljud
• Symptom på akut diarré, som inkluderar en muntorrhet, passerar liten ingen urin.

Huskurer för att bota matförgiftning

Vi kan behandla matförgiftning från olika ingredienser som är lätt tillgängliga i vårt kök och är ekonomiskt också.

Örter och växtprodukter är effektiva behandlingar för matförgiftning. Nedan listas några vanliga örter som används för att bota matförgiftning.

1. äppelcidervinäger

Äppelcidervinäger av ACV som det ofta kallas är en vinäger gjord av äpplen. Det har många hälsofördelar, de viktigaste av dem är att bota matförgiftning. Det är en av den bästa behandlingen för att bota matförgiftning på grund av dess alkaliska effekt.

Metod Av Förbrukning

Blanda 2-3 teskedar ACV i en kopp varmt vatten. Konsumera den förberedda drink innan du äter din måltid. Om problemet kvarstår, förbrukar 2-3 tsk outspädd ACV för bättre resultat.

2. ingefära

Ginger spelar en viktig roll för att minska symptomen av matförgiftning.

Metod Av Förbrukning

Det rekommenderas att koka en kopp vatten med en sked riven ingefära i den. Tillsätt honung eller socker efter smak. Alternativt kan du förbrukar bitar av ingefära direkt. Du bör konsumera dem två gånger om dagen tills problemet kvarstår.

3.Yoghurt och Bockhornsklöver Seeds

Detta är en mycket billig, effektiv och bekväm metod att bota matförgiftning.

Metoder konsumtions

Bara konsumerar en tesked varje yoghurt och bockhornsklöverfrön. Det rekommenderas att bara svälja fröna och inte tugga dem.

4. citron

Citron betraktas som ”kungen av åtgärder” när det gäller matförgiftning är berörda.

Metoder för Förbrukning

Bara blanda en tesked citronsaft med socker och konsumera direkt. Du kan späda ut det med ljummet vatten.

5. bananer

Bananer är ett bra botemedel för att bota matförgiftning eftersom de är mycket lätta och lättsmält.

Metoder konsumtions

Konsumera minst en mogen banan per dag eller så kan du ha banana shake.

6. Vitlök

Vitlök är känd för sin febernedsättande och hjärt egenskaper. Men det är ett effektivt matsmältnings agent också.

Metoder konsumtions

Svälja en vitlöksklyfta dagligen med ett glas vatten. Du kan konsumera vitlök juice också om du inte kan stå lukten av vitlök. Annars förbereda en blandning av vitlök och sojaolja och massera på magen efter middagen.

7. Honung

På grund av sin antibakteriella och svampdödande egenskaper, honung är en av de mest effektiva matförgiftning rättsmedel.

Metoder konsumtions

Ät en tesked honung i sin rena form tre gånger om dagen. Annars kan du få det med te eller saft.

8. äpplen

Som ordspråket säger ”Ett äpple om dagen håller doktorn borta”, äpple spelar en viktig roll i att bota matförgiftning. Apple minskar avsevärt reflux och halsbränna. Den förbjuder bildandet av bakterier som orsakar magont och diarré. Äpplen förhindrar också olika typer av cancer.

9. Kall mjölk

Det rekommenderas att ha ett glas iskall mjölk att bota magbesvär. Du kan lägga någon smak för smak, men för omedelbar lättnad, rekommenderas att konsumera vanlig kall mjölk.

10. Kyckling Broth

Hönsbuljong kan brytas ned med lätthet. Så för en patient som lider av matförgiftning kan hönsbuljong serveras som det smakar gott. Det snabbar också upp läkning och återhämtningsprocessen.

11. Återhydra Blandning

Matförgiftning är ofta åtföljs av de-hydrering som utvinner ut viktiga vätskor och salter från kroppen. Botemedlet för detta kommer att vara kalkvatten.

Metod Av Förbrukning

I en liter vatten, blanda 2 tsk färskpressad citronsaft tillsammans med socker och salt enligt smak. Drick det på daglig basis för att förhindra uttorkning.

12. vatten

I somrar vatten är den universella helare. Drick mycket vatten, särskilt under livsmedelsförgiftning för att effektivt spola ut alla gifter och bakterier från kroppen.

13. kummin

Kummin eller ’zeera’ i Hindi är ett mycket populärt hem botemedel för behandling av matförgiftning.

Metod Av Förbrukning

I en kopp vatten, koka kummin och tillsätt färskt extraherade koriander saft och konsumera det två gånger om dagen. Annars kan du få en blandning av salt, kummin och asafetida. Konsumera denna dryck 2-3 gånger om dagen.

14. Basil

Basilika eller Tulsi blad är de bästa örter mot matförgiftning.

Metod Av Förbrukning

Utdrag ett glas fullt av basilika saft från några blad. Tillsätt honung för smak och dricka det flera gånger om dagen.

1. Alternativt, tillsätt några droppar basilikaolja i vatten och konsumera.
2. Else, blanda tre enkla matskedar vanlig yoghurt, tillsätt en nypa svartpeppar, basilikablad och havssalt. Konsumera flera gånger om dagen tills symptomen avtar.

15. Peppermint

Äta något som innehåller pepparmynta eller mentol, som hårda karameller och tuggummi och förbrukar den för boten mot matförgiftning.

Metod Av Förbrukning

Else ta en handfull myntablad, sila den i kokande vatten och förbrukar tre gånger om dagen.

16. Basil och kardemumma

Eftersom tiden för vise och Ayurveda har basilika varit ofta används på grund av sina medicinska egenskaper. Det är också dyrkas i hinduisk mytologi.

Metod Av Förbrukning

För behandling av matförgiftning, äter basilikablad tillsammans med kardemumma (Elaichi).

17. örtte

För att bota och återupplivande av sjuka matsmältningssystemet, är det tillrådligt att dricka olika örtte som älgört, grön kamomill, vallört rot och lakrits te.

18. Koriander

Korianderblad används som smakförstärkare i nästan varje indisk måltid. Men väldigt få av oss skulle vara medveten om sina medicinska egenskaper. Det lugnar magen mot den skada som vållats på grund av magen infektion. Det kan konsumeras färska eller som ett pulver. Korianderolja är också känd för att ha antibakteriella egenskaper.

19. Majsstärkelse

Majsstärkelse används för att påskynda läkning och återhämtningsprocessen. Det kan konsumeras med ett glas apelsin eller äppeljuice.

20. Green Papaya

De enzymer som är närvarande i grön papaya är kända för att läka såren och säkerställa effektiv matsmältning. För att bota matförgiftning, är det tillrådligt att konsumera en kokt grön papaya för att få dess fördelar.

21. Goldenseal

Det är en naturlig ört fylld med antibakteriella egenskaper som hjälper till att döda bakterier och virus som orsakar matförgiftning. Det rekommenderas att ha extrakt av gyllene sigill en gång om dagen för att förhindra matförgiftning.

Efter att ha förklarat ett antal åtgärder, här är en lista över göra och inte: s som du uppmanas att följa under matförgiftning

DO: s

• Om diarré och kräkningar kvarstår under mer än en dag, smutta en oral rehydratisering lösning.
• Drick vätskor långsamt.
• Tvätta händerna ordentligt med en antiseptisk tvål innan du äter eller matlagning.
• Upprätthålla god hygien i köket.
• Håll okonserverad livsmedel i en frys.
• Koka alla typer av kött som kyckling, kött, fläsk noggrant för att döda alla möjliga bakterier i det.
• Få ordentlig vila ett snabbt tillfrisknande.

Inte: s

• Ät inte fast föda, försöker äta halvfasta ämnen och vätskor. Det kommer att minska trycket på matsmältningssystemet och hjälpa snabbt tillfrisknande.
• Undvik gata livsmedel och livsmedel från en ohygieniska plats.
• Undvik stekt, fet, kryddig och alltför söta rätter.
• Nikotin, mejeriprodukter, koffein och alkohol bör absolut undvikas under återhämtningen.
• Undvik rökning.

Så var det en detaljerad redogörelse för vad du ska göra för att skydda dig från matförgiftning denna säsong. Stanna hydrerade, bära lätta kläder och alltid bära en vattenflaska när du går ut.

"Hålla sig frisk, stanna hydrerade!

Läs också:

Hem rättsmedel för matförgiftning magont