Vad lågt blodtryck känns som?

Hjärtat är en mycket stark pump som pumpar blod till hela kroppen genom blodkärlen. Blodet utövar en kraft på kärlväggen, och blodtryck är ett mått på denna kraft. Det normala intervallet för blodtryck är mellan 90/60 mmHg till 140/90 mmHg. När blodtrycket sjunker under 90/60 mmHg, betraktas det som lågt blodtryck.

Vad gör lågt blodtryck Feel Like?

• När blodtrycket sjunker, minskar tillförseln av syresatt blod till organen. Avsaknaden av syretillförseln till hjärnceller kan resultera i symptom som huvudvärk eller yrsel. Om den är allvarlig, kan det finnas medvetslöshet. Långa perioder av extremt lågt blodtryck kan orsaka ischemisk skada på hjärnceller.
• När blodtrycket är lågt, av blodtillförseln till hjärtmuskeln minskar också. Detta reducerade syretillförsel till hjärtat muskler kan resultera i bröstsmärta eller andnöd. Den bröstsmärtor kan likna smärtan av angina. När blodtrycket är lågt, att hjärtfrekvensen ökar kompensera för det och personen kan ha hjärtklappning.
• När blodtrycket sjunker, huden blir mycket blek och kallt. Detta händer eftersom huden kärl är trängd att omfördela blodet till viktiga inre organ som hjärna och hjärta.

Många sjukdomstillstånd kan orsaka lågt blodtryck och symtom på lågt blodtryck kombineras med symptomen av den orsakande faktorn.

• När lågt blodtryck beror på vätskebrist är postural hypotension ofta upplevt och personen kan känna yrsel eller svimma när du står eller reser sig från sittande ställning.
• Om orsaken är aortastenos sker svimning under ansträngande aktivitet.
• Både hypotyreos och hypertyreos kan orsaka lågt blodtryck och du kan uppleva de associerade symtom på sköldkörtelsjukdom i detta tillstånd.

Vad lågt blodtryck känns som? Här är en lista över symptom som du kan uppleva i allmänhet:

• minskad koncentration
• Dimsyn
• En känsla av illamående
• Trötthet och utmattning
• intensiv törst
• Depression

Hem rättsmedel för Lågt blodtryck

Vad lågt blodtryck känns som? Nu har du en klar uppfattning om det. Här är några huskurer för att rätta till det:

1. Salt Vatten

Dricka saltvatten kan återställa blodtrycket tillbaka till det normala, om det är låg. Saltet innehåller natrium som kan bidra till att öka blodtrycket. Om ditt blodtryck är låg, kan du blanda halv tesked salt i ett glas vatten och dricka det. Energidrycker är också till hjälp och kan höja blodtrycket.

2. Kaffe

Alla koffeinhaltiga drycker som kaffe, te, varm choklad eller cola kan öka blodtrycket. Om ditt blodtryck tenderar att vara på den nedre sidan, kan du ha en stark kopp kaffe på morgonen för att hålla upp den. Var försiktig eftersom överdrivet koffeinintag kan leda till andra hälsoproblem.

3. russin

Tugga några russin är ett annat mycket effektivt sätt att öka blodtrycket. Det bästa sättet är att suga en handfull russin i vatten över natten och tuggar dem en efter en på fastande mage på morgonen. Dricka vattnet där russin var bomullstrasa föreslås också.

4. Holy Basil

Holy Basil är rik på vitamin C och mineraler såsom kalium och magnesium. Det bidrar också till att minska stress och ångest.

Om ditt blodtryck är låg och du känner svimning, kan du ha saften av tio till femton basilikablad blandat med en tesked honung för omedelbar lättnad. Det föreslås även att tugga fyra eller fem basilikablad på morgonen.

5. lakritsrot

Lågt blodtryck kan bero på låga kortisolnivåer. När detta är det största problemet, är lakritsrot mycket effektivt eftersom det kan blockera det enzym som bryter ned kortisol. Den hypotension associerad med kronisk trötthet kan också behandlas av den. Du kan göra lakrits te genom att lägga till några lakritsrot eller pulver i kokande vatten. Låt det stanna några minuter och har en kopp varje dag under ett par dagar för att se resultatet. Lakrits kapslar finns också tillgängliga och är mycket effektiva.

6. Rosmarin

Rosmarin är känt att förbättra cirkulationen och den kan stimulera det centrala nervsystemet, det är därför ett användbart botemedel för lågt blodtryck. Du kan ha två matskedar av rosmarin tinktur dagligen eller kan lägga till färska örter till din mat. Rosmarin olja kan också läggas till diffusorn för en trevlig doft och lugnande effekt.

Notera: Om du har lågt blodtryck, är det tillrådligt att minska alkoholkonsumtionen. Minska ditt intag av raffinerade kolhydrater och dricka mycket vatten för att hålla dig väl hydrerad är också föreslås. Rådgör med din läkare innan öka din saltkonsumtion.

När ska träffa en läkare

Vad lågt blodtryck känns som? Nu vet du svaret, så om du känner dig yr eller har andra symptom, gör kontakta din läkare. Ibland lågt blodtryck kan vara ett tecken på några allvarliga underliggande medicinska problem. Det är en bra idé att spela in dina blodtrycksmätningar och notera associerade symtom.

Dela på sociala nätverk: