Hem rättsmedel för halsbränna lättnad (bli av halsbränna)

Hur man använder huskurer mot halsbränna lättnad eller bli av halsbränna? Halsbränna har ingenting att göra någon hjärtrelaterade problem. Det är en situation, där magsyra trycks ut in i matstrupen, vilket är den främsta orsaken bakom den brännande känslan i övre buken, eller i området under bröstbenet. Halsbränna uppstår när matstrupen sphincter, misslyckas med att stänga ordentligt, vilket gör syrorna att strömma bakåt. Situationen skiljer sig från en vanlig hjärtinfarkt och sker efter konsumerar för mycket kryddig eller fet mat. Det är lätt att behandla med hjälp av ett antacidum och sällan åtföljs av kallsvett eller smärta i käkarna eller nacke eller armar, som är ett tecken på hjärt attack.Heartburn kan identifieras genom en brännande känsla i bröstet, liggande eller utöva efter en måltid. Ibland kan du smaka en sur vätska bakom halsen andhave svårighets swallowingfoods.

Orsaker till halsbränna:

Halsbränna händer oftast när vår mage är alltför full och det tvingas att producera överskott av syra för att smälta maten. Överskottsproduktion kan leda till gastroesofageal refluxsjukdom. Det är också orsakas när det finns någon strukturell abnormitet i buken regionen. Halsbränna är inte ett mycket allvarligt problem, men kan ofta vara en upptakt till många allvarliga sjukdomar. Orsakerna bakom gemensam halsbränna listas nedan ..

Livsmedel finns många livsmedel som tvingar magen att producera överskott av syror för att smälta dem. Dessa livsmedel är choklad, juicer som grapefrukt, apelsiner, kaffe, fet mat och kolsyrade drycker.

Rökning och alkohol - Rökning och drinkingare två stora skäl som kan churn syror i magen och orsaka halsbränna.

Trycket på magen - Halsbränna kan uppstå whenthere är ett alltför stort tryck på magen. Detta tryck kan bero på olika orsaker. Det kan bero på förstoppning eller överskjutande viktökning. Kvinna erfarenhet halsbränna, när de är gravida, på grund av samma skäl. Även bär mycket åtsittande kläder, som tenderar att tryck magen leder till halsbränna

Livsstilsrelaterade orsaker-livsstil relaterade orsaker en ohälsosam livsstil, som att gå utan mat i långa perioder. Stanna uppe sent på kvällen, som arbetar under mycket stressade förhållanden, äta i en hurrywithout tugga maten ordentligt och många andra skäl bidrar till halsbränna.

Droger och medications- Vissa typer av läkemedel orsakar halsbränna som en bieffekt. Mestadels smärtstillande medel, astma inhalatorer, lugnande medel och anti-depressiva bildar en stor del av den grupp läkemedel, som orsakar halsbränna som en bieffekt.

Hiatal hernias- hiatal bråck är ett tillstånd där en del av magsäcken är kvar inom bröstet regionen, som hjälper magsyra att nå matstrupen lätt. Personer som lider av hiatal bråck har en hög sannolikhet att drabbas av halsbränna.

Huskurer mot halsbränna Relief (bli av halsbränna):

Halsbränna är inte ett stort problem och kan enkelt lösas genom att ta några piller från apotek. Men dessa piller tenderar att skapa beroende, vilket kan vara farligt i det långa loppet. Så för att bli av med halsbränna anta naturläkemedel är ett säkert och mer bekvämt sätt för behandling av en lång sikt.

1.) Bakpulver, citron och vattenlösning för halsbränna lättnad

• Ta ett glas kallt vatten.
• Tillsätt två matskedar bakpulver och blanda väl.
• Ta en citron och pressa ut hela saften från citron.
• Tillsätt citronsaft till vattnet och sodalösning.
• En hel del av fizz skapas genom att tillsätta citron till den alkaliska lösningen.
• Dricka läsk vattenlösning omedelbart efter beredning och du kommer att märka en avsevärd förbättring i din situation.

Men om du är en patient av högt blodtryck, avstå från att använda denna metod som natriumbildningen från denna lösning kan påverka dig negativt.

2.) Rå potatis juice för halsbränna Relief

Rå potatis anses vara alkaliska och kan hjälpa till att bota problemet med surhet kraftigt.

• Ta en stor storlek rå potatis skär den i små bitar.
• Inte skal huden och lämnar den intakt med bitarna.
• Placera dessa bitar i en mixer och juice dem.
• Sila saften och dricka det omedelbart.
• Använd den här metoden åtminstone ett par gånger under dagen, för att bli av halsbränna.

3.) Selleri och kål juice för halsbränna Relief

• Både selleri och kål har en hög alkaliskt innehåll, kan hjälpa till att bota problemet med sura uppstötningar kraftigt.
• Takea några delar av selleri och skär dem i små bitar.
• Ta lika mycket grönkål och hacka dem i små bitar.
• Sätta båda dessa grönsaker i blandningen och blanda dem med lite vatten.
• Sila saften från massa- och dricka det omedelbart.
• Dricka denna saft varje dag på morgonen, kommer att hjälpa dig att bli av halsbränna.

4.) Papaya För Halsbränna Relief

Papaya är fylld med enzymer, som kan hjälpa en person med matsmältningsproblem. Papaya kan ätas både råa eller juice former. Du kan använda sig av mogna eller omogna gröna papaya enligt dina önskemål. Den Pappin innehåll papaya hjälper lugnande väggarna i magen och hjälper det att fungera naturligt.

• Ta en grön papaya och skär små skivor.
• Koka den i en kastrull tills det blir mjukt.
• Ät dem när du uppleva en syraattack.
• Du kan köpa mogen papaya, skala det yttre skiktet och äta den direkt.
• Alternativt kan du också göra en juice från mogen papaya.
• Skala de yttre skikten av den mogen papaya.
• De-frö kuberna.
• Tillsätt kuber i en mixer och blanda dem väl
• Extrahera juice och dricka det innan någon tung måltid.

5.) Aroma För Halsbränna Relief

Aromaterapi är lite ovanligt, men mycket effektivt sätt att minska halsbränna, särskilt om du råkar vara gravid. Ta några droppar eterisk olja och massera runt bröstet och buken. Låt oljan bli absorberas. Du kommer att kunna märka förändringen inom en kort tidsperiod.

6.) Ingefära För Halsbränna Relief

Ginger har använts under en längre tid för sina antiinflammatoriska egenskaper. Den har den unika förmågan att absorbera syran och neutraliserar dess effekt. Dessutom kan det också lugna väggarna i magen. Du kan konsumera ingefära direkt i din vanliga rätter eller använda den för att göra en mild och lugnande ingefära te.

• Ta en ginger root och skala den yttre huden.
• Skär tunna skivor och krossa den med en mortel.
• Ta ett glas vatten och tillsätt dessa krossade skivor i den.
• Ta vattnet att koka och låt det dra i några minuter.
• Sila saften och dricka det.
• Upprepa denna process för att uppleva snabb lindring.

7.) Aloe Vera För Halsbränna Relief

Liksom ingefära, har aloe vera-liknande effekter på syror. Det kan neutralisera harmfuleffects av syra och bota halsbränna. Det finns många sätt som du kan konsumera aloe- vera. Aloe Vera juice är kommersiellt tillgänglig i många droghandel eller så kan du göra det hemma.

• Skär ett blad från aloe vera växt och försiktigt dra ut svålen från bladet.
• Ta det inre lagret tills du når geldelen.
• Skala gelen, med hjälp av en sked och placera den i en mixer.
• Blanda lite vatten eller citrusfrukter och blanda.
• Sila saften och drick omedelbart.

8.) Äppelcidervinäger för halsbränna lättnad

• Äppelcidervinäger är en annan ingrediens som kan bota problemet med syra tillströmning i hög grad.
• Ta en sked äppelcidervinäger.
• Lägg till en kopp vatten till det.
• Lägg till en juice oflemon och en tesked honung till den.
• Dricka lösningen omedelbart efter beredning.

9.) Drick vatten för halsbränna lättnad

Vatten är en universell healer för många problem. Vatten kommer att bidra till att späda ut syran i magen och minska smärtan. Även dricka örtte, som ingefära eller kameleont te ger dig liknande eller kanske mer förbättrad nytta. Dricka anbud kokos vatten kan också vara mycket fördelaktigt, eftersom det innehåller en hel del naturliga mineraler, som kan bota sveda snabbare. Förutom den lugnande effekten av kokos vatten är också välkända.

10.) Mandel mot halsbränna Relief

Mandel har en hög koncentration av kalcium. Kalcium i mandel hjälper till att balansera pH-värdet i kroppen och därmed återställa den normala balansen i kroppen.

• Ta en handfull mandlar.
• Lägg den i en kopp vatten och låt det dra i ett par timmar, gärna över natten.
• Ta bort mandl och skala det yttre lagret.
• Ät dem direkt eller blanda det i dina sallader.

11.) Mjölk För Halsbränna Relief

Mjölk är ett utmärkt medel för att bota halsbränna. Det rockar magen väggar och minskar smärta och neutraliserar effekterna av syrabildning.

• Drick en kopp kall mjölk när du upplever halsbränna.
• Om du inte har mjölk till hands, konsumerar en skopa vaniljglass kan också göra susen.

12.) Basil och Mint Juice För halsbränna Relief

• Samla ett gäng basilika och myntablad.
• Rengör dem och placera dem i en mixer.
• Lägg en halv kopp vatten och mala dem tillsammans.
• Extrahera juice och dricka det.
• Den lugnande egenskapen hos dessa örter kommer att ge lindring av halsbränna.

13.) tuggummi för halsbränna Relief

Försök att tugga ett sockerfritt tuggummi mellan måltiderna, vilket kommer att bidra till att minska risken för halsbränna. Tuggummi ökar salivproduktionen i munnen, vilket i sin tur kan hjälpa till att neutralisera de skadliga effekterna av magsyra.

Andra användbara tips för att förebygga halsbränna:

Halsbränna kan förebyggas om lite försiktighet utövas och några livsstilsrelaterade förändringar genomförs. Det är inte ett allvarligt problem, men kan definitivt kan utgöra ett allvarligt hot om det ignoreras under en längre tid. Ibland kan halsbränna vara en tyst tecken på många allvarliga problem. Efter några tips kommer behelpful är att övervinna de problem relaterade till det.

1.) löst sittande kläder, särskilt efter en tung måltid.

2.) inte röker eller dricker ofta. Rökning är tom mage, kan orsaka allvarliga skador på magen väggar och orsaka sura uppstötningar. Alkohol är också en annan viktig orsak bakom halsbränna.

3.) Tugga maten ordentligt innan de sväljer dem. Det hjälper i matsmältningen.

4.) Ät inte för mycket vid varje given tidpunkt. Ät mindre måltider.

5.) Om du är benägna att halsbränna, undvika kryddstark mat, som varm paprika eller för mycket fet mat.

6.) Försök att hålla stressnivån är mindre i ditt liv. Överdriven stress kan hämma kroppens klocka och förhindra vitala organ från att fungera på rätt sätt, som så småningom kan leda till sura refluxes.

7.) Försök att få minst 8 timmars sömn. Det är mycket viktigt att se till att maten rötas väl.

8.) Bibehåll en ätande mönster. Ta dina måltider vid en bestämd tidpunkt. Detta kommer att hjälpa magen att vänja sig vid livsmedels tidtabell och därmed det kommer att släppa magen acids.A slumpartat mat rutin, förvirrar systemet och ett överskott syra alltid produceras.

9.) Minska vikt och motion dagligen, vilket hjälper kroppen att stanna i rätt form.